原先說到癌症總覺得那是電視劇裡的情節，但現在說到癌症就好像離每個人都很近，關於許多癌症的病因是不詳的，但是在生活中的很多方面卻是和癌症有關的，那麼今天就一起來說明一下在生活中如何遠離癌症，遠離那些致癌物品。
一、食物類
I類
1、黃麴黴毒素
如果遇到發黴的堅果，就趕緊丟掉吧，因為裡面是會有黃麴黴毒素的。
2、酒
建議戒酒，因為其代謝物是乙醛，是明確的致癌物。
3、檳榔
4、鹹魚
建議吃新鮮的魚，鹹魚就算了。
5、加工肉
火腿、臘腸等等
2A類
1、紅肉
像是牛肉豬肉羊肉等等，不是說不能吃，建議每天吃巴掌大小就夠了。
2、硝酸亞、亞硝酸鹽
像是路邊賣的鹹菜、醃菜等等都是有風險的，儘量少吃。
3、油炸、烘焙食物
油炸的食物都會多多少少產生一些致癌物。
二、生活類
1、菸草、二手菸
2、柴油機尾氣
3、紫外線
紫外線可能會導致面板癌，所以出門一定要做好防晒，太陽大的時候儘量不外出。
4、燃燒垃圾
燃燒垃圾的時候會產生有害致癌物。
三、疾病
I類
幽門螺桿菌
和腸胃還有消化系統有關的一項疾病，主要是通過空氣、接吻等傳染，如若發現建議根除。
除了在生活中會遇到的一些可能致癌的東西，在一些場合和環境也是需要我們注意的，不僅僅限於以上幾類，也不是說以上的東西接觸了一點點就會致癌，大家也不必感到恐慌，總之告訴大家這些，主要是希望大家能改正的及時改正，能避免的就去避免，養成良好的生活習慣才是最主要的。
