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夏天吃冷飲需注意冷飲有禁忌 - 夏日冷飲
02-02
炎夏酷暑,白天太陽經常如火當頭而照,晚上如果不開空調,想睡個囫圇覺都困難,精神萎頓,茶飯不思,少有人不受夏日高溫的困擾,中醫管這種現象叫“苦夏”。這時候能經常吃點冷飲,無疑成了許多人心中最熱切的盼望。但是冷飲如果吃得...
夏天吃冷飲有禁忌 - 夏日冷飲
07-08
炎夏酷暑,白天太陽經常如火當頭而照,晚上如果不開空調,想睡個囫圇覺都困難,精神萎頓,茶飯不思,少有人不受夏日高溫的困擾,中醫管這種現象叫“苦夏”。這時候能經常吃點冷飲,無疑成了許多人心中最熱切的盼望。但是冷飲如果吃得...
夏季吃冷飲的四大宜忌 - 夏日冷飲
09-03
由於高溫的影響,人體會產生一系列生理反應,導致精神不振、食慾減退。這時,若能在膳食上合理安排,適當吃些冷飲,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,使人體的營養保持平衡,有益於健康。但是夏季食用冷飲也是有一些問題需要大家注意的...
夏季吃冷飲要注意的六大禁忌 - 夏日冷飲
02-10
夏季炎熱,吃冷飲確實可以幫助人們帶來清涼感,很舒適,但是如果食用不當就會帶來腸胃疾病。小編為您盤點的夏季吃冷飲禁忌學習下吧,夏季養生,科學使用冷飲。忌食用過多冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,並刺激腸道,使蠕動亢進,縮...
喝冷飲有什麼禁忌和危害 - 夏日冷飲
04-04
在酷熱無比的夏季,如果能喝上一杯冰涼的冷飲,那真是大快人心啊。但是夏季喝冷飲到底好不好呢?今天小編會揭曉這個謎底,快跟上,我們一起去了解一下夏季喝冷飲都有哪些禁忌和危害!夏日冷飲的禁忌和危害早餐別再喝冰的飲料在人...
夏季怎麼正確吃冷飲呢 - 健康養生之道
04-28
夏季怎樣正確吃冷飲?1、用靠近嘴脣的地方含冷飲含冷飲時,不要以上顎來含,以免上顎腔附近的神經受到低溫刺激而引發疼痛,甚至眩暈。含冷飲的位置要在口腔較前面的地方,也就是接近嘴脣的那一邊。2、先吃料再吃冷飲吃冷飲,最...
沒有冷飲難以度過夏天的星座
05-17
夏天的唯一特點就是熱,最愜意的生活就是在室內吹著空調,吃著甜品,或者喝個透心涼的冷飲,癱在沙發上度過一天,沒了甜品和冷飲,有些星座就會覺得漫長的夏天難以度過,來看看這些星座是誰吧。金牛座:炎熱的夏天就像是煉丹爐室外炎...
飲食5大原則忌燥忌生冷 - 夏季養生常識
09-23
夏季養生哪些東西要少吃?夏季的注意事項,夏季出汗多,鹽分損失多,若心肌缺鹽,心臟搏動就會受到影響,中醫講:“心主夏,心若緩,急食酸以收之。”意思是說,這個時候在飲食上要多食酸鹹,少吃苦味,多吃點西瓜、番茄、素炒綠豆芽等為好。...
夏日必瘦的飲食減肥9法
12-31
編輯推薦:讓女生暴肥的五大類食物夏季減肥方法1:一日三餐要合理保證吃好早餐,吃飽午餐,吃少晚餐,一日三餐的能量比應該是3:4:3。要遵循低熱量的全日膳食調配原則,健康飲食才是減肥瘦身、永不反彈的關鍵哦!另外,晚餐吃得過晚也...
吃冷飲應該注意什麼 - 夏季哪些人不宜多吃冷飲
05-18
高溫悶熱的夏天,每個人都盼望著“涼爽一夏”。於是,雪糕、汽水、冰啤......輪番上陣。殊不知,光圖嘴裡涼快,心臟卻可能遭殃。本站小編提醒您:不少患者都是因為喝冷飲引起腹痛、腹瀉等腸胃不適等症狀,不要吃過多的冷飲。夏季...
夏季瘦身第一號天敵 - 冷飲
09-03
夏季天氣炎熱,冷飲成了必不可少的食品,這也是為什麼在炎熱的夏季很多人體重還是穩中有升的原因,下面小編就告訴大家夏季冷飲吃的過多有哪些危害,什麼樣的冷飲要儘量少喝,讓你在夏天可以展露好身材。少喝甜的冷飲通常喝含糖...
應多吃酸味食物少冷飲 - 夏季飲食搭配
11-28
諺語說:“立夏不吃蛋,上坎滾下坎”。立夏之後天氣開始變熱,人體消耗也隨之加大,人往往會覺得疲倦,此時養生保健尤為重要,應多吃烏梅、山楂、西紅柿等酸味食物,以抵禦暑熱侵襲。立夏時,人體大量排汗會造成陽氣不足,多食用酸味食...
