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溫補脾胃食譜香烤羊腱子
03-29
夏天最熱燒烤了,美味的羊腱子肉,鮮嫩又好吃,經過烤制,可以上手直接拿著吃了,保你吃的過癮哦。【溫補脾胃食譜香烤羊腱子】主料:羊腱子4根、土豆3個、胡蘿蔔1根、輔料:燒烤料適量、鹽適量、生抽適量、洋蔥1個、雞蛋1個、步驟:...
氣虛體質者應多吃性平偏溫補氣的食物
11-18
氣虛體質者多疲勞乏力,語聲低怯,抵抗力、消化功能較弱,應多做運動,避免過度思慮,平時應多吃些性平偏溫、具有補益作用的食物。氣虛體質者的脾肺功能通常較弱,和陽虛體質者有些相似,但又不完全等同於陽虛。陽虛多表現為陽氣虛...
春夏交替五招溫補陽氣方 - 春夏交替養生
04-23
俗話說的好“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”,四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣,那麼在這春夏交替的季節,如何養生才能對健康有益呢?下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云:秋冬養陰、...
溫補脾胃的食物有哪些 - 哪些食物可以溫補脾胃
11-13
中醫認為藏象學說認為:脾胃五行屬土,屬於中焦,共同承擔著化生氣血的重任,所以說脾胃同為“氣血生化之源”,認為人體的氣血(相當於我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是“後天之本”就是人生存的根本。人從出...
女性冬季手腳冰冷要多吃溫補食物
04-07
秋冬季節,天氣漸漸轉涼,一些女性的手腳就開始變得冰涼,為什麼會這樣呢?手腳冰冷和心臟和血管有很大的關係。血液從心臟流出,將氧氣輸送到全身各部位,氧氣經過燃燒後為身體提供所需要的熱量,身體才會變得溫暖。如果心血管系...
避開禁忌的正確吃法你知道嗎 - 羊肉千萬不能和它一起吃
10-22
羊肉是一種溫補性的食材,冬天吃它可以有效的抵禦寒冷。好吃的羊肉不會有很重的羶味,清煮和燒烤都十分美味。內蒙古的羊肉尤其受到推崇,雖然沒有辦法去當地一飽口福,但是在家裡享用一餐羊肉也是可以的。羊肉的滋補功效很好...
春夏交替五招溫補陽氣方 - 如何養生保健
04-02
俗話說的好“春天養生,夏天養長,秋天養收,冬天養藏”,四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣,那麼在春夏交替的季節,如何養生保健才能有益健康呢?下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云:秋冬養陰、...
補陽祛寒溫補脾腎 - 陽虛質女性的養生原則
01-28
特別怕冷的人,尤其是女性和中老年人,免疫與抗病能力下降,極容易患感冒,並往往出現頭部發沉、肩臂痠痛、全身乏力以及頭暈目眩等症狀。中醫學認為“陰虛則外寒”,也就是說,人體陽氣衰微,氣血不足,不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪侵...
啤酒鴨的做法 最正宗的做法 鴨肉滋陰溫補最適合秋冬季
12-04
今天我們來學習一下啤酒鴨的做法,對於閩南人來說,像是薑母鴨以及一些老鴨湯等等都是比較有地域特色的。【啤酒鴨】步驟:1、首先準備好所需的食材。番鴨,啤酒。因為在烹飪這道菜的時候不需要加入水,所以說就可以用上一瓶啤...
溫補中藥忌白蘿蔔 - 吃中藥不能吃什麼
06-04
俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手。”服用中藥的時候,為了不影響藥物的發揮,醫生總會提醒你不該吃的一些食物。有一些飲食禁忌是你需要知道的,這樣才能在治療期間獲得更好的效果。吃中藥不能吃什麼清熱藥躲開辣椒如果你正在...
發黃要補脾發黑就要溫補陽 - 女性臉色不好怎麼辦
03-16
001、臉色黃在我們這個社會抱怨自己氣色不好的人簡直不要太多了。據悉,如今的社會很多女性面板暗黃淡白、面部憔悴,實際上造成這樣的現象主要就是因為脾。由於脾屬土,它在五行中的五色上對應的是黃色,所以生活中我們的皮...
