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睡眠盒子/女性的慢性壓力是怎樣一步步導致生理化的?
05-14
早上看到一個視訊,是國外一個知名的社交網路的創始人為妻子親手製作的一個會在一段特定時間段內發光的木質盒子,原因是他的妻子自從生了孩子之後幾乎從沒有享受過一個安穩的睡眠。通常人們會說母親和孩子彼此有一種聯結...
女性需要明白 - 為什麼有些人能夠毫無心理負擔的傷害她人?作惡背後的四種心理動機
03-18
我們在提倡人性本善的文化環境中成長為人,發自內心的認為善是人性身上的一種閃閃發光的本性,所以很難理解社會中所發生的一些不存在任何衝突或者明顯的動機的傷害性事件發生的原因。這本身並沒有並不能為人性本惡提供反...
你是否被情緒化纏繞 - 總愛口是心非
07-29
當我們在生活上遇到大大小小的事情,第一時間最容易受到影響的,就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映,但程度不同,如果遇事就情緒化,是不是也很耽誤我們客觀判斷一件事呢?你是夠也在體會情緒化的煩惱?一、什麼是情緒...
更好地應對 - 抑鬱症的前兆:瞭解早期訊號
09-07
你是否曾經有過情緒低落、失去興趣和動力的時候?這可能是抑鬱症的前兆。抑鬱症是一種常見的心理健康問題,對人們的生活質量和幸福感產生負面影響。很多人對於抑鬱症的早期訊號並不瞭解。本文將詳細闡述抑鬱症的前兆,幫助...
女孩子要警惕犯罪案件的背後! - 反社會人格
07-27
現在資訊傳遞高度發達的時代,我們時常能看到一些非常可怕的犯罪事件,在震驚於作惡者的所作所為時,都能感覺到他們身上人性的泯滅。難道這些人沒有良心嗎?確實有這樣的人,天生沒有良心。一、什麼是反社會人格?在心理學上有...
低價值感的女性如何改變?
03-25
價值是什麼?當我們談論一個女性的價值或者女性對自身的低價值感的時候,我們需要明確定義價值是什麼或者價值不是什麼。我想就自己到目前為止的人生經驗和知識以否定的方式說明價值的定義。首先財富並不是價值的等價物,...
做這些事情讓你的心理更健康 - 如何保持心理健康
09-03
現在隨著社會的發展和進步,獲得了越來越多的物質滿足,但同樣不可忽視的精神和心理的重要性。遇到各種各樣的事情,就會產生各種各樣的心理。這時,我們就需要從心理健康方面入手。不健康的心理健康會產生許多不利影響,甚至會...
(七大心理因素) - 拖延症的根本原因是什麼
08-02
很多時候,我們明知有一件事情需要我們去完成,但就是不想動,不到萬不得已的時候絕不開始動手,不免耽誤其他事情的進度。你是否有這樣的困擾呢?背後的真正原因就只是懶嗎?我們將從拖延症的深層心理因素分析。一、對失敗的恐...
女性如何科學向對方提要求和索取 - 為什麼我們這麼反感索取
07-29
一些女性即使處在一段不滿意的關係中也會無法向對方提出自己的要求獲得滿足,但同時又會心有不甘和埋怨。為什麼我們無法向他人就自己的需求所索取呢?這是好還是壞?如何做出改變?人們害怕索取首先因為這意味著自己處在...
女性同理心 - 過度同情別人也可能造成傷害
07-05
記得曾在高中的英語課堂上,老師提出這樣一個問題,他說如果你給了一位乞丐一些錢而當他拿這些錢殺了一個人的時候你怎麼想?當時年紀太小並不懂得這個問題真正意味著什麼,而今天,在有了更多的經驗和閱歷之後我才對此有所了...
過度教養是如何毀掉一個女性的?
05-10
和外國朋友相處的過程中我發現就我所認識的中國人身上所普遍缺少的是對自己以及對他人合理的批評,而且這種對自我和對他人的合理的批評存在兩個完全不同的極端,這導致了我們對自己和對他人所截然不同的態度,而這背後的原...
開心的殺蟲者可能就是那個施虐狂 - 女性身邊的日常施虐狂有多可怕
06-23
談到施虐狂我們可往往可能想到的是一些電影中的殘暴的狂魔一般的角色,比如七宗罪中由凱文史派西所飾演的約翰杜根據天主教中的人性七罪對他人所做出的一系列殘忍的殺害。這種極端的角色常常以一種藝術化的手法出現在影...
女性如何重新理解自己的原生家庭? - 春節快到了
03-18
家庭是我們在真正直面這個世界的時候的一個起點,有的家庭代表著安全、信任和歸屬,然而也有更多的家庭充滿了矛盾,指責甚至是暴力。出生於類似於後者的家庭環境中的個體,也許就是正在閱讀這篇文章的你,可能遠離父母和他們的...
