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白领滋补佳品 - 海参的功效与作用
10-13
现在生活中很多白领们都是久坐不动,而且工作压力大,长期使用电脑,加班,几乎所有的白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人,这并不是一个好现象。但是很多白领似乎意识不到这样的问题。冬季养生,白领们应该如...
生活中的必备佳品 - 天然维生素的补充剂
10-31
在生活中,我相信很多女性朋友都知道维生素E、维生素C,这些营养素可以维持皮肤细腻,很多女孩去药房买这些维生素E、维生素C胶囊口服或擦脸,不知道在日常生活中有一些食品含有天然维生素E,坚持服用每天使用一次,坚持使用。八...
十种女性滋阴补肾佳品 - 滋阴补肾的食物
08-16
当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。阿胶用于血...
西红柿——肌肤防晒的佳品
03-11
夏季烈日暴晒,常外出的朋友不妨多吃些西红柿,夏天多吃西红柿,不仅能生津消食,还有防晒的功效。西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素,有很强的抗氧化能力,防晒效果明显,西红柿因此可称之为最佳防晒食物。西红柿...
雪佳妮祛斑霜 - 祛斑的佳品
01-13
美丽从祛斑开始雪佳妮是宫廷基础美白精粹,从肌肤根本着手达到身材美白的效果,会首先吸走脸上的暗黄,改善肤色不均匀的现象,让肤色更加自然,从黄脸婆变得鲜亮照人;雪佳妮所含的28种珍贵的汉方草本美白成分,能深层瓦解黑色素,加...
一款男女老幼皆宜的佳品 - 心太软的做法
11-07
任贤齐的一首《心太软》曾陪我过度过大学时最难过的时代。作为典型的80后,谁会记不得任贤齐了,相信很多人都曾用单放机单曲重复任贤齐的《心太软》。那么下面就给大家介绍一款心太软的美食。心太软的做法难度:切墩(初级)...
夏季适合喝什么汤 - 夏季喝汤的注意事项
11-19
夏季天气炎热,我们除了以冰解热。冷饮,冰粥,绿豆汤等消暑解渴佳品,冰镇后虽然解暑,但凉气极易刺激胃肠,会引起腹泻、头晕等症,天气越热,这种状况就越明显。若要饮冰汤,可以将汤品送入口后,徐徐咽下,以减少对胃肠道的刺激。切不可...
4类人最好少碰 - 花生是心血管疾病的“祸根”还是营养佳品?提醒
06-13
文章报道了一个56岁高血压患者的例子。这位患者已经有3年高血压史,一直在坚持服用降压药。半年前,医生给他换了一种药,声称降血压效果更好。然而,他吃这种药时总是感到头晕想吐,但又不敢和医生说。后来他听老友说吃花生能...
豌豆春季抗皮肤干澡佳品
10-08
春季,人们很容易皮肤干燥,这时你不妨多吃些豌豆。这是因为豌豆中含有丰富的维生素A,有润肤的作用,是春季抗皮肤干燥的佳品。碗豆性平、味甘.归脾、胃经。有益脾和胃、生津止梅、利小便功效.豌豆中含有丰富的磷,可帮助骨骼...
山药的养生食谱 - 山药是养生佳品
11-12
山药是老百姓都知道的一款美食,下面小编为你介绍山药怎么吃比较养生,山药是许多人十分喜欢的食物,也是大家所熟知的养生佳品,除此之外山药还含有很多丰富的营养物质,经常食用有很好的食疗效果,下面就推荐几种山药好吃又养生...
4大女性补血佳品 - 补血吃什么好
12-25
血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。特别是女人,生理期,生产期等都会大量失血。所以补血对女人来说至关重要。下面就和小编一起看看女人补血的好方法吧。1、...
春季美容必食五大佳品
10-07
杏仁牛奶这是在奶制品和豆制品的完美组合,因为这两者都难于消化,所以简单的转换成杏仁牛奶是一个简单又完美的方法帮助你清洁皮肤,让你你看起来更加容光焕发,还能令我们的鼻窦系统保持干净,同时充满能量。芹菜是的,你可能听...
