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六招助你預防卵巢更年期 - 卵巢早衰怎麼辦
11-16
一般來說,正常的女性48歲左右就會出現卵巢功能衰退的現象,而最後這個年齡開始提前到40歲,伴隨著潮熱,心煩易恕等更年期的症狀,出現了早衰的現象,下面小編給大家支招助你預防卵巢提前下崗。40歲以前警惕卵巢早衰根據以往的統...
六招防治春季小孩面板過敏 - 小兒面板過敏
08-19
引發春季過敏的常見原因過敏就是人體的免疫系統對外來物質發生過度敏感,是一種變態反應性疾病。發生過敏有兩個因素,一個是寶寶本身就是過敏體質,還有一個因素就是接觸了過敏原。目前來說,過敏原多得數不勝數,生活中任何一...
六招教你緩解疼痛 - 腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治
08-08
腰間盤突出是現代人經常遇到的職業病,如果不抓緊治療就會落下病根時不時疼痛,嚴重的情況還會影響性生活和排便功能。腰間盤突出會壓迫到旁邊的神經導致腿部痠痛,這種疼痛感是一陣一陣的,間歇性產生讓你苦不堪言。有什麼辦...
六招護理孩子手足口病 - 手足口併發症
05-11
手足口病的併發症有哪些?手足口病病毒會侵犯人體的神經系統,造成一系列的健康傷害。出現神經性病毒反應。若患者體質較弱,可能導致呼吸迴圈系統衰竭。手足口病的EV71病毒有一種神經性的特性,好像感染以後很容易侵害神經...
痘MM白嫩換季 - 初春抗痘六招
10-09
在乾燥多風的春天,油性肌膚的MM們也跟著苦惱起來,乾燥的天氣讓肌膚又幹又油,最恐怖的是面板變得更加敏感,痘痘變得更多了,想要不長痘痘,在春天擁有水嫩健康的好面板,你需要正確的護膚手段。一、吸油紙儘量少用再好的吸油紙或...
六招輕鬆有效對抗想吃的慾望
04-30
心理減肥法第一招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑制食慾。做法:肥胖者可以在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上,一邊看照片,一邊吃飯...
教你六招 - 哪些孕婦保健操比較有效
07-20
進入孕期的準媽媽們一定要加強鍛鍊,提升自己和胎兒的免疫力,也為了分娩的時候更加輕鬆,產後恢復更加容易,所以準媽媽們快來和小編一起看看適合孕婦做的保健操吧,和寶寶一起運動起來。1、提肛運動孕婦站在開闊的地帶,吸氣,臀...
教你六招修復面板 - 膿包型痤瘡的護理方法
02-02
痤瘡長成膿包型說明它已經非常嚴重嚴重,膿包變大特別紅腫,非常影響面部容貌。這種痤瘡也更加容易損傷到面板的真皮層,從而留下痘印。所以對於這種痤瘡,我們要特別小心護理幫助它好轉。膿包型痤瘡的護理方法一、外用護膚品...
六招幫你調理陰虛火旺 - 陰虛火旺怎麼調理
11-28
陰虛火旺是怎麼回事陰虛火旺是中醫辨證的診斷,主要採用中醫中藥方法調理,建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態,保持情緒穩定,心平氣和。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火,出遊陰虛內熱現象外,尚有面紅、目...
打造無暇薄透妝 - 六招必備
12-10
祕訣1順著毛孔刷決不要逆著毛孔刷粉,一方面會讓毛孔“吃進”粉,另外也會需要更多粉底才能填平毛孔。祕訣2分配粉底用量如果用粉底刷蘸粉塗在臉上,很多人都會遇到一開始刷到的區域粉底厚,而之後刷到的地方薄的煩惱,所以事先...
秋季給寶寶護理只需六招 - 寶寶健康護理
04-24
秋季寶寶健康護理六大妙招善食譜保營養醫生介紹,秋季寶寶食慾旺盛,此時食物來源最豐富,是調節寶貝營養狀況的關鍵時期,要注意膳食平衡和各種營養素的攝入。寶寶可以多吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食,多補充玉米、小米...
從這六招解決! - 改掉拖延症
08-02
拖延症化在我們的日常生活當中,是比較潛在無形的,時刻縈繞在我們的腦海當中,卻又無法化成一種動力落實。所以,改掉拖延症是十分必要的,一起來看看如何調節自己的拖延心態落入實踐吧~一、化整為零當我們的最終目標很巨集大的...
六招教你穿出清新女神範兒 - 蕾絲褲搭配什麼上衣
08-21
LOOK1:黑色蕾絲短褲+襯衣妖嬈而性感還有小清新的趕腳,上衣整個袖子拼接的蕾絲,和褲子的蕾絲起到相互呼應的效果,然而色彩中兩個極端的顏色,黑與白,搭配起來卻有著意外的驚豔,省心兩件裝搭配。LOOK2:黑色蕾絲短褲+黑白條紋無袖...