對女性來說什麼是正確的性觀念 - 保守的性觀念同時對男性和女性有利
07-28
試想這樣一個問題,如果性交易是合法的,每個女性或者男性都選擇從事性交易嗎?答案肯定是否定的不是嗎?因為除了性工作者,這個世界上還有其他很多美妙有意思的職業,無論是飛行員、作家、設計師或者一個普通的鐵路職工,它們都...
解讀被人暗戀上的10大徵兆
11-15
1.某人總能找到正當理由給你打電話,你接電話時某人的開場白通常是:你在哪裡?某人在電話裡非常關心你的方位,以及你周圍的環境,比如認真地問:在商場裡?是一個人?在家裡?……哈哈,留神,被人暗戀了。2.短距離內舉頭望去,某人無意...
單一的價值觀是如何讓女性陷入身體焦慮的? - 身材很大程度上影響著我對自己的感受
06-03
關於女性的身體焦慮這一現象普遍存在於日常生活中,無論是那些總是在朋友圈立志減肥的女性還是那些將自己隔離在社交之外超重的女性,這個話題似乎總是經久不衰的。關於減肥的產品,減肥的文章,減肥的方法等也一直是很多女性...
得了抑鬱症該怎麼辦? - 抑鬱症的初期症狀有哪些
07-14
近幾年來隨著社會城市生活不斷加快,生活成本不斷增加,兒童、青年人、老年人的壓力也不斷增加,那麼你知道抑鬱症有哪些症狀嗎,發現自己得了抑鬱症之後應該如何治療呢?跟著小編來了解一下吧。什麼是抑鬱症?抑鬱症又稱憂鬱症...
女性焦慮來源 - 扭曲的思維方式
10-26
很多人焦慮的原因不僅僅是因為對未來的不確定性,而更多是以自身主觀的思維模式和情感窺視這個世界,從而沒有看到甚至完全未曾意識到除了自身的經歷範圍外世界所存在的其他可能性。而這其中包含著我們在成長和生活中所形...
快從這幾個方面入手治療 - 發現自己是迴避型依戀人格
07-07
小編往期的文章有提到如何鑑別自己是否是迴避型依戀人格,感興趣的小夥伴可以去找來補個課哦,看過的小夥伴就跟著我一起往下看該如何自我治療和調適迴避型依戀人格吧。首先我們要明確迴避型依戀人格的病因在哪裡,不同性格...
心理調節預防神經衰弱
05-09
預防神經衰弱,要注意心理調節,保持心理平衡。神經衰弱與精神的重負有直接的關係,在曰常學習、生活中,各種精神刺激在所難免,關鍵是要及時、有效地緩解和消除壓力,不能使心理持久地處於緊張狀態。如可以通過必要的宣洩轉移情...
你患上焦慮症的機率是多大呢? - 測試
11-05
現在的生活節奏是越來越快,人們的精神壓力也是越來越大,很多的精神疾病也就此而生。許多的人或多或少的都會有一些焦慮的可能,只是有的人能夠做到自我調節,而有的人卻深陷其中,嚴重者就患上焦慮症,長期陷入緊張的、憂慮、害...
網路生活對女性來說是一種生活的休閒方式還是對真實生活的逃避?
11-09
我們通過網路和他人溝通、交流,獲取有關他人的生活資訊、想法、經歷,我們通過網路進行消遣,玩遊戲、聽音樂、看視訊等等,我們也通過網路獲得學習的資源,各種網課、公開課、演講、科普視訊等。網路生活已經我們現實生活中重...
緩解期盼性焦慮的4個妙招
08-18
①開懷大笑:人在開懷大笑時,處於緊張心態的心臟、軀幹和四肢會得到迅速放鬆。在開心笑過之後,由於血壓、心跳和肌肉的緊張有些緩和,全身有一種如被卸掉重擔似地格外輕鬆感。②和盤托出:將心中的焦慮坦率地說出來,能使你感到...
來看看我們是否都有焦慮症呢?
12-01
因為現在社會上許多人或多或少都會有焦慮症的煩惱,很有可能我們自身卻不自知,可是焦慮沒什麼大不了,它的引起的原因很多,接下來小編就來簡單說說焦慮症吧:第一有可能是:先天遺傳,其實也有研究發現,焦慮可能會基因遺傳,與其說基...
改善焦慮症從吃開始
05-08
如今生活壓力和節奏緊迫,很容易使人患上焦慮症,我們的生活環境中,焦慮症最為常見一種精神疾病。而這一精神疾病在飲食上,也與其他的疾病一樣需要飲食方面的調理,那麼哪些食物能改善焦慮症呢?下面帶大家一起了解相關的食物...
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