不少寶媽都有一個讓人焦頭爛額的問題，那就是寶寶夜裡睡眠不踏實，一夜醒來十幾二十次，那麼，到底什麼原因讓寶寶夜裡總是醒來呢?寶寶夜裡睡不好的三個原因，也許可以幫你找到答案。
小夜燈整晚開
媽媽們為了方便檢視寶寶夜裡的睡眠，也為了便於安撫照顧夜醒的寶寶，因此，臥室裡經常會開著小夜燈，正是這個天天帶給你方面的小夜燈，導致寶寶夜裡一次次醒來，按照我們人的睡眠習慣，夜裡會有淺睡眠的狀態，小寶寶也不例外，當他們在朦朧狀態時，小夜燈一下子刺激他們的眼睛，忽然看到亮光的寶寶很容易就醒過來，繼而就是大哭尋求安慰。所以，各位寶媽最好改掉夜裡用小夜燈的習慣。
玩具陪睡
現在各種安撫神器讓年輕的家長們很是喜歡，沒錯，寶寶不睡覺的時候，這些玩具會帶給寶寶歡樂，但是，夜裡睡覺的時候，你還讓這些玩具陪著寶寶睡，當寶寶的手忽然觸及到這些玩具的時候，他們第一個反應就是哭著找媽媽，畢竟這些玩具和自己媽媽的感覺是不同的。
吃夜奶
寶寶出生後夜裡都是需要餵奶的，長此以往，隨著寶寶月齡大了，你還不幫助寶寶戒掉夜奶的話，寶寶夜裡肯定睡不安穩的，他們總是想著吃口奶，總是想著奶的美味，只要動一動，寶寶就想哭著要奶吃。所以，想要寶寶夜裡踏實睡，就要改掉寶寶這個夜裡吃奶的習慣哦。
寶寶夜裡醒來好多次，對寶寶和媽媽來講，都是不利的，根據上面的小編提示的，寶寶夜裡容易醒的三個原因，各位媽媽抓緊改正吧。
