很多小孩都喜歡光腳在地板上走路，一方面是不喜歡穿鞋，而且夏天光腳也覺得兩塊。因為現在很多家庭都是瓷磚地板，所以母親會擔心地板太涼讓孩子感冒。那麼究竟需不需要阻止孩子光腳呢。
一、光腳走路的優點
中醫認為我們的腳底有很多穴位，而光腳走路是刺激這些穴位的最好方式。孩子光腳走路的好處有很多，在孩子逐漸學走路的時候，和地面的接觸可以幫助他們掌握平衡。腳部容易出汗，光腳的時候可以促進代謝，也不會有穿鞋摩擦的不適感。孩子的腳部直到六歲之前都在變化形狀，地面是他們學習正確走路方式的做好輔助，可以避免腳底扁平等病症。
二、光腳走路是否會著涼
在日本的一些幼兒園，會專門建造一部分沙地讓孩子可以赤腳走路，發現這的確會讓孩子抵抗力增強，增加食慾，生長髮育更快。在家裡雖然沒有這種條件，但是母親可以鋪上一塊地毯，讓孩子在一定範圍內光腳走路。判斷孩子是否著涼並不是依靠腳的溫度，而是要摸後頸背時候冰冷，如果是在夏天的常溫室內，一般不會導致腳冷的情況產生。
到了天氣降溫的時候，給孩子穿上舒適的襪子可以有效避免感冒。對於襪子的選擇最好貼腳不緊勒的大小，但是穿上了襪子之後也會減小摩擦，孩子在瓷地板上更易摔倒，最好準備一張防滑墊。
三、光腳走路的注意事項
讓孩子光腳走路，母親也需要做一些準備。將地面上的一些阻礙物清除。幼兒的腳底肌膚特別柔軟，非常容易劃傷刺進異物，保持地面清潔讓孩子的活動更加安全。在孩子活動之後要及時洗腳，有的寶寶會啃咬腳趾，造成細菌入體。
