春季預防疾病的知識大全

清明節氣，天氣變暖，此時也是肝臟執行最旺時期，肝氣旺盛而生髮，人的精神也跟著煥發，但是如果肝氣生髮太過或是肝氣鬱結，都容易損傷肝臟，導致夏季發生寒性病變，因此此時養生要注意順時而養，只有保護杆幹仗，人才不會容易受到疾病的...

祖國醫學有“天人相應”的養生之說，就是說人體要適應自然環境、季節氣候的變化。在日常生活、飲食、起居等方面隨著自然環境、氣候、萬物的變化而作出相應的調整，做到“人與天調”，就能遠離疾病，增進健康。夏季陽氣旺盛、...

春季如何調養才能防病強身呢？立春之後，進入了萬物初臺，陽氣上升，人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥，導致肝火旺盛、身體炎症，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便祕、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖，人體水分大量流失，天氣又...

每年節日期間都會有不少人捂著腮幫子來到醫院，牙痛、牙周炎、口腔潰瘍、皰疹、口腔黏膜血泡，那麼春季如何保護好我們的口腔呢？下面為您介紹春季預防牙病的原則。1、正確漱口漱口是一種簡便易行的方法，因為刷牙不可能隨時...

你知道女孩青春期會遇到哪些問題？你知道遇到這些問題該如何解決嗎？很多人都認為，沒有性生活就不會有炎症，因此青春期的女孩沒必要擔心。實際上，青春期女孩不注意會因為生和月經期衛生也可能患上陰道炎。女孩在青春期，生理心...

對女性來說，卵巢是重要的生殖器官，它的健康會直接影響著女性的健康和美麗。隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退出現卵巢早衰的現象，有相關專家做出研究：預防卵巢早衰應從從青春期做起。青春期是卵巢發育成熟、功能旺盛時期；更...

1、痱子：是由於環境中的氣溫高，溼度大，出汗過多，不能及時地蒸發，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見於嬰兒、孕婦(孕婦食品)，稱為白痱;有的為散在紅色小丘疹，但與毛...

前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常見疾病。前列腺增生，是男性老年病人的常見疾病之一。隨著年齡的增加，男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。有研究表明前列腺增生始於40歲以後，但60歲以上的老年人更為多見。前...

冬天到了，寒冷異常，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟著來了。那麼冬季我們該如何預防疾病呢？今天小編就帶大家瞭解一下預防冬季疾病的六件事。一、面板保溼面板保溼主要注意兩點：第一...

艾灸的一種神奇的療法，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經通絡、消瘀散結、...

有關專家研究表明：春天是各類精神疾病的多發期。某省人民醫院舉行心理健康義診諮詢活動，專家提請大家這時要特別注意心理健康，如發現自身及家人有精神方面的症狀，應及時看心理醫生。春天氣壓較低，容易引起人腦分泌的激素紊...

四季養生食譜春季飲食要掌握一個原則:根據氣溫變化，食物由溫補、辛甘逐漸轉為清淡養陰之品。早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、菠菜、柳芽、薺菜、蔥、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏於溫補的蔬菜和野菜，不能一味...

夏季吃什麼蔬菜預防疾病瓜類蔬菜初夏是蔬菜上市的旺季，應該要多吃瓜果蔬菜，比如：黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，不能給予人體水分，還能降低血壓，保護血管的功效。吃一些涼性蔬菜對人體影響最重要的署溼之毒，而多吃西瓜、絲瓜、甜...

腦血管疾病是發生在腦部血管，因顱內血液迴圈障礙而造成腦組織損害的一組疾病。我們生活中所講的“腦血管意外”、“卒中”和“中風”都屬於腦血管疾病。臨床上以急性發病居多，多為中、老年患者，表現為半身不遂、言語障礙...

春季是疾病高發的季節，溫暖的氣候很適合細菌的生長，那麼春季應該注意哪些疾病呢？怎麼樣才能預防這些疾病呢？小編教你幾招，一起去看看吧！春季謹防五種疾病一、甲型肝炎春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裡，特別是在接觸甲...

現社會的空氣越來越差而對有一些患呼吸疾病的人來說是一個煩腦，呼吸對人體來說是非常重要的，在練習太極拳的時候一定要懂得呼吸吐納的方法，呼吸吐納方法可以幫助你排除身體的廢氣，讓你的內臟更乾淨，下面就跟小編一去來看下...

幼兒，指1歲的孩子度過了嬰兒期，進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智慧發育上，都出現了新的發展。此時的幼兒需要家長們做好保健工作。秋天來了，氣候的變化讓不少的小朋友很不適應，諸如：感冒、腹瀉等都...

立夏之後，各地區的氣溫都漸漸有所升高，往後的日子裡雨水將會慢慢地變少，這期間就是多種病毒性疾病的高峰期，往往會出現手足口、嬰幼兒急診、急性咽喉炎、蕁麻疹等病毒性疾病。其實在傳統的中醫領域裡並不分手足口、皰疹性...

冬天是道坎兒，只有保證身體健康，才能邁過去，對於老年人來說更是如此。因此要注意防寒保暖，預防疾病。下面為您介紹冬季如何預防疾病的發生。心腦血管疾病。“一到冬天，患心梗、心絞痛、中風、心肌梗死的病人就會增多。”周...

冬季寒冷，人體陽氣閉藏後，人體新陳代謝相應就較低，因而人很容易生病，那麼冬季該如何養生預防疾病呢？冬季養生預防疾病要做到以下幾點：注意足部保暖。足部著涼，全身血液迴圈不暢，會引起鼻、咽、氣管等上呼吸道疾病。所以，無論幼...

荷葉茶的功效荷葉茶的營養價值很豐富，含有蓮鹼(Roemerine)、原荷葉鹼(Pronuciferine)和荷葉鹼(Nuciferine)等多種生物鹼及維生素C。有清熱解毒、涼血、止血、減肥的作用。荷葉茶的功效也是有醫學資料記載的，總結為以下...

多“點”水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。冬季養生保健出“點”汗戶外活...

中醫經絡學說認為，耳朵上遍佈穴位，通過對耳朵的按摩就能夠起到治療疾病的目的。腎開竅於耳，通過按摩耳朵不僅能刺激經絡保健養生，還能達到補腎強身的作用。那麼，應該如何按摩耳朵？按摩耳朵又能治療哪些疾病呢？這些問題我們應...

春季是紅眼病的高發季節，只要平時注意眼睛的保健和護理，很多紅眼病是可以避免的。需要提醒的是，無論患上哪一種眼睛疾病，都應該到正規醫院診療。不要隨意買眼藥水滴或買藥吃，以免延誤病情。我們俗稱的紅眼病就是傳染性結膜...

天氣漸熱靜養勿躁入夏之後，天氣逐漸變熱。因此需以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。因此，夏季養生的關鍵在於“清”。養生專家表示，夏天天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，人體經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，所以...