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户外避雷注意事项 - 夏天多雷
01-24
夏天多雷,户外避雷注意事项:雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,人们在雷电大作时,在户外应遵守以下规则,以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台、山顶、山脊或建(构)筑物...
户外健身锻炼自行车骑法 - 自行车的减肥效果
11-13
骑自行车属有氧运动,能帮助你迅速燃烧身体脂肪,如果训练得当其减脂效果是非常不错的。但选择什么样的自行车,要根据自己的爱好和锻炼目的。自行车锻炼五法1、减脂骑车法以中等速度骑车,一般要连续不间断骑行40分钟以上,同...
减肥又健身 - 户外瑜伽减肥操
05-23
现在我们都是生活在亚健康状态,相信你们也是清楚的这样一个事情,所以你现在的减肥就是需要进行自然的行动,让你在户外进行瑜伽减肥行动。现在人们对瑜伽越来越热衷,但是受空间所限,很多练习者很难实现到户外练习的愿望。所...
看看倪妮就知道! - 户外旅游怎么拍照最好看
01-08
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户外运动装备清单 - 户外装备
09-13
对于很多喜欢户外运动,但是又是新手的驴友们,常常不知道都该准备些什么装备才算全面,能够应付到所有的突发情况,进行户外的时候装备一定要齐全,避免因为到时候出现狼狈不堪的情形,那样就上不着天,下不着地了。那么你们都知道...
三大选景打造唯美摄影照片 - 夏季如何拍户外婚纱照
07-28
天气炎热的时候拍婚纱照最折腾人了,穿着厚重的婚纱礼服,在大太阳下摆pose,真的是有点笑不出来呢。但是此刻明媚的阳光光线极好,草木茂盛,也是让人选择夏季拍照的原因之一。夏天婚纱照如何拍得清爽美丽,选择这三个场景才不会...
增加青少年户外活动时间有助降低近视发生 - 专家
11-07
新华社长沙6月5日电(记者帅才)每年6月6日为“全国爱眼日”。专家指出,家长在培养孩子养成良好的用眼习惯的同时,还应该合理控制孩子的用眼时间,增加其户外活动的时间,有效降低青少年近视发生率。湖南省人民医院眼视光医学...
尽量减少户外活动 - 未来3天午后局地雷阵雨
08-05
本报讯(记者章鸽实习生董子昂通讯员严天凯)4日,武汉最高气温越过了35℃,而且湿度增大,白天仍感觉比较闷热。市气象台预测,这个周末武汉的最高气温将在35℃—36℃徘徊,午后依然有局地性雷阵雨。预计未来3天,除神农架外,我省大部...
宝宝户外玩耍需注意花粉过敏 - 宝宝春游
10-01
阳春三月,春游的最佳时间。草长莺飞,百花盛开,春天里满满的生机勃勃的力量。迈入春季,天气转暖,一扫万物萧条的寒冬季节。春游,小宝宝最喜欢的户外玩耍活动,欣赏大自然美好景物,带上小宝宝一起去踏青吧。春天景色虽美,但很多家...
户外爬山怎样防蚊虫叮咬 - 夏季蚊虫多
08-16
户外爬山怎样防蚊虫叮咬?1、外出爬山游玩时尽量穿裤脚紧的裤子,或者是穿宽松一点的裤子把裤腿扎紧或把裤腿塞进袜子或鞋子里。2、鞋子不要低帮的,一定要穿高帮的鞋子可以防止蛇,虫子侵入。3、上衣尽量穿缩袖口的衣服。或...
在户外时要教育孩子注意哪些细节
09-13
孩子的教育是一门非常深的学问,而如何培养孩子成为一个有教养、懂礼貌的人,则需要从日常生活之中去规范,下面,小编告诉大家,在户外时要教育孩子注意哪些细节。1.遵守公共秩序排队,不乱丢垃圾等,这些都是必须要遵守的公共秩序...
菜鸟新手你GET了吗 - 户外必备的露营装备清单
06-20
营地篇帐篷既然是露营那么我们想到的第一件物品当然是帐篷。帐篷在野外就相当于房子,所以抗风、防雨的性能要强,而从舒适度来说双人帐篷远比单人帐篷要来的实在的多,因此双层双人帐篷为佳。睡袋睡袋有木乃伊式和信封式两...
一名护士不幸坠 - 江西一医院户外拓展训练出意外
07-12
户外拓展训练是提升员工综合素质的重要集体活动,但是江西省萍乡市的一名护士却因参加拓展活动,不幸高空坠落身亡。据了解死者是一名医院职工,事发后医院指出此次拓展活动早已全权委托给了一家拓展公司执行。坠亡护士5月1...
