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你可能不知道的事 - 减肥可以吃哪些水果
11-26
减肥的方法多种多样,但是能够吃就能够达成目的的方式,可能女孩子都不愿意放过吧,那么你知道吃什么水果可以帮助减肥吗?要是你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。山楂山楂是具有帮助消化的作用,所以很多时候,我们在吃完...
"水果之王"如何结出"甜果"
04-08
湖南日报记者张尚武随着盛夏到来,本土蓝莓上市即将进入尾声。位于汨罗的益健生态蓝莓采摘基地,今年蓝莓采摘已到手200多万元。益健蓝莓由于突破了品种驯化培育和本土化栽培难关,吸引了平江、浏阳和江西遂川等地的7个扶贫...
能润肺止咳的水果 - 咳嗽有痰吃什么水果
11-26
咳嗽有痰是在换季的时候常有的事情,不管是老人还是孩子都是常常会发生的,那么咳嗽有痰时我们要怎么办呢?咳嗽有痰我们可以吃什么水果呢?宝宝咳嗽有痰又该怎么办呢?孕妇咳嗽有痰又可以吃什么水果呢?今天小编就为大家详细...
这五个水果多吃有助于快速康复 - 腹泻吃什么食物
03-04
腹泻拉肚子是一种常见病,有时吃生冷的食物会引起腹泻。腹泻时体内会流失大量维生素,容易流失水分和营养,需要及时治疗以缓解腹泻症状。众所周知水果含有较多的水分和维生素,虽然很多水果会加重腹泻,但腹泻期间吃合适的水果...
这五个水果润喉止咳效果好 - 咳嗽吃什么水果
04-27
咳嗽本来是人类正常的防御和保护动作,通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物或异物,但人们更应该注意咳嗽的不利方面。比如咳嗽会传播呼吸道感染,剧烈咳嗽会诱发咯血,自发性气胸。所以,如果经常咳嗽影响了你在工作中的休息,那就叫病...
这五个水果能缓解便秘的痛苦 - 便秘吃什么水果
04-30
随着夏天的到来,天气变得越来越热。对于大多数人来说,夏天有很多好吃的水果,平时也可以出去看花。有许多有趣的地方。但是对于一些容易便秘的患者来说,夏季干燥的天气很容易导致便秘,也很容易上火。其实夏天虽然容易引起便...
每天都能吃到新鲜蔬菜 - 水果保鲜有妙法
08-18
菠菜保鲜法把菠菜的捆绳放松,然后套上一个略大的塑料食品袋,使菜根朝外,一般不扎口,如果袋子过大,可封部分口。在脸盆内加入约2厘米深的自来水,将已装袋的菠菜根部浸入水中,菜叶斜倚在面盆边上,使根部充分吸水,而叶子上不沾水,...
夏天饮食应注意些什么 - 夏天吃什么水果降火
05-31
夏天吃什么水果降火1、火龙果:火龙果中富含人体所必须的多种营养成分,同时还具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有帮助。火龙果味道清甜,是夏天不可...
吃榴莲的好处 - 榴莲具有水果之王的称号
12-16
榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实。中医认为,其性热,味甘。有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功效。其外表像一根狼牙棒,有臭气,但果肉清香。她是女人的“保健医生”。养生功效1、滋补身体根据现代科学和营养学的...
9种水果既营养又健康 - 夏至养生吃什么
10-20
我们都知道,夏至是二十四节气中一个节气,夏至的到来也意味夏天的到来,天气变得炎热干燥,那么夏至养生该吃些什么呢?今天,小编为大家带来了9种夏至水果,吃进营养,吃出健康,以及夏至养生的一些重要知识,快一起去学习下吧!夏至养生...
吃什么水果可以美白?
08-27
然而,随着气候的变化,水果的价格不断上涨。比如有些人看到价格那么高就很少买,但是注重养生的人,尤其是女性,即使价格再贵,也会去买吃吃。像这4种水果,女人都爱吃。如果你经常吃它们,你也可以让你的皮肤变亮。你怎么能不爱他...