夏日香浓可口的佳品 - 椰汁桂花糕的制作方法
07-26
【导读】椰汁桂花糕的制作方法有哪些?桂花糕是一种常见的糕点,清热解毒功效强。那么椰汁桂花糕的制作方法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看椰汁桂花糕的制作方法介绍吧!椰汁桂花糕的制作方法做法一用料椰浆一罐...
抗衰老之佳品 - 香榧的营养价值
11-14
香榧的营养价值有哪些?香榧富含多种营养成份,具有很好的营养价值。香榧果炒熟后松脆可口,有特殊香味,深受人们欢迎,同时,香榧果仁更有着多种营养成分,具有很好的营养价值与药用价值。80年代后期起,诸暨兴办香榧炒制加工厂达数...
女性补血养气的佳品 - 花胶的做法
07-05
花胶的做法鱼胶补肾汤材料:鱼胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。功效:补肾益精,温阳固摄。适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。鱼胶鹅肉汤...
孕妇吃羊肉的8个注意 - 羊肉是冬天进补佳品
04-04
孕妇可以吃羊肉吗羊肉是冬天进补的佳品,其肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、抵御寒冷的功效,是体质虚弱人之滋补佳品,尤其适合、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不...
七个补血佳品帮你永葆青春 - 补血吃什么好
11-18
你是不是最近气色不太好,脸色看起来暗淡无光,告诉你哦,你该补血了,你想知道哪些食物补血最好吗?今天小编就给大家带来了几种补血的佳品,马上去看看吧!1、人参人参具有气血双补的功效,可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生...
最佳滋补佳品 - 揭甲鱼的营养价值
01-02
甲鱼的营养价值人们喜爱食用甲鱼,因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,是不可多得的滋补品,尤以500多克重的母甲鱼为佳。母甲鱼体厚尾巴短,甲裙厚,肉肥,味最美,公甲鱼则体薄尾巴长。甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5...
孕妇可以吃桂圆吗 - 桂圆补血佳品
11-06
桂圆也就是龙眼,很受大家的喜欢,桂圆有很多的功效,可以给我们很多的帮助,对我身体有处。桂圆还可以做出很多菜肴。但是大家知道孕妇可以吃桂圆吗,对孕妇有影响吗,好的还是坏的?下面我一起看看下面的内容吧。孕妇可以吃桂圆...
冬季补血4大佳品补出好气色
04-16
补血的食物有哪些呢?冬季寒冷,人体血管收缩,人们的手脚容易冰冷,在冬季寒冷中一定要注意气血的情况,气血弱会影响身体健康,所以在这个季节要注意适当的补血,这里有专家推荐的一些冬季补血食物,一起来看看。1、阿胶蜜枣炖鸡用...
荐十大中药补气血佳品 - 气血不足吃什么好
12-08
立冬已经过去一段时间了,寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间,于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢?大家知不知道其实冬天补气血男女有区别的呢?如...
百合美容养颜的佳品 - 百合的9大功效
04-15
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒),胃寒的患者少用。冬季到来,需要润肺、养胃的人越...
名贵的营养佳品鲶鱼的营养价值你知道吗
10-28
鲶鱼的介绍中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。鲶鱼的营养价值鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。除鲶鱼的鱼子...
春末夏初适合食补的4种水果佳品
10-11
水果是很棒的维他命补充来源,另外也可以补充膳食纤维,可说是一举数得的好东西。现在是春夏换季时期,你知道此时吃哪些水果、可以有怎样的食补效果吗?以下几种水果对于健康都有很大的帮助。1.凤梨:「凤梨」属于热带性水果...
预防大脖子病的佳品海苔怎么吃你了解吗
12-06
海苔怎么吃海苔蛋羹海苔怎么吃原料:鸡蛋、海苔。做法:(1)鸡蛋在容器内打散,加入与蛋液同等份量的水,洒上剪碎的海苔,盖上盖子(或盖上保鲜膜扎几个小孔)。(2)蒸锅上气,将盛有蛋液的碗放在屉上,大火,蒸8分钟,起锅。海苔饭团原料:...
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