精油是用各種植物提純來製作而成的精華液體，通過過濾、蒸餾將一些雜質排除，只留下一些最純淨有效的部分，讓女性身體更好吸收，因此是一種高極的護膚產品。在很多洗浴、護膚、瘦身產品中都可以見到它們的身影。精華令人愉悅的不僅僅它傳達到肌膚上的能量，它的味道也是亮點的一部分，薰香可以幫助舒緩女性心情，減壓助眠，是從內而外的一種能量薰染。
精油的用量
很多女生對於精油的使用仍然出現一種誤區，認為精油要一次性大量使用才最好。當我們進行按摩的時候，精華的量需要讓整個區域變得潤澤，實際只需要幾滴(所有精油大多用滴管的器皿存放)。精油的延展性很好，濃度也特別大，也是優質精華昂貴的原因。在肌膚上塗抹太多會造成肌膚的負擔，作為香薰瀰漫的空氣中更是會引起呼氣不暢。在實際用兩種，泡澡八滴，塗臉兩滴就已經非常足夠了。
精油減肥
女生用精油減肥是一種很好的輔助。精油泡澡是一種非常簡單的方法，精油遇水不會被過分稀釋，而是用在熱水的浸泡下進入身體，而你只需要靜靜躺著享受就可以了。讓一些不愛運動的女生也投了機巧。不同的精油當然會有不同的功效，女性泡澡如果想要有排毒的功效，檸檬和杜鬆的搭配可以有溫和減肥的效果，配合運動可以更快消耗脂肪。
精油減肥光泡澡是完全不夠的，還需要按摩來進行能量轉換，在按摩用快速或有力的手法來進行生熱，女生會感覺到區域性受到刺激，將脂肪消解掉。此時可以用葡萄柚精油、甜杏仁油的混合來加速能量的轉變。減肥的女生一定知道，將脂肪消耗之後一定要恢復肌膚的彈性。很多生孕之後的女性也深受困擾，腹部肌肉變得沒有鬆弛，羅勒精油的恢復緊緻能力非常好，和基礎油進行搭配，讓瘦下來的身體馬上有線條。
精油護膚
精油護膚是女生最關心的一種用法，不管是直接上臉還是經過二次混合都能夠很好的加大功用的效果。作為噴霧成分也是一種比較常見的方式。很多專業護膚品牌在自己的噴霧中都會加入一些香精來讓使用感更上一層。精油噴霧除了一般的鎮定補水，還可以加強補水和清新精神的作用。而女生也可以根據自己的喜好用水和精油混合成噴霧，但是在自己diy的時候要特別注意細菌的控制。比較好的方法是減少每一次的製作用量，儘量三五天可以更新一次。因為我們的瓶子不是完全密閉，在家中也難以進行完全乾淨的蒸餾過程。加溼器也是同樣的問題，二次使用轉換中難以保持其純淨性。
由於肌膚親油，精華會加大肌膚吸收能力，在乳霜中新增上臉更加簡單，其封閉性要加強很多。因此同樣也需要注意用量，否則也會適得其反造成悶痘現象。
精油是一種護膚品，而不限於護膚品。它能夠讓女性的生活真正的提高品質，在優雅的香味中讓自己更加美麗。
