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7款女人滋補湯 - 女人喝什麼湯氣色好
04-03
湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其...
女性健脾養胃的養生湯 - 脾胃虛弱怎麼調理
10-22
黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用會給健康留下很大的隱患。小編為你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧!錯搭家常菜:黃豆燉豬蹄。蹄錯搭食材:豬蹄+黃豆。黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的...
推薦四款補氣補血靚湯 - 補氣補血吃什麼
04-18
小寒即將到來,預示著冬季最寒冷的時刻也即將到來,天氣寒冷很多體質陰寒的人就會面無血色,那麼在這麼寒冷的時刻我們該吃什麼補氣補血呢?今天小編就為你推薦四款補氣補血的湯,下面就跟隨小編一起來看看吧。一、牛肉西紅柿湯...
5款補脾健胃的冬季養生粥湯 - 冬季食療藥膳
10-22
又一年冬天到了,寒冷的冬天,我們應該在吃什麼好呢?推薦5款關於冬季養生食療藥膳,幫助大家有一個暖暖的冬日。①三丁豆腐羹材料:豆腐250克,豬肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精鹽、味精、溼澱粉、麻油、鮮湯各適量。做法:1)先將...
十分鐘教你自制美味、健康、養生、綠色蔬菜湯
08-23
養身、健康、綠色無公害、減肥等詞似乎已經成為現在食物正在追求的標籤,吃的好已不再是人們所關注的,吃的健康才是重中之重。現在越來越流行素食、野菜、蔬菜湯,在小編的老家特別流行一道菜或者說是湯,如果你去貴州旅遊過...
白糖甘草茶補益心脾 - 甘草清熱護肝
10-22
甘草性平,味甘,歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫上,甘草補脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調和百藥。臨床應用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛,痛疽瘡瘍,胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒...
益母草的用法用量與功能主治有哪些
01-22
益母草的用法用量與功能主治有哪些?益母草常用於女性月經不調、痛經、經閉、難產、產後瘀血腹痛、惡露不盡、以及跌打損傷、水腫、面板癢疹和瘡瘍腫毒等症,此外,益母草還有美容的功效。【功能主治】活血,祛瘀,調經,消水。治...
男人腎虛試試它們 - 喝什麼湯壯陽補腎
01-31
【導讀】喝什麼湯壯陽補腎?不同的養生湯擁有不同的功效哦,那麼,喝什麼湯壯陽補腎,男人腎虛喝什麼湯好?一起和6681小編來看看喝什麼湯壯陽補腎及養生湯做法介紹吧!喝什麼湯壯陽補腎1、紫菜蝦米湯材料:紫菜(幹品)20克、蝦米...
白領的三款美容養生湯 - 白領養生
03-24
很多人都以為白領工作舒適、報酬豐厚、福利優越,健康怎麼會比平常人差呢。其實,細細分析,不難發現幾大原因使白領成為一個健康“弱勢”群體,那麼白領們該如何做好養生呢?現在就和小編一起來看看吧!鮮味蘿蔔湯材料:三碗水(約75...
一週喝出大美人 - 6款養生湯
03-30
食療已經成為了當下流行的飲食習慣。小病食補更是健康的選擇。女人面對各種各樣的女性病更應如此。不同的女性在不同的季節需要不同的補給,以下有所解釋和介紹。想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹...
5款春季養生湯的家常做法 - 春季養生湯
10-22
喝湯不應該只是廣東人的習慣,喝湯有助於養生,希望大家都能在空餘的時候為自己煲一份好湯,那麼春季養生湯大家會做嗎?今天我來介紹幾款好喝的湯給大家參考一下。1、蠣蝗豆腐湯需要準備的食材有豆腐、蠣蝗、海帶、蔥、姜。...
推薦六道兒童湯飲 - 夏季養生食譜
02-22
夏季炎熱的很,我們不能吃溫熱的食物,不然會很煩躁不安,酷熱難當,尤其是孩子更容易產生厭食消食的情況,接下來小編就為家長們推薦6款適合兒童的夏季養生食譜,一起看看吧。一、兒童夏季補鈣湯飲黃豆眉豆煲魚骨夏季孩子的發育...
春天寶寶的營養滋補湯 - 寶寶食譜
02-16
春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能,配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用,不僅能使孩子快速成長,還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。蓮子百合羹可補益脾胃、潤肺,寧心安神...
