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很可能是骨質疏鬆 - 更年期5種表現不只缺鈣
12-29
更年期骨質疏鬆症表現女性到了更年期之後,由於女性荷爾蒙的減少其骨質會加速流失,那麼,更年期骨質疏鬆症表現有哪些:腰背疼痛超過一半的骨質疏鬆患者會有疼痛表現,其中常見的為腰背痛,疼痛感還會沿著脊柱向兩側擴散,仰臥時疼...
女性更年期四多三少的飲食原則 - 更年期女性如何保健
01-12
更年期心煩失眠、情緒不佳,骨質疏鬆、婦科疾病也紛紛找上門,女性應該注意合理膳食,加強運動,才能平穩度過更年期。更年期女性如何保健?要注意膳食平衡多運動更年期是女性一生當中一個重要的時期,隨著更年期的到來,比較明顯的...
平緩度過更年期 - 8款養生滋補粥
03-09
更年期是女性人生中一個特殊的時期,身體的各項新陳代謝漸漸的減慢了下來。怎麼才能輕鬆的度過更年期?嘗試一下喝粥吧!小編推薦8款養生滋補粥,可幫助女性平緩度過更年期。1、山藥粥組成:山藥30克,糯米50克。製作與服法:將以...
女人你瞭解自己的更年期嗎 - 女性更年期
12-19
更年期是每個女人有要經歷的時期,讓我們多多瞭解更年期症狀,積極應該更年期,跟小編一起了解一下更年期吧。更年期綜合症的表現有哪些?更年期綜合症的表現有哪些生理症狀:月經紊亂更年期綜合症最普遍同時也最為突出的一個症...
(這五個男性更年期的症狀表現) - 男人有更年期嗎
05-07
大家都知道女性有更年期,到了一定年齡,會因為雌激素減少而出現更年期。但是很多人誤以為男性沒有更年期,這是錯誤的。男性也有更年期,但與女性相比,時間會略長,表現也沒有那麼明顯。男人40歲後生理機能會下降,如果不注意鍛鍊...
5招治療脫髮 - 女性更年期掉頭髮很厲害
01-15
更年期掉頭髮很厲害怎麼辦洗頭不要太勤,但是勤梳頭洗頭髮的次數太頻繁,反而不利頭髮的健康生長,會令脫髮現象更加嚴重,控制洗頭次數有助於預防脫髮,冬季洗頭每週2-3次,夏季可根據出汗情況適量增加次數,但不能過於頻繁。另外,...
5招度過更年期 - 女性更年期年齡和症狀
02-26
女性到了一定的年紀之後就會進入更年期,與此同時,也會伴隨一些更年期症狀,這些症狀有些人比較輕微,而有些人就比較嚴重,甚至嚴重危害到了自身的健康。那麼女性更年期年齡和症狀是怎樣的呢?女人如何度過更年期呢?接下來為大家...
更年期有失眠症狀是怎麼回事 - 更年期失眠
02-29
現在的女性進入更年期都提前了。隨著社會經濟和科學技術的高速發展,更年期女性在激烈的競爭環境中面臨著生活和工作雙重壓力,因此她們很容易出現失眠症狀。更年期女性失眠源於個人特殊生理結構,身體因素及精神因素等引起...
足底按摩可緩解女性更年期症狀
01-17
1.女性更年期是年齡增大的表現,體內新城代謝下降,供血就會越加不足,腳部容易發生浮腫現象,中醫的觀點認為這是陽氣無法代謝溼邪所造成的,面對這種情況不用去醫院,自己在家用蔥煮水來泡腳就可以,這種蔥水散邪的作用非常強,可治...
女性更年期頻發的5個症狀 - 更年期症狀有哪些
02-22
人到中年後,除了身體的抵抗能力有所下降外,心理承受能力也會隨之下降,特別是更年期的女性情緒會波動比較大。女性更年期症狀在以下幾個方面體現尤為明顯。一、心悸更年期的女性,不僅容易潮熱、盜汗、失眠,還會有心慌、心悸...
這五個食物補血安神改善心悸多汗 - 更年期吃什麼好
05-07
大多數女性會在45-55歲經歷更年期,絕經後由於雌激素水平降低,女性也會出現一系列生理和心理上的不適。例如由於雌激素的減少,女性更容易患骨質疏鬆症、動脈粥樣硬化、肥胖症和阿爾茨海默病,一些女性會出現血管收縮的症狀,...
女性為什麼會有更年期 - 什麼是更年期
04-01
更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。那麼,女性為什麼會更年期呢?下面我們就一起來了解一下吧!女性更年期的原因引起更年期症狀的原因就是卵巢功能的...
