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绿豆汤的知识大全
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孕妇能喝绿豆汤吗 - 夏季酷暑难耐
11-08
孕妇喝绿豆汤的好处绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗...
夏季喝点它清凉祛火 - 薄荷绿豆汤的做法大全
11-30
【导读】薄荷绿豆汤的做法大全有哪些?夏季天气炎热,适合喝绿豆汤哦。那么,薄荷绿豆汤的做法大全有哪些,怎么做好喝?一起和6681小编来看看薄荷绿豆汤的做法大全的介绍吧!薄荷绿豆汤的做法大全做法一材料主料:绿豆300克辅料...
孕妇能喝绿豆汤吗 - 绿豆汤的功效与作用
01-17
在气温如此高的酷暑,来一碗清凉解暑的绿豆汤实在是人生一大快事。孕妈咪们自然也是嘴馋的紧,可是不知道绿豆汤会不会对胎儿造成什么不良的影响。下面就由小编来为准妈妈们答疑解惑吧!专家认为,绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可...
孕妇喝绿豆汤好吗 - 特殊人群
09-14
孕妇能喝绿豆汤吗绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳...
绿豆汤的功效与作用 - 喝绿豆汤有什么好处
07-18
绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22%~25%,脂肪1.2%~2%,碳水化合物58%~60%,粗纤维4.2%,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素0.22毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是...
绿豆汤煮多长时间最好 - 绿豆汤怎么煮
10-24
绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22%~25%,脂肪1.2%~2%,碳水化合物58%~60%,粗纤维4.2%,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素0.22毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是...
夏季容易中暑怎么办 常吃绿豆可以 败火气
07-18
夏季消暑解渴吃什么?绿豆是首选!绿豆熬汤最解暑,但绿豆性凉,并非人人皆宜,而用绿豆熬粥可以减少寒性,所以绿豆粥是夏季消暑解渴的佳品。在炎热的夏季不妨喝上一碗绿豆粥来消暑解渴吧!夏季容易中暑怎么办?常吃绿豆可以“败火气...
但并不是人人都可以吃 - 西瓜绿豆汤可解暑
01-05
天气好热,看到鲜红多汁的西瓜,很多人都忍不住多吃几块,感觉消暑又解渴,「干脆这一餐就用西瓜替代一餐好了!」相信这是很多人都会打的如意算盘,专家提醒,虽然西瓜、冬瓜等瓜果类非常消暑,在炎炎夏日吃了也很舒服,但是女性如果...
4招煮出一锅完美绿豆汤 - 最接地气的“消暑”神器
04-27
酷热难耐的夏天,一碗绿豆汤下肚,瞬间让人神清气爽。当然,绿豆汤不仅美味,在诸多祛除暑热的方法中,它是中医里最简便实用,也是最值得推荐的解暑良方。绿豆汤怎么煮、怎么喝,其中有不少学问。有的人不了解自己的体质状况,天天喝...
盛夏防暑喝绿豆汤的6个饮食禁忌 - 清凉绿豆汤
01-17
炎热的夏季,绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱,且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗,并不是所有人都适合喝绿豆汤,同时在饮用过程中,有一些饮食禁忌必须清楚,不然不仅起不到养生保健,还可能会伤及健康。绿豆本身是一...
吸干 你阳气四件事 - 盛夏来临 小心夏季
07-01
夏季“吸干”你阳气四件事。夏天是一年四季里阳气最盛的季节,养生应该顺应季节特点“存储”阳气。人们为了消暑降温,往往通过较为极端的方式使自己快速冷却,这些行为在悄悄的“吸干”你的阳气,稍有不注意,就有可能让暑湿入...
哪些人不宜喝绿豆汤 - 喝绿豆汤有什么禁忌
05-18
到了夏天,绿豆汤是人们生活中必不可缺少的饮品,尽管绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角...
夏季喝绿豆汤禁忌有哪些 - 怎么煮绿豆汤
11-07
一到夏天,绿豆汤成为解暑的良药,但是由于体质关系,有些人吃多了容易拉肚子。而绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘...