六招解決腋下汗多的煩惱 - 腋下出汗多怎麼辦
11-15
人體的腋窩部長有大汗腺,是人體排汗的主要通道,夏季高溫炎熱,許多人腋下出汗過多,給生活、工作和學習都帶來了許多的不便。出汗小常識成人的身體平均有300-400萬條汗腺,一天能產生15升液體,汗液中將近99%是水,出汗本身是一種...
最有型女友 - 歐洲盃六招服飾搭配做
10-02
導語:歐洲盃來了,你是否也有一個熬夜看球的男友?在這個時候除了因為足球跟他生氣外,你還可以做什麼?編輯告訴你,那就是陪他一起看球!我們給你準備了6招,讓你將足球元素穿在身上,並且還是以今年最流行的方式,這能保證你在歐洲...
春季養生防病六招 - 春季養生
03-15
專家指出,春季養生防病,走出亞健康,要做到平心、減壓、順鍾、增免、改良、就醫。下面我們一起來了解一下這六招裡的具體內容吧。平心即平衡心理、平靜心態、平穩情緒,做到知足常樂,助人為樂,自得其樂。在工作、生活和人際交...
六招方法讓你不留紋 - 除眼角細紋
11-29
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趕緊記住這六招 - 眼部面板鬆弛怎麼辦
09-15
◆眼部面板鬆弛怎麼辦1.眼部面板鬆弛需調整作息很多人有熬夜晚睡的習慣,通常熬夜的第二天就會出現黑眼圈和眼袋,經常這樣就會使面板長期處於疲勞狀態,尤其是眼部周圍的面板最為明顯,很快會出現眼部面板鬆弛、皺紋的現象。...
) - 健身後緩解肌肉疼痛(記住這六招
08-13
我們一些想要掉肉的美女們,在第一次接觸運動後的12-48小時後,可能會出現肌肉痠痛的情況,會感到不明所以?這是為什麼呢?我們又該如何緩解健身後的肌肉疼痛呢?在我們進行健身訓練後,會產生大量的乳酸,身體難以消耗這些所產生...
收穫性感小腹 - 六招有效排毒瘦腹運動
09-07
大便囤積的話,再瘦的你,小腹也會不自覺地突起,正所謂大便囤積等於毒素囤積,既然我們身體偷懶不願將他們排出去,何不運動運動,自己將毒素“請”出身體,收穫性感小腹。瑜伽的姿勢有各式各樣的效能。在這之中,有適合調整腸道來解...
六招解決分手苦惱 - 戀愛失敗需注意
03-16
一:絕不能做朋友當分手後,不能做朋友,往往做朋友的,都是一方還沒死心,藕斷絲連的,都是對著對方抱有幻想。希望做不成戀人做朋友,可以陪伴在他身邊,希望哪天以自己的真情,打動對方,然後複合,就算複合了,又能怎麼樣呢?你能保證哪天,...
減肥收腹只需六招輕鬆搞定 - 如何減肥瘦身
02-25
如何減肥瘦身?收腹收束法把橫隔膜向胸腔提升,而把腹部器髒推向脊柱方向。這項功法能使腹腔內所有器官都得到按摩和刺激,強壯腹部器官,輔助治療便祕和消化不良等疾病,對其他胃部、腹部疾病也均有一定療效。1、做家務收腹法...
六招教你私處清爽度夏 - 私處保養
03-20
盛夏細菌滋生、炎症高發,女性私處異味通常是陰道感染細菌所致,下面小編就來教你六招,讓私處清爽度夏!1、細菌性陰道病導致私處異味切勿反覆陰道沖洗、濫用藥物等;成年女性性生活後,要及時清洗陰道;細菌性陰道病未治癒前,最好...
教你六招去除顯老法令紋 - 女性法令紋怎麼消除
09-25
法令紋會讓女性看上去老十歲,所以女性都會非常介意法令紋,有的人會打高光在法令紋上遮蓋,有的人尋求醫美幫助,用玻尿酸填充法令紋。那麼日常中我們能用什麼辦法來延緩法令紋的產生呢?教你六個方法讓嘴角更加年輕。法令紋...
六招打造完美翹臀 - 臀部減肥
08-01
這六招要求我們坐在地毯上,膝蓋伸直,手向前伸展,抬頭,伸右手,並以臀部移動帶動右腿,向前移動。然後用左手和左腿做同樣的動作,這樣向前移動兩三次逐漸加大距離。可使臀部和腹部減肥。1、“半小橋”仰臥:手臂沿上體伸直,手掌用...
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