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食療治療更年期綜合症 - 食療養生
10-18
更年期綜合症,又名絕經綜合症,是指婦女在進入更年期後由於卵巢功能衰退及與之相伴隨的性激素水平明顯下降而出現的一系列臨床症狀,以月經不規則、午後潮熱、夜間汗出、睡眠不好及自卑焦慮、容易發怒等情緒症狀為典型表現...
女性可能需要這樣的美白食譜 - 怎樣讓面板變白
04-16
要說最不能讓女生忍受的事情,恐怕就有面板膚色不好這一項吧?畢竟在正常的美人標準中,膚色嫩白是一個非常硬性的指標,所以哪怕女性朋友面板上有些小雀斑,但只要面板白嫩,人們都會覺得她非常的可愛。於是,面板美白就成了女性...
女性平時可以喝一點這種飲料 - 想要減緩衰老
02-01
減緩衰老一直是女性朋友們關注的話題,有時候我們經常會遇到一些很難判斷年齡的人,雖然她會告訴你她已經步入了老年,可是她的面板卻還是非常的光滑細膩,皺紋也很少,這都是為什麼呢?可能這些令人難以判斷年齡的女性朋友平時...
氣色紅潤全靠它了 - 秋季女性養生食譜
02-26
在天氣的冷熱變換之間,季節已悄悄的從夏季走進了秋季。對於在夏天裡被熱得胃口難開的人們來說,天氣涼爽的秋季就是最好的補償的時候了。這時候的人們會吃更多的東西,也更強調營養的滋補,畢竟要還要為接下來的寒冬儲備能量...
帶你食療養生! - 讓你越吃越瘦的食物有那些
12-24
每個女孩子都想越吃越瘦,那麼吃東西可以瘦嗎?當然可以,只要你吃對東西,你也是可以瘦瘦美美的,今天為大家介紹五大刮油的食物,讓你吃掉脂肪,吃掉身上的肉肉,讓你的身體越來越苗條!1.山楂山楂主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解...
秋季女性益氣補血的食療養生方 - 吃什麼補血
03-31
血對於女人的重要程度有多高,相信不需要多說女性們都能明白,因此女性在日常生活中補血是人生的一個重要任務,而有關的營養專家指出,若想達到這種理想的效果,應該把重點放在養血上。下面為你介紹幾款女性養生粥的做法。女性...
調理體寒不再冷 - 冬日女人常吃三碗湯
10-30
體寒是不少女性朋友都會遇到的問題,特別是在冬天的時候經常會手腳冰冷,身體畏寒,怎麼捂都捂不熱,那真的是非常的難受。面對這樣的情況,女性朋友就需要抓緊機會進行調理,冬日裡常喝吃這三碗湯,能夠有效的滋養的身體,幫助擺脫體...
不妨平時吃吃藍莓 - 食療養生愛好者的福利
02-08
雖然現在的科技水平和醫療技術都得到大幅的提高,但是相對於接受藥物治療來說,很多人在生病的時候更願意選擇飲食療法來進行調理改善;食療養生漸漸成為一種潮流和趨勢,因為它不僅可以讓你品嚐到美食,還能夠給你的身體帶來...
美容瘦身效果好 - 不知道火龍果有什麼功效
03-19
什麼樣的女人可以被人們稱作是美女呢?自然是需要有一個白皙柔嫩無暇的臉龐以及迷人身段曲線了,像一些面板黑黃,身材走樣的女性朋友,哪怕是有一個很好看的臉型也是很難讓人將她們和美女聯絡上的,除非是真愛。這裡我就來給...
這些你要了解 - 冬天食療養生吃哪些蔬菜最好
02-20
...
這樣吃只會傷胃 - 女性朋友們都吃對了養胃的食物嗎
06-20
有胃病的女性朋友都知道,胃病是一件非常的難受的事情,什麼有時候會堪比牙痛。在餐前或者餐後胃痛就會出現,猶如刀割火燎一般的疼,讓人們難以接受,它還會影響人們胃口,給人帶來噁心或者想要嘔吐之感。雖然喝過熱水或者用過餐...
3款食療對症去春火蓮子湯靜心凝神 - 食療養生
04-06
進入春季,天氣逐漸變暖了,天氣乾燥,這個時候“春火”更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一,在這個季節裡,要注意防上火,五臟上火需分清型別找對地方對症降火,那麼春季如何給五臟“下火”呢?今天小編為大家推薦三款上火的對症...
可以去嘗試這些食物 - 女性對自己胸部沒自信
12-20
胸部是女性朋友們美的體現,而有一個合適的胸部可以給女性朋友帶來非常多的自信。但是,由於發育、環境、習慣、疾病等等原因的影響,很多的女性朋友對自己的胸部大小都是不滿意的。那麼遇到這樣的情況,女性朋友們就可以去嘗...
