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尖椒干豆腐的做法和营养价值介绍 - 增加食欲
03-02
尖椒干豆腐,在我们的日常生活中是比较常见的,很多人是非常喜欢吃的。那么,大家知道尖椒干豆腐的做法吗?下面小编就为大家详细介绍一下,感兴趣的朋友们一起来看看。尖椒干豆腐的做法尖椒干豆腐的简介尖椒干豆腐是一道传统名...
低脂助消化的减肥美食 - 豆腐的家常做法
01-27
豆腐是常见的食材,不管是煎炸炒煮汤都有丰富的口感,用它做成的美食不计其数。而且你可能不知道,它也是女生减肥餐的绝好配菜。它作为素食由豆子做成,脂肪含量很低,而且是容易吸收的,不会成为身体负担。原来豆子中的异黄酮也...
不止美味还很营养 - 鱼头豆腐汤的家常做法
01-03
鱼头豆腐汤的做法1.准备所需材料2.把鱼头洗净,切开两半3.锅内放油烧热,鱼头放入锅内煎4.连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可5.汤锅内加入足够的水量煮开,然后把煎好的鱼头放入锅内6.盖上锅盖煮15分钟左右7.把嫩豆腐切成小...
四道家常豆腐做出肉菜的风味 - 豆腐的做法大全
11-10
一.香菇豆腐步骤:1、准备好所需的食材。豆腐,香菇,蚝油,鸡精,水淀粉,盐,葱姜等等。2、首先将香菇清洗干净,然后将豆腐切成小块放入到盐水中浸泡。3、香菇进行一下焯水,然后捞出备用。4、葱姜切成碎末。5、热锅凉油,放入香菇和葱...
好吃清热营养多 - 皮蛋豆腐
01-25
皮蛋豆腐是一道传统名菜,中国各地常见的家常菜、凉拌菜之一;是采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作简单、营养丰富、清热解火,富含人体所需的多种营养成分。就让我们一起来深入了解皮蛋豆腐...
豆腐有益更年期女性健康吗 - 吃豆腐的好处
10-05
豆腐有益更年期女性健康吗?由于有些女性体质不适合服用荷尔蒙药物,有的则对荷尔蒙疗法的副作用感到十分担忧,豆腐是很有营养的保健品,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。下面和小编一起来了解女性更年期的症...
即好喝又营养 - 菠菜豆腐汤的家常做法
02-22
大家都知道豆腐所富含的营养价值极高,它能调节女性内分泌,还有养颜美白的功效。菠菜的营养价值也是很高的,它所含的维生素C、矿物质、钙质等,是大家喜爱吃它的原因之一,那么将菠菜跟豆腐搭配在一起,又是怎么样一道美味呢?下...
一道打开你的味蕾的菜 - 砂锅鱼头豆腐煲的做法
07-19
【导读】砂锅鱼头豆腐煲的做法有哪些?鱼头豆腐是浙菜一道名菜。那么,砂锅鱼头豆腐煲的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看砂锅鱼头豆腐煲的做法的介绍吧!砂锅鱼头豆腐煲的做法做法一材料鱼头1个,豆腐1块,葱,姜1根...
豆腐的做法大全和功效作用介绍 - 益气补虚
10-01
豆腐,在我们的日常生活中是非常普遍的,其营养价值很高,功效也很多,吃法更是五花八门。下面小编就为大家详细介绍一下豆腐的做法大全吧,感兴趣的朋友们一起来看看。豆腐的做法大全豆腐的营养价值豆腐营养极高,含铁、镁、钾、...
豆豉鲜剁椒也能这么做 - 剁椒豆腐怎么做
09-05
喜欢吃辣的朋友一定也很喜欢吃剁椒类的菜品,那么今天为大家介绍两道菜,叫做剁豆腐和豆豉鲜剁椒,一起来看看怎么做吧。LOOK1.豆豉鲜剁椒预备食材:红尖椒、豆豉、蒜瓣、姜块、盐巴、白砂糖、白酒做法1.将红尖椒洗干净之后晾...
春季开胃菜,豆腐是最爱,这样的做法你试过吗
01-20
春天到了,有的时候难免会没有胃口,那么今天就来介绍一道菜,可谓是家常菜中的极品美食,虽然用料普通,但从口感和色泽上来说,非常的诱人!尤其是酸酸甜甜的感觉更是让人胃口大增!忍不住想要再加上两碗白米饭!肉沫西红柿豆腐这...
