很多人處於精神緊張、焦慮、急燥的狀態，容易著急上火，時間長了就容易得口舌生瘡，這是一種最常見的口腔粘膜疾病，煩人的口舌生瘡怎麼辦呢?小編分享治療的好方法。
口舌生瘡的治療方法很多，一般有區域性和全身治療，區域性治療主要是通過在患處塗藥進行消炎、止痛，促進潰瘍癒合，比如碘甘油、溶菌酶含片、意可貼等;而全身治療是通過免疫調節藥物進行治療。
生瘡
在積極進行治療的同時，在飲食上也要注意，要以清淡、易消化為主，多吃維生素豐富的水果和蔬菜，不吃辛辣、香燥類的食物，如蔥、姜蒜、辣椒、牛羊肉等，也要遠離菸酒、咖啡、可樂等。
口腔潰瘍患者要學會勞逸結合，證充足的睡眠，避免過度疲勞和精神緊張，遇事不要著急上火，保持心情舒暢，另外生活起居要有規律，多喝水，養成良好的排便習慣，防止便祕的發生。
患者在日常飲食中要保證營養均衡，可以多吃一些含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋類、花生、小麥胚芽等食物來補充鋅，有助於緩解症狀，早日恢復健康。
平時多喝白開水，也可以直接到藥店買專門治療口舌生瘡的藥物，有那種貼的，貼上去就直接粘住了，等好了就化沒了，不過還是挺有效的。
生瘡
口舌生瘡時，注意飲食要清淡，不要吃過於辛辣的食物，這樣會更容易引起上火，可能會更嚴重。希望能幫助你，我們還整理了更多專業的生活知識，讓你不在為缺乏生活經驗而感到煩惱。