就選懷山藥煮水 - 女性想食療養生
02-15
最近的一兩個月裡,小編做最多的事情便是用懷山藥煮水喝了,現在小編的身體變好了,咳嗽也都完全好了,吃什麼都是香噴噴的,而且消化也好,整個人也長肉了不少,甚至還感覺自己長高了一點。其實小編和挺多女性一樣,從小脾胃就不是特...
4種蔬菜極速瘦身小常識 - 食療養生
08-19
蔬菜能生吃就儘量生吃,這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示,以下蔬菜生吃可以瘦身!1、黃瓜黃瓜含有維生素C、維生...
中醫推薦的五個食療美容 - 食療養生
10-20
由於各種原因,在生活中我們部是遇到這樣或那樣的面板問題,像雀斑、面色暗沉、皺紋、蝴蝶斑等都是最常見的。今天向大家推薦最受歡迎的5箇中醫美白祕方,根治面板疾病,讓你永葆青春。1、補氣紅棗茶材料:東洋蔘3錢、黃耆3錢、...
這種調理佳品效果好 - 女性膚色暗黃顯衰老
04-15
女性朋友的面板健康是非常的脆弱的,想必不少的女性朋友都會遇到這樣的情況,可能只是因為氣血不足,面板可能就顯得非常的蒼白沒有血色;也可能是隻是最近工作強度太高需要熬夜加班,面板就變得暗黃且顯得衰老了。而這些面板...
潤肺止咳又方便 - 柚子這樣吃
04-17
柚子這種水果營養價值高,它能夠給人們補充鈣、維生素以及各類的微量元素,而且它的味道也非常的不錯,想必不少的女性朋友都喜歡吃,但是吃柚子卻是有一個非常麻煩的問題,那就是剝柚子皮,這就讓很多的女性朋友不太願意去吃柚子...
9大飲食習慣讓女性未老先衰 - 食療養生
09-23
我們常常會因為只是喜歡或者自認為是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,這樣的飲食“替身”是不少人都存在的誤區。殊不知,正是這些方便的“替身”,讓你離健康越來越遠了。工作繁忙壓力大,生活節奏緊張,往往...
降脂降壓三款食療養生食譜 - 降壓降脂的食材
08-12
一、蓮鬚豬肉煲材料:腐竹100克,蓮子50克,豆芽50克,豬瘦肉250克調味料:黃酒、清湯、鹽適量做法:1、將所有材料洗淨,腐竹切小段,豬肉切塊;2、取砂鍋,倒入清湯、黃酒、豬肉,大火燒開,撇去浮沫,再放入豆芽、腐竹、蓮子,然後改用小火燉3...
就要進行食療養生 - 心氣不足面無光澤
10-09
大家要知道,一個人若是心氣、心血非常旺盛的話,那麼這個人的臉部便會是非常的紅潤並且有光澤。想必很多人在生活中遇到這類人,心中都會由衷的羨慕並且都會讚歎:這個女人,氣色這麼棒,她的生活一定是過得非常的幸福的吧!值得...
這四種食療養生方法很實用 - 如何有效的降火
09-13
說起降火,每個人估計想到的就是喝點板藍根吧,但是是藥三分毒,能夠通過食療養生去降火是最實在的,而且還能夠很好的使我們的身體得到一個根本上的醫治,那麼如果面對以下的四種上火情況的話,你們都有哪些解決的方法呢?1.面板...
女性這樣吃更有益於補氣生血
07-18
氣血是人體健康的根本,對於女性朋友來說還有更重要的作用,就是讓肌膚更美,保持青春靚麗。而女性多於補充氣血的方法可定也是知之甚詳的,一些食補啊、中藥還有運動等等,對於補血都非常的有效果。不過,如果補充氣血的方法不對...
這些食物可以幫助對抗失眠 - 為什麼秋冬季難入睡
11-12
很多時候,事情並不是人們想要怎麼樣就可以怎樣的。就比如寫文章,想要寫些什麼東西,卻總是一點而靈感也沒有,只能一個勁的瀏覽資料尋找靈感,徒耗時間。還比如睡覺這樣一件事,明明知道熬夜會對身體造成損傷,也早早的就躺在了床...
一些水果療效也不錯 - 女性感冒只有吃藥才能好
03-12
應該有很多的女性朋友在感冒的第一時間想的應該就是去吃藥,以為只有這樣才能夠病癒。但是想必也有很多的女性朋友會明白,藥並不是一種非常好的東西,它除了吃多了會讓身體產生抗體,以後就很難再起作用外,還可能給人們的身體...
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