我們經常說人要開心，因為一個人的心態年輕的話，才會跟著年輕起來，但是如果總是不開心的話，人的心態也會不好，那麼就會跟著我們的心態一起變得消極，變得負能量了，那麼我們要怎麼才能夠做一個積極向上的人呢?一起來看看吧。
1. 心裡一定要充滿陽光
這句話的意思表示人要陽光，一定不能夠太消極去面對所有的事情，因為消極得面對困難的話，我們人的思想也會跟著變得很沒有向上的感覺，我們就是要從心底的充滿朝氣。
2. 時常保持感恩的心態
我們不管對待社會上的任何事情都要保持著感恩的心，不要讓人覺得你是一個沒有禮貌的人，別人對你的看法也會影響著你的心理髮展，所以為了讓我們不消極，我們要懂得感恩。
3. 能者多勞，不要抱怨
幫助別人是一件開心的事情，我們不要去計較和抱怨太多的東西，能夠多做一些事情說明你有本事，所以不要去計較太多的得失，這樣才不會有很多的情緒，做一個開心樂觀的人最重要。
4. 不吝嗇微笑，經常讚美他人
這句話的意思就是不要去覺得我們的微笑很昂貴，都不願意給人一個微笑，這樣的人給人很高冷的感覺，我們也不要吝嗇不去讚美他人，因為學會讚美是一個人最高貴的品質，不僅對方會開心，你自己也會開心哦。
所以，人的開心真的很簡單，只是在於你願不願意去做罷了。