广州市户外运动节将从3月持续至11月
06-30
中新网广州3月20日电(沈钊)记者20日从广州市体育局获悉,第三届广州户外运动节将于今年3月25日至11月举行,广州市体育局副局长林燕芬表示,举办户外运动节,开展全民健身活动,在全市形成全民健身的氛围,是广州打造体育名城的基...
济南市闯灯处罚升级 - 户外大屏曝光行人
08-23
22日,济南市经十纬十二路口西北角的一块户外大屏幕,播放了多组行人、非机动车闯红灯的视频,清晰显示了违法者的面部特征。交警表示,类似曝光将成为常态,未来会有更多的违法者被曝光。这也标志着济南对于行人、非机动车违法...
把荧屏留给真实的人 - 《上阵父子兵》暖心开播
05-01
山东卫视全国首档青春期父子情感沟通节目《上阵父子兵》暖心开播,立即引发了收视狂潮。如今的综艺节目遍地开花,各出奇招,以追求观众的情感共鸣,想要在众多节目中成为夜空中最亮的那颗星,实在需要一番功夫。由山东卫视与中...
花海包围超浪漫 - 宋仲基宋慧乔户外婚礼场地
08-06
10月19日,据韩媒报道,宋仲基和宋慧乔将于10月31号结婚,目前还剩下半个月时间,两人的婚礼也开始进入倒计时,备受媒体关注。此前网上曝光两人的喜帖,据悉此次婚礼两人都是亲力亲为,谢绝所有赞助,应该不会高调。韩媒还曝光了双宋...
户外登山鞋的种类和挑选方法 - 户外登山鞋
10-01
在进行登山运动之前要做好一些准备工作,以便于后期不会出现别的差错,导致遇到一些本来可以避免的困扰,下面就为您介绍户外登山鞋的种类以及如何挑选的方法。舒服,高品质的登山鞋才是王道。对于喜欢登山的爱好者来说,一双合...
运动有哪些好处! - 户外运动
10-19
户外运动好处有哪些?要说,随便哪个人都可以举出一些,比如对身体能起到锻炼作用,能减肥,等等,每个项目的运动它的作用都是不一样的,下面小编就给大家介绍不同的运动带来的好处!户外运动的好处1、跑步这项运动,可以活跃大脑的思...
YY邀你直播桃花 - 不用等三生三世了!就这个春天
10-30
这个春天,你的朋友圈是否也被一部剧刷屏了?一部帅哥、美女云集,满屏都是粉嫩配色的《三生三世十里桃花》,不只刷爆了朋友圈,在网络生活各个方面也是全方位渗透,视频网站的首页、各类弹窗都是“桃花”,让人甚至有了去户外赏...
有的户外工作者 - 高温津贴调查:有的多年标准不变
07-31
新华社北京7月16日电题:有的户外工作者没拿到,有的地方多年标准不变——高温津贴落实调查新华社“新华视点”记者吴书光、赵小帅、袁慧晶热!热!热!12日入伏以来,全国多地陷入持续“蒸烤模式”,南北方大范围地区最高气温达35...
兰州市民周末走到户外赏景休闲
07-19
兰州市民周末走到户外赏景休闲5月7日,省城兰州阳光明媚,市民纷纷走到户外,赏景休闲。本报记者张子恒...
冬季户外爬山需注意哪些事项 - 爬山注意事项
02-11
上班族的朋友们长时间坐在办公室里很少运动,那么一些爬山的爱好者们喜欢在周未出去爬山,那么在冬季户外爬山需注意哪些事项呢?下面和小编一起来了解下吧。第一,要提前几天查看天气预报,周末爬山主要以娱乐为主。要选择一个...
涉事教师黄某被提起公诉 - 师生户外关系不正常
06-30
有效的师生互动,顺、引、助这三种方式十分重要。然而,有些老师尽忠尽职,有些老师却枉为人师。报道称,黄姓补习班主任和高一女学生相恋,涉嫌多次课后带女学生到台北、基隆的汽车旅馆发生性行为。去年十一月深夜,两人在大武仑...
5款网友最爱的百元内户外防晒霜
12-08
夏天终于来了,相信很多MM们早在夏天到来之前就开始准备防晒工作,当然防晒霜就是最直接的防晒好帮手了。今天编辑为你带来的是5款网友最爱的百元内户外防晒霜,夏天出游不再怕!碧柔温和防晒乳液SPF25PA++参考价:65元/140ml...
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