帶來夏日清涼 - 冷色調搭配仙氣十足
11-02
色調會帶來人們心理上的變化,所以衣服的顏色搭配幾乎可以決定整體觀感。在習慣上,暖色讓人感到熱情似火,冷色調則會給人帶來冰山美人的清透感。今天和大家分享幾種可以為夏日降暑的冰涼色系。1、溫柔藍藍色調一直是今年...
夏季養生 入夏後飲食多煲袪溼湯 少吃冷飲多運動
07-09
入夏以後天氣轉熱,有些城市的氣候仍以“溼”字當道,中醫認為溼熱最容易侵入人體,直接影響人的胃口和精神狀態。夏天多煲“祛溼粥”中醫認為,主要是指“溼邪”困於脾胃,使胃腸的消化,吸收功能不佳而引起消化系統症狀,表現為腹...
忽冷忽熱寶寶受不了 - 夏日開空調
01-31
炎炎夏日,人們紛紛開啟空調感受涼爽。成人都知道要預防肩周炎等空調病,但專家提醒,此時也要留心抵抗力不足的寶寶,當心寶寶患上小兒空調病。忽冷忽熱寶寶受不了室外高溫不下,室內空調涼爽,對於孩子來說,頻繁出入空調房,在這種...
孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎 - 夏日孕婦怎麼解暑
08-23
夏日孕婦怎麼解暑?孕婦喝冷飲對寶寶有影響嗎?夏日天氣酷熱,普通人都熱到不行,更別說比常人體溫更高的孕婦了。不少孕婦為了解暑,開始大喝冰飲或吃冰冷的食物。孕婦正處於一個特殊的時期,很多飲食習慣都是要改變的,對於孕婦夏...
夏季吃冷飲要注意什麼 - 夏季吃冷飲有哪些禁忌
09-03
夏季酷熱難耐,許多人喜歡吃冷飲,但不要過量吃,激烈運動﹑大量流汗之後,切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有氣喘﹑冠心病﹑高血壓﹑胃炎﹑胃潰瘍或消化不良等疾病的人,應避免吃冰冷食物。許多冷飲或冰品,都是高糖份﹑高熱量的食物,糖尿病或...
夏季哪些人群不適合吃冷飲
05-18
炎熱的夏季,冷飲是人們的最愛,但一些人在喝冷飲時會突發病痛,因貪食冷飲引發各種病症。下面來盤點下哪些人不能吃冷飲。1、心血管系統疾病病人胃腸突然受到冷飲刺激導致血管收縮,血壓升高,造成心肌缺血、心絞痛等症狀,嚴重...
夏日自然飲品中的最佳選擇
10-19
現代人講健康飲食,很多東西都講究天然的,比如果蔬汁,現在很多人都是自己榨的,而對於炎熱的夏季來說,下面介紹的這三款果蔬汁可以說是又營養又清涼,是夏日自然飲品中的最佳選擇。1、芹菜洋蔥檸檬果汁。做法:首先將洗淨的芹菜...
夏季養生應多吃酸食少冷飲 - 夏季養生小常識
02-22
諺語說:“立夏不吃蛋,上坎滾下坎。”立夏之後天氣開始變熱,人體消耗也隨之加大,人往往會覺得疲倦,此時養生保健尤為重要,應多吃烏梅、山楂、西紅柿等酸味食物,以抵禦暑熱侵襲。夏季養生應多吃酸食少冷飲立夏時,人體大量排汗會...
快進來看看 - 夏天冷飲族
09-05
火熱的夏天已經來了,許多孩子和年輕人最喜歡在炎炎烈日下,痛飲冰涼的冷飲或來些冰淇淋大快朵頤。但是,吃過量的冷飲和冰淇淋對我們的身體是有危害的。冷飲和冰淇淋是高能量、低營養食品冷飲和冰淇淋中除了含有豐富的糖之...
夏季養生應多吃酸味食物少冷飲
04-04
諺語說:“立夏不吃蛋,上坎滾下坎。”立夏之後天氣開始變熱,人體消耗也隨之加大,人往往會覺得疲倦,,此時養生保健尤為重要,應多吃烏梅、山楂、西紅柿等酸味食物,以抵禦暑熱侵襲。立夏時,人體大量排汗會造成陽氣不足,多食用酸味食...
夏日冷氣房內的肌膚保養法
11-25
一、冷氣房溫度和溼度關係冷氣房內的溫度每低5度,空氣中的溼度就會減少20%,所以如果可以的話,冷氣的溫度別調得太低,只需比室外溫度約低5度就可以了,讓溼度保持最少50%,令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態。二、冷氣症...
如何正確飲用飲品 - 酷熱夏季喝冷飲注意事項
03-24
在夏季這樣一個炎熱的季節裡,冰涼的冷飲是人們想到的一個個最解暑的方法。可以帶給人一絲清涼,但是冷飲並不是消暑的唯一方法,而且冷飲吃多了對胃不好,那麼你知道夏天該如何吃冷飲嗎?一、夏季喝冷飲要有度在天氣炎熱時喝...
炎炎夏日飲水健康小常識
09-04
夏天來,太陽炙烤大地,溫度也變比較煩躁難耐。這季節我們常常感覺自己比較喝想喝水,那夏天女性怎麼補水比較健康了了!我們在夏天酷暑中胡亂喝水也會導致身體不適了,因此,在夏天喝水量比較大的時候要怎麼喝,多瞭解一些喝水常識...
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