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健康喝水常識 - 夏季怎麼補水
09-04
隨著夏季到來,溫度走高,人體內的水分隨著汗液大量流失,排汗量每天可達500-1000ml。人體在缺水的時候特別容易疲勞,注意力渙散,應當及時補水,否則人體就會發出更多不適的警告,長期缺水,還會導致慢性疼痛、胃潰瘍、心肌梗賽等其...
溫暖一家人讓人羨慕 - 管彤老公和孩子圖片
09-26
央視的主持人們,可以說一直都是比較關注的物件,管彤就是其中一個,管彤精緻的長相,清新的主持風格贏得了大家的認可和稱讚,很多人都在寧靜平和中享受著管彤的娓娓道來,大家都覺得管彤這樣的女子,溫婉乾淨,於是很多人看央視的節...
五大脫毛方法的權衡利弊 - 夏天脫毛
11-01
在暴露較多的夏天,愛美的MM都會選擇定期脫毛。究竟怎樣脫毛才更安全、更方便呢?雖說市面上有各種除毛的方法和產品,但常見的有以下幾種,各具利弊,可以根據自己的情況進行選擇。夾子脫毛方便指數:★★★★★徹底指數:★★★★...
八個方法健康享瘦 - 夏季如何減肥
01-29
夏季天氣炎熱,美眉們開始換上了短裙短褲,這個時候胖美眉要憂愁了,是不是發現衣服穿不上呢?看別人穿那麼好看,是不是要準備減肥了?夏季減肥正當時,為了秀出性感身材,很多MM都在尋找快速減肥的方法。那麼要怎麼樣才能快速減肥...
讓你前凸後翹 - 瑜伽豐胸招式
03-17
胸部是最能夠體現女性曲線的美麗的地方,很多女性朋友都為自己胸部的各種問題而煩惱,例如不夠豐滿,線條不夠挺直等等,這些都可以通過後天的運動和調理來進行改善,今天就教大家做一個非常簡單的豐胸瑜伽,每天5分鐘,輕輕鬆鬆前...
五招讓你睡個安穩覺 - 夏天怎樣防蚊
08-17
每天的夏天,蚊蟲總是讓人非常的煩惱,那“嗡嗡翁”的聲音,還有那吸不到血就誓不罷休的蚊子,總是讓你無法睡好一個安穩覺,現在讓我來告訴大家如何預防蚊蟲,讓大家睡好覺!夏季驅蚊最好的方法,就是用紗窗把蚊子隔絕在外。在蚊子...
六種運動幫你忙 - 調理月經不調
07-11
幾乎大多數女性都是認為月經期間是不適宜運動的,其實不然,這是大家普遍存在的一大誤區。在月經期間可以適當做一些運動,如果你有月經不調或是不舒服的現象,做以下的六種運動也可以幫助調理。1、交誼舞交誼舞是一種很好的...
夏天健康喝水的7大好處
06-25
很多人都認為感冒是著涼引起來,其實也不然,夏季天氣太熱也會引起感冒,這就是所謂的熱感冒,那麼夏季如何感冒呢?夏季熱感冒的原因主要是忽然受涼,人們在夏季過分貪圖涼快空調開得太猛、大汗淋漓時忽然洗冷水澡等,都易招來熱...
兩人原來是大學室友 - 闞清子和鄭爽是好朋友
03-08
前幾天,關於鄭爽初戀的訊息登上了微博熱搜,網友們對此熱議紛紛。就在大家都在傳和鄭爽合影的男生是她初戀男友的時候,闞清子發表了微博為鄭爽澄清,表示照片上的男生只是大學時候的同班同學。原來闞清子和鄭爽是好朋友,難怪...
三款食譜讓你胃口大增 - 夏天胃口不好吃什麼
08-08
每到炎熱的夏季,很多人的胃口就會不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。因此,在炎熱的夏季必須講究飲食調節,採取相應有效的科學的措施。下面為大家推薦幾個夏季的養生食譜:健康五...
法院迴應女子出於自願不構成 - 男子性侵被判無罪
03-09
男子性侵被判無罪,試問公道何存天理何在?明明跟12歲的未成年少女發生性關係,法官竟然還判男子無罪釋放,是不是頭腦發昏了?這個判罰不公的結果豈不是讓少女家人感到寒心?對此,法官解釋稱,女子看上去更像是16歲,是自願跟男子發生...
跑起來甩掉你的肥肉 - 跑步減肥的方法
01-16
運動減肥方法是大眾認可的,那麼就跑步減肥而言有什麼地方是值得我們注意的呢?跑步減肥的正確方法需要從運動的強度、量和時間來考慮,不同的跑步方法同樣具有不同的變化模式需要注意。跑步減肥的正確方法:①快慢變速跑跑...