煮好绿豆汤的秘诀 - 怎么熬绿豆汤是绿色的
12-10
【导读】怎么熬绿豆汤是绿色的?绿豆汤是一种常见的消暑饮品,而且绿豆汤味道也好喝哦。那么,怎么熬绿豆汤是绿色的,绿豆汤怎么煮好喝?一起和6681小编来看看怎么熬绿豆汤是绿色的介绍吧!怎么熬绿豆汤是绿色的方法一:将绿豆...
喝绿豆汤有什么功效
07-18
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮,解毒之功在内,要“对症”来吃,而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去...
绿豆汤怎么做才好吃 - 绿豆汤的做法
12-18
【导读】绿豆汤的做法,虽然现在夏天已经悄悄过去,但是天气还是非常的炎热,如果在炎热的天气中来一碗绿豆汤是一种让人非常舒服的事情,那么绿豆汤的做法有哪些?今天就和6681小编一起去看看绿豆汤的做法的介绍吧!绿豆汤的...
教你熬绿豆汤的技巧 - 煮绿豆汤的正确方法
10-11
【导读】煮绿豆汤的正确方法是什么?绿豆汤虽说是一个比较简单的夏季消暑汤,然而你真的会煮绿豆汤吗,朋友们知道煮绿豆汤的正确方法吗?一起和6681小编来学习煮绿豆汤的正确方法吧!煮绿豆汤的正确方法冰糖绿豆汤材料绿豆,...
夏季喝点绿豆汤防暑 - 喝绿豆汤可以减肥吗
01-05
【导读】喝绿豆汤可以减肥吗,绿豆汤是一种常见的清热消暑的饮品,那么,喝绿豆汤可以减肥吗,绿豆汤喝了有什么功效?一起和6681小编来看看喝绿豆汤可以减肥吗及绿豆汤的做法介绍吧!喝绿豆汤可以减肥吗绿豆汤是由绿豆熬煮而成...
海带绿豆汤 - 两款排毒食物
07-03
苹果+酸奶早上起来,喝一杯酸奶,吃一个苹果,既温和有益,又有排毒的效果,还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒功效。海带绿豆汤海带中的胶质成分能促进体内有毒物质排出;绿豆性寒,可清...
为什么会变成红色 - 绿豆汤变红能喝吗
01-11
【导读】绿豆汤变红能喝吗?绿豆汤是一种常见的清热解毒的汤,尤其是夏季喝了冰凉凉的好喝哦。那么,绿豆汤变红能喝吗,为什么绿豆汤会变红?一起和6681小编来看看绿豆汤变红能喝吗及绿豆汤的做法介绍吧!绿豆汤变红能喝吗那...
夏天4种排毒又降火的食物推荐 - 什么食物排毒又降火
07-18
夏日饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒,不可过多食用热性食物,以免加重体内的火热,激发疔疮之疾。下面为大家介绍四款清热去火的食物。绿豆汤能解毒绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天...
熬出美味绿豆汤的小窍门 - 怎么熬绿豆汤
01-17
在熬制绿豆汤时,如果煮的时间过久,就会使汤色发红发浑,失去了应有的特色风味。那么该怎么解决呢?下面就教大家几个熬制绿豆汤的秘诀,您不妨试试。熬出美味绿豆汤的小窍门1、将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量...
孕妇可以喝绿豆汤吗 - 哪些人不能喝绿豆汤
01-17
哪些人不能喝绿豆汤?孕妇可以喝绿豆汤吗绿豆汤具有药用保健功效,所以并不是人人都可以随便喝的,今天就说说哪些人不宜喝绿豆汤吧。1、月经期女性不宜喝绿豆汤月经期女性由于失血的原因,体质暂时偏寒,如果此时再喝偏寒的绿...
功效与作用的功效与作用和营养价值 - 绿豆汤的做法
12-11
炎炎夏日,气温不断上升,防暑之事也被人们所重视。绿豆汤也就成了夏日的最好防暑的好饮品。那你知道绿豆汤的功效有哪些吗?绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清...
夏季吃哪些豆类食物消暑最好
07-18
豆类的营养价值非常高,我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。夏季我们可以把常食用的食品制作成各种色香味俱佳的美食,用以消暑解渴。下面这些豆类经过制作,就是夏季...
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