常喝這四大湯防病健體 - 養生湯
10-22
常言道:“春氣之應,養生之道也”。常說秋冬是“進補”的大好時節,稱之為“補冬”。其實春天更應注意飲食調養,以保健康。中醫學認為:“人與天地相應”,意思是人體的生理機理應與四季氣候的變化密切相應。防病健體湯,常喝可防...
經期喝哪些湯膳最養氣補血 - 吃什麼補血
08-05
說起生理期食補,估計大多數女性朋友都會露出“很感興趣”的表情。在許多女性的認知裡,生理期食補不僅可以補氣養血,調養身體,豐胸止痛經的功效更是令人興奮。先不說,生理期食補是否真的具有豐胸的功效,但是正確的藥膳食療確...
冬季四大滋補養生湯 - 冬天吃什麼好
10-22
冬季是養生的最好時節,冬季養生吃些什麼好呢?氣溫驟降要進補,進補養生喝湯最適宜,冬季飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養,尤其是要多吃些富含維生素和高纖維素的蔬菜,小...
春季養生湯精選 - 美容養生湯
07-23
驚墊節氣,這個時候,時冷時熱的氣候,很容易引起腸胃的一些疾病,下面介紹一些春季的養生湯,即能暖胃又能健脾益氣。一起來看看做法吧!木瓜鯇魚尾湯【推薦由理】:時下忽冷忽熱,這是典型的南方春季二三月的天氣,這種天氣最易引起腸...
四款補益功效的春季養生湯 - 美容養生湯
10-22
中醫非常重視人與自然的關係,《內經》中有“人以天地之氣生,四時之法成。”飲食講究的是根據季節變化因時施膳。“春夏養陽,秋冬養陰”。春天是萬物復甦、生長的季節,人體也處於新陳代謝最活躍的時期。春季養生應順應陽氣...
上班族的養生美顏湯 - 美容護膚知識
03-30
現在都市白領對於養生可真謂無所不用其極,如洗腸、斷食等養生方法是否真的具有養生功效?日常工作生活壓力大,白領養生固然很重要,但是養生方法要用對,不能盲目聽信一些養生廣告,隨時還會影響身體機能與器官的正常運轉。第1...
男人保護腎臟必喝的四款湯 - 如何保養腎
10-10
擁有一個健康的腎臟對於男人來說是非常重要的,你知道男人們該如何養腎護腎嗎?男人吃什麼補腎你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些適合男人們補腎的湯品,讓男人們都能夠擁有健康的身體!枸杞燉乳鴿乳鴿切塊洗淨,枸杞浸泡一下。...
四大養生湯最適合冬季滋補 - 養生湯
10-22
秋冬季節是養生的最好時節,冬季養生吃些什麼好呢?氣溫驟降要進補,進補養生喝湯最適宜,秋季飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養,尤其是要多吃些富含維生素和高纖維素的蔬...
做個滋潤美人 - 一週養生湯
02-22
天氣變得越來越暖和,人們的身體隨著外界因素的變化而不斷變化,而你的養生方法是不是也隨這天氣的變熱而該有所調整呢,小編在您調整養生之道前先為您推薦一個一週養生湯,給您的養生調整做個良好的過度。星期一:五指毛桃煲烏...
最適合秋季飲用的美味保健靚湯 - 秋季養生
10-15
暑夏的高溫已有所降低,進入秋季,空氣溼度相對降低,氣候偏於乾燥,且在燥氣中還暗含秋涼。所以,秋季養生要防燥防涼,特別在飲食上要注意養陰防燥合理搭配。秋季養生湯之一:蘿蔔絲鯽魚湯主料:鮮鯽魚、白蘿蔔。輔料:蔥、姜。調料:油...
這些湯的做法簡單又營養 - 春夏秋冬四季養生湯
10-07
一年四季,春生、夏長、秋收、冬藏。春季養生湯春天是萬物復甦的季節,是養生的最佳時機。醫學上認為,春養於肝,夏養於心,秋養於肺,冬養於腎,所以春天進補,重在養肝。在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時。趁勢養肝可避...
6大補腎湯強壯男人 - 男人如何補腎
06-27
現在養生保健已經不再是女性的專屬了,越來越多的男性朋友也加入到保健的行列中來!男性養生的首要任務就是補腎啦,你們知道男性補腎吃什麼嗎?生活中男性喝什麼湯補腎呢?不瞭解怎樣補腎的男性朋友們快來看看小編給大家推薦的...
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