中暑的症狀及救護方法 - 夏季中暑怎麼辦
03-04
夏季中暑怎麼辦?現在已經進入三伏天,天氣酷熱,高溫天氣讓人容易中暑,一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時,那就是中暑的現象了。那麼夏天中暑了怎麼辦?該如何預防夏季中暑?下面一起來了解下吧。中暑的判斷1、先兆中暑:在高溫環境...
球球緋聞帥氣富二代身價上 - 趙本山女兒緋聞男友
09-23
趙本山女兒緋聞男友是誰?最近,趙本山女兒頻繁上熱搜,球球和喊麥天佑玩直播,被大家認為緋聞男友就是他,這難道是真的嗎?說起球球和天佑相信很多人都認識的吧,兩人經常一起直播,一起連麥,經常秀恩愛,難道是為了炒作嗎?6月16日,趙本...
夏天午睡要注意什麼才健康
08-24
炎熱夏季,氣溫較高。經過一個上午的工作和學習,人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後,一定要躺在床上睡上一會兒,緩解一下疲勞,補充一下體力,這樣才會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。那麼,如何才能最大限度地利...
先熱後冷有三大好處 - 夏季如何洗澡
04-01
在合格炎炎夏日,很多人每天在睡覺之前都會用熱水洗澡,水的溫度一般都是以身體能夠忍受為限,不可用很燙的水洗澡。在您洗好後其實可以就在熱水中“睡”上個15分鐘。出浴後照例出了一身大汗,過3~4分鐘後,再進入冷水盆或用冷水...
如何防止空調病 - 夏季養生
06-12
夏季如何預防空調病?所謂空調病,是指長時間在空調環境下工作會休息,會導致人體因空氣不流通,環境閉塞等原因,形成的鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力和記憶力減退等症狀,有些人還會因此誘發面板過敏和鼻炎等症狀。夏季天氣...
吃出美白夏日 - 夏天美白有新招
11-09
夏季的高溫天氣,讓我們這些怕晒黑一族不得不抹上防晒霜,有可能是厚厚的幾層防晒霜呢。防晒霜抹了肯定比沒抹是要好,效果肯定是有的。但是除了塗抹防晒霜以外,還能有什麼防止晒黑的方法呢?答案就是吃。有那麼幾種食物,吃了...
注意事項 - 家中瑜伽練習簡單指導
02-04
練習瑜伽,瑜伽不僅可以讓人身心放鬆,還有可健體瘦身,所以很受白領女士們的喜愛,一般的瑜伽動作十分簡單,在家就能完成,每天做一組瑜伽可以幫助瘦身保持身材,加速新陳代謝,排除體內毒素,但是做瑜伽也是有講究的,下面瘦身男女小編...
熱養 法 - 夏季養生 四個
03-04
中醫表示,養生要順應時節,夏天該熱就得熱,該出汗就得出汗。因此,我們要順著陽長的規律,採取以熱制熱的“熱養”法。夏天要學會“熱著過”,那麼夏季如何“熱著過”呢?下面就跟小編一起來了解一下。夏季“熱養”要用熱水泡腳...
夏季養生的原則
11-24
夏季養生,夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血執行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上加油。心...
究竟是什麼原因使他去自殺 - 高鳴死因是什麼
04-23
高鳴作為一個老戲骨被曝在家中上吊身亡,引起很多網友的好奇,據悉高鳴的口中還有遺書。那高鳴死因是什麼?為什麼會在家中自殺呢?高鳴到底經歷了些什麼事呢?有臺灣媒體報道的時候說,有鄰居早上開門發現高鳴死了,馬上選擇了報警...
揭祕印度被稱作阿三的真正 - 印度人為什麼叫阿三
05-03
印度是我們的鄰國,我們給他起了個外號叫“阿三”。我們都知道阿三愛開掛,阿三愛幹一些瘋狂的事,可這和阿三這個外號有什麼關係呢?印度人為什麼叫阿三?印度阿三是什麼意思?您知道這個名字是怎麼來的嗎?提起印度,大家第一印象就...
揭祕在美遇害真相令人震驚 - 章瑩穎已經死亡
10-09
你還記得章瑩穎嗎?北大畢業碩士在美失蹤者。近日,有傳出章瑩穎已經死亡的訊息,這是真的嗎?美國司法部官網當地時間7月12日釋出訊息稱,相信中國訪問學者章瑩穎已經死亡。現在,美國聯邦大陪審團跳過預審,正式起訴章瑩穎綁架案...
五種方法練出好身材 - 有氧運動減肥
05-09
春季不減肥,夏季徒傷悲。現在已經進入三月份了,天氣漸漸變熱,這個時候也是減肥的最佳時間,有氧運動減肥是有效的減肥方法之一,下面小編分享有氧運動減肥消耗熱量排行榜,告訴你有氧運動有哪些,展現其卡路里燃脂大對決,幫助你選...
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