4招改善不適症狀 - 更年期女性喝咖啡傷害大
12-14
更年期能喝咖啡嗎更年期是女性必經的階段,女性朋友大約在40-50歲時會進入更年期,而這是女性身體健康的一個轉折點。在這個特殊時期的女性,由於卵巢功能衰退明顯,身體會發生極大的變化,其中潮熱出汗就是最典型的表現。進入...
緩解更年期症狀的中藥食材 - 更年期吃什麼藥好
04-16
更年期綜合症吃什麼藥比較常用的就是雌激素類藥物,可採用口服、肌注、陰道栓劑、面板貼劑等。國產藥主要有維尼安,開始用量每月4毫克或5毫克,或每兩週服一次,每次2毫克。以後,根據女性的健康狀況,或減少至每兩週1毫克,或維持...
女性更年期月經不調是何緣故 - 月經不調的原因
02-29
女性更年期一般指的是女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段,也就是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定為40至60歲。一般必須連續12個月無月經才能確認為絕經。40歲或以後自然絕經稱為生理性絕經,55歲以後絕經稱為“...
潮熱症狀的日常調理 - 更年期的燥熱怎麼辦
04-24
更年期的燥熱怎麼調理調理更年期潮熱的方法藥物調理可以在專業醫生的指導下,補充雌激素,另外,輕度鎮靜劑,降血壓藥物或抗抑鬱藥都可以用來對付更年期潮熱。如果覺得西藥副作用較大,也可以通過中藥調理,藉助含有豐富的植物雌...
怎樣平穩度過更年期 - 更年期綜合症的表現
03-28
每位女性的一生中都要經歷更年期,也可以說是女性人生中的一個生理性的重大轉折,如能平安度過將會極大地提高生活質量和延長壽命。對於多數女性來說更年期來臨時準備不足,並對更年期的理解存在誤區。如果能對此階段的生理...
中西結合治療更年期更有效 - 如何治療更年期
04-18
更年期是女性衰老的一個必須經歷的過度階段。更年期抑鬱症也是起於更年期,臨床特徵以情感憂鬱、焦慮和緊張為主,可有幻覺和疑病、虛無、自罪、被害、嫉妒等妄想;多伴有失眠、軀體不適和植物神經功能紊亂等症狀。並有內分...
心悸抑鬱是更年期的表現嗎
09-01
女性到了更年期的年齡常常會出現恐慌、害怕的心理,會想到用保健品或荷爾蒙藥物來緩解是不可取的,因為更年期不僅僅是生理的變化還存在著心理的變化,因此應到醫院確診治療。今年43歲的胡女士近來老是感到頭暈、心悸、眼花...
女性更年期的症狀及更年期吃什麼食物最好
10-10
女性更年期的症狀肥胖:一般超過正常體重15~20%者為肥胖,更年期是女人發胖的主要時期,尤其是腹部及臀部等處的脂肪最容易堆積起來。面板惡化:面板、毛髮均發生明顯變化,面板乾燥,彈性逐漸消失,時有瘙癢,出現皺紋,特別是暴露處如...
別再讓更年期折磨你 - 怎樣度過更年期
03-09
女人一生中有兩個重要的生理轉折期,第一個時期是青春期,這時由於卵巢功能逐漸成熟,性激素分泌旺盛,有了月經,具備了生育能力;第二個時期是更年期,是女性從青年期到老年期的一個過渡階段,這時,卵巢功能逐漸下降,性激素水平下降,以...
更年期潮熱的治療方法 - 如何治療更年期潮熱
06-05
更年期婦女由於陰血不足、衝任空虛,出現一系列的症候群。更年期潮熱是更年期的主要症狀之一,你知道更年期潮熱該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助正在處於更年期的人們緩解潮熱的症狀呢?下面小編就為大家推薦一些可以緩解更年期...
女性更年期吃什麼好
03-26
更年期是指婦女由性成熟期轉入老年期的一個過渡時期。更年期婦女在自然絕經前後由於生理改變,機體一時不能適應,而出現一系列以植物神經功能失調為主的症狀,稱為更年期綜合徵,這些症狀有輕重之別,輕者絕經後,不知不覺進入老...
男性更年期的治療方法 - 如何治療男性更年期
04-10
更年期這個詞並非女性專屬的,它不是婦科病,而是廣泛傳播與男女之間的一種病症。可能很多人沒聽說過男性更年期,但事實擺在眼前,男人也會得更年期!男性更年期症狀保健專家說到,引發男性更年期的原因,主要是由於男子隨著年齡的...
女性更年期怎麼緩解症狀
04-25
女性更年期是身體生理變化的自然過程,但是它往往會產生一系列不適症狀,如熱潮紅、失眠、情緒波動等。以下是一些常見的緩解更年期症狀的方法:1.飲食調整:建議減少食用刺激性食品和飲料,如酒精、咖啡等,增加食用富含維生素E...
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