豆腐敷脸可美白嫩肤 - 美白秘方
03-28
豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是对于那些孩子和老人,豆腐软软滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口。更让它惹人爱的还有另外的理由,那就是它的营养价值——用来美白嫩肤。豆腐营养丰富、口感细滑,是既健康又美味的食品...
吃太多豆腐小心引发消化不良等疾病
12-01
豆腐,嫩滑可口的一种食物。很多人都喜欢吃,比较出名的菜式如麻婆豆腐、鱼头豆腐汤等,营养经济,简单易做,还有人直接生吃豆腐。豆腐属于豆制品,营养价值可想而知,不过由于由于豆腐的制作方式和添加材料特殊,吃多了也会对身体健...
男人长期过量吃豆腐伤肾杀精 - 豆腐对男性的五大害处
12-01
豆腐的营养价值极高,但长期多吃豆腐不一定有益健康,还有可能会促使一些疾病的发生,尤其是男性朋友还会伤肾杀精,因此对于豆腐的食用一定要小心谨慎,不可长期过量食用豆腐。1、多食豆腐会伤肾在正常情的况下,人吃进体内的植...
选购豆类食品的注意事项 - 如何选购豆类食品
11-14
豆制品指用黄豆、绿豆等豆类为原料制作的产品,主要有豆浆、豆腐、豆腐干、素鸡、百页、腐乳(或称乳腐)、豆芽、豆腐衣、腐竹、麻腐等。豆制品营养丰富,长期以来一直受到人们青睐。那么,在选购豆制食品时,应该注意些什么呢?豆...
大蒜的功效与作用 - 大蒜的营养价值
12-01
大蒜,多年生草本植物,辛辣,有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。其营养价值极高,集100多种药用和保健成分于一身。大蒜种西汉时从西域传入我国,经人工栽培繁育深受大众喜食。大蒜的营养价值-大蒜的功效与作用大蒜的介绍大...
轻松5步打造豆腐肌 - 电脑族皮肤清洁
11-20
如果当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥,当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候,你才开始紧张,那你就大错特错了。办公室小姐的皮肤最大的敌人是干燥和污染,平时要注意...
学做豆腐的小窍门 - 豆腐怎么做才好吃
07-12
豆腐是深受人们喜爱的一种食物,生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高...
节目上吃小贾斯汀豆腐 - 娜姐麦当娜做杰斯妾
12-01
「娜姐」麦当娜(Madonna)以最新专辑《心叛逆》(RebelHeart)再次证明她的销售实力,冠军捷报不断传来,除了在全球60国iTunes称霸之外,实体专辑则在台湾、澳洲、德国等地登上销售冠军。单曲〈为爱而活〉(LivingForLove)也顺...
好吃又好学 - 白菜炖豆腐
01-04
对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的!下面天天营养小编为大家推荐的白菜炖豆腐就是一道不可以错过的美食。你想学习白菜炖豆腐的做法吗?下面就跟着天天营养网小编我一起来看看吧! 一、白菜炖豆腐的做法大全白菜炖豆...
营养不搭配伤害健康 - 不宜常吃的几道家常菜
10-07
朋友们,以下几道家常菜大家可能会经常吃到,但它的搭配未必营养。所以提醒大家,不宜常吃。1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。2、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱)豆腐含...
鸭血的烹饪方法 - 鸭血怎么做最好吃
04-25
在国内,人们喜欢用血豆腐制作菜肴,称之为“液体肉”。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。鸭血的...
万斤重“巨无霸”太极八卦豆腐民众 - 河南栾川
01-28
万斤太极八卦豆腐亮相老君山王中举摄中新网洛阳5月14日电(记者王中举)5月14日,洛阳栾川老君山中天门广场,一块直径8米、重达万斤的太极八卦造型豆腐制作完成,一小时被近万名游客免费分食一空,场面壮观。“栾川豆腐很出名,...
锅塌豆腐的家常做法 - 辣炒花蛤的做法
11-21
今天小编给大家介绍两道家常菜,叫做辣炒花蛤和锅塌豆腐,这是比较常见的日常菜,那样怎么做才好吃呢,来看看吧~LOOK1.辣炒花蛤预备食材:花蛤800克、料酒、豆瓣酱、豆豉、生抽、香油做法1.将准备好的葱花、姜丝、蒜蓉都备好适...
有这些补钙食谱就够了 - 冬季补钙
07-28
豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。需要提醒的是,选豆腐...
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