这五个水果有效平稳血压不上升 - 高血压吃什么水果好
04-24
水果之所以能起到一定的降血压作用,主要与其中所含的钾有关。对于高血压患者,日常生活中必须限制钠盐的摄入。除此之外,适当补充钾元素也很重要。水果富含钾,钾的摄入有利于钠的排出,从而达到降低血压的目的。此外钾的摄入...
多吃新鲜水果提高孕酮 - 孕酮低怎么办
08-06
多补充大豆异黄酮以及维生素E怀孕后,如果出现孕酮低的情况,那就一定要格外注意调理。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡,解决孕酮低的问题。一般情况下,大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳...
6种水果有效降火 - 孕妇肝火旺吃什么水果
10-31
孕妇肝火旺吃什么水果苹果苹果性味温和,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的作用,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,是所以蔬果中营养价值最接近完美的一种,对于有些上肝火的孕妈妈来说,适量吃些苹果,不仅可帮助去火...
婴幼儿冬季可以吃哪些水果
02-10
1、婴幼儿冬季可以吃柚子柚子性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子酸甜适口,以含维生素C丰富而着称,因此更有益于心血管病及肥胖病患者...
多吃含高维C水果也可美白 - 10招快速美白牙齿的方法
09-22
1、桔子皮美白把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。2、酵母粉美白在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的这可是MODEL们常用的方法哦。3、柠檬汁美白刷完牙后,沾点柠檬汁擦每一颗牙齿。...
12种错误食物搭配
11-10
生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的...
释迦怎么吃 - 台湾特产名贵水果
03-10
释迦果怎么吃下面简单介绍下关于释迦果的吃法:直接食用释迦果可以直接食用,大家可以把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核,然后切成小块的样子,再取一个牙签,直接插着食用就可以。释迦怎么吃这种食用方法是最能...
能预防妊娠高血压的水果 - 孕妇可以吃橙子吗
05-20
很多孕妇都喜欢吃橙子,因为橙子酸酸的,非常开胃。但是,孕妇能吃橙子吗?孕妇吃橙子对宝宝好不好?我们还是一起来看一下吧。孕妇能吃橙子吗?橙子不仅味美,而且还酸甜可口,大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱,而在孕期,孕妇...
造假手段 - 注意!你吃的"洋水果"可能都是假的
07-24
夏季到了,市场上的水果品种增多,进口的“洋水果”大受欢迎。可市面上所有的“洋水果”真的都是漂洋过海而来的吗?今天我们就来为大家揭开“洋水果”的庐山真面目。招牌称“进口水果批发”标签却是“自己贴的”在湖南长...
嗓子疼吃什么水果 - 水果具有治疗喉咙痛的功效
12-01
1、苹果外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中...
体会健康美味 - 手把手教你如何做水果沙拉
09-13
沙拉系音译,即Salad,又译作沙拉,沙律。沙拉主要有三类,分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉源自于西方,由绿色有叶生菜制成的一道菜,常加有萝卜、黄瓜或西红柿,并加调味品食用。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食...
5种水果孕妇不能吃 - 孕妇能吃木瓜吗
10-12
孕妇能吃木瓜吗孕妇能吃木瓜吗木瓜味甜可口,营养丰富,被誉为水果之皇,格外受到女性群体的喜爱。那么在女性群体中,孕妇这一特殊群体也一样可以吃木瓜吗?答案是否定的。原因如下:在东南亚的一些国家,居民们会借助吃木瓜来避...
毁掉你健康的正是这些好习惯:早上洗 - 太震惊了!
03-26
现代人越来越注重养生,我们为了补足气血不断地用食疗、勤运动,殊不知这些养生方式的背后也有玄机!比如:有的人他既没有经常熬夜,也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥,也没有过度操劳或过度思虑,但就是身体非常的虚,而且脉象阴寒,身...
饭后多吃这个水果 - 想要排除体内致癌物
10-06
梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,而且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助...
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