附食譜 - 10大種溫補食物
11-10
溫補食物是應用溫熱性食物進行補益的方法,適用於氣陽虧損或陽虛,如疲倦、肢冷、畏寒、乏力、小便清長而頻或水腫等症患者,那麼溫補的食物有哪些呢?溫補食物1、鯽魚補脾虛、助消化、療食慾不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚...
三要穴 溫補脾腎 - 艾灸養生 艾灸
01-28
艾灸保健常用養生要穴――關元穴、中脘穴和足三裡穴來溫補脾腎,有補益腎氣,促進脾胃運化功能的功效。關元穴該穴位於臍下3寸,為養生保健強壯要穴,長期施灸可使人元氣充足,具有調理氣血、補腎固精等功效,能調治諸虛百損及泌...
溫中益氣滋補五臟 - 宮保雞丁
11-06
宮保雞丁宮保雞丁的做法材料:雞脯肉、花生米、蔥、姜、幹辣椒、花椒、色拉油、食鹽、料酒、味精、醬油、白糖、醋、水澱粉做法:1、將雞脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一湯匙料酒、半湯匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙鹽,...
溫中益氣滋補五臟 - 宮保雞丁
08-08
...
適合小寒食用 - 如何利用溫熱食物補身體
01-05
人們常說“冷在三九,熱在三伏”,而“三九天”就在小寒的節氣內,所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪,最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期,從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體,防...
女生需要溫和補水 - 肌膚美白靚麗出彩
04-29
保護肌膚是每一個女生的睡前功課,而更多的女生不僅僅是護理健康,更想要肌膚變得白皙光嫩,能夠美白出光澤感,這也是很多護膚品在致力於升級自己產品的方向。亞洲女生面板以黃色為主,如果持續保養的話很容易出現暗沉的現象,容...
當歸四物湯補血益氣溫陽 - 如何補血益氣
06-02
《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸,味甘溫。主咳逆上氣,溫瘧,寒熱,洗在面板中,婦人漏下絕子,諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性,治病,調整人的偏頗的。“咳逆上氣,寒熱”都是氣血不調的一些表現,說明岷縣...
溫補腎陽酒的功效與作用和營養價值
01-10
·產品名稱:溫補腎陽酒·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱:·批准文號:國藥準字B20020553·主要規格:每瓶裝500ml;每瓶裝750ml...
秋季降溫要補養 - 陽虛體質如何調理
10-30
秋季人們極易出現倦怠、乏力等症狀。在民間素有“秋補”習俗,中醫認為“春夏養陽,秋冬養陰”。因此,秋季是調養生機,去舊更新,恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。一般來說陽虛體質人表現為畏寒肢冷,腰痠腿軟,咳喘身腫,容易...
全國各省份高溫補貼怎麼發 - 高溫補貼發放標準2017
01-29
夏天到了,不少戶外高溫作業者都會比較關心高溫補貼應該如何發放吧,今天小編就為大家整理了“高溫補貼發放標準2017”及“各省份高溫補貼怎麼發?”的相關內容,希望對戶外高溫作業者有所幫助。什麼是高溫補貼?國家安監總局...
最適合零度氣溫下美容的滋補品
04-27
玉顏膏(養陰生津,潤膚玉顏)玉竹500克、白蜜250克,選白玉竹切成粗末,加水煎熬三次去渣濃縮,加白蜜收膏。每日早晚空腹30克,以白水衝飲。紅棗紅棗是中醫補益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定...
冷水還是溫水 - 面板乾燥如何補水
10-14
面板乾燥如何補水?擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚,實在是不少人的夢想。嬰兒內的水分佔體重的80%以上,而體內的水分是會隨年紀而逸減的,由於嬰兒有足夠的水分,因此面板會顯得細緻光澤,但也由於他們的皮脂腺和汗腺的分泌不及成...
場面溫馨 - 藍正龍周幼婷光棍節補辦婚宴
01-22
今年「光棍節」好事不斷,繼周渝民公開宣佈與喻虹淵登記結婚後,另一位大S的前男友─藍正龍,也選在11日和老婆周幼婷補辦婚宴,低調和至親好友分享幸福。36歲的藍正龍去年五月和周幼婷登記結婚,今年生下女兒「小籃球」,根據《...
補腎溫陽酒的功效與作用和營養價值
10-08
·產品名稱:補腎溫陽酒·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱:·批准文號:國藥準字B20020572·主要規格:每瓶裝200ml...
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晚餐的飲食禁忌 - 晚餐不能吃什麼
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