欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
教程的知识大全
>
列表
除了按照教程锻炼注意事项要记住 - 练习瑜伽初入门是为了健身
11-07
瑜伽作为一门运动,不单单涉及到身体的体式,很多人在练习完瑜伽之后还会感觉手腕疼痛,而这种情况是很常见的,比如姿势不正确,重量堆积在手腕等等都会造成手腕上拉伤,那么造成究竟有哪些原因会造成你的手腕出现各种毛病呢?接...
初学女生也能打造绝美风尚 - 美甲就是这么简单
03-11
指尖点缀着诱人的色彩,可以让手指变得更加精致美丽,也能够体现出女生更多的魅力,因此越来越多的女生愿意去做美甲来点缀自己的手指了。在不了解的女生看来,美甲比化妆更考验技术,因此她们也不敢去打造属于自己的风格,只能到...
女生易学夏日美丽加分 - 公主花环编发图解简单教程
01-19
长发的女生在夏天就会被浓密的头发闷出汗来,而且看起来也比较厚重,反而会影响美感。在这个时候编上一款公主花环,马上让你有与众不同的气质。公主花环非常适合头发多、长的女生,可以让发型充满层次感,露出面庞的五官也变得...
轻松提升发型吸睛指数 - 轻熟女时尚扎发教程
01-14
style1中分的刘海搭配扭转半扎发型不仅能修饰出好看的小脸,还能提升气质,让妹子轻松变美,瞬间变成别人的焦点。step1:将头发中分,梳理还之后分成几部分,用卷发棒将头发弄卷。step2:在刘海两边取两小束头发进行扭转。step3:扭...
不可思议让你玩转手指瑜伽 - 瑜伽教程
08-12
瑜伽,通常都会被认为是身体瑜伽。殊不知,不可思议的是,手指居然也能做瑜伽,而且,手指瑜伽没有身体瑜伽那么的高难度哦。大家不妨跟着学习一下吧。提到瑜珈,很多人就会想到那些将身体“折成”奇形怪状的高难度动作,也就失去了...
精致水果图案的教程 - 2019夏日最新美甲图片
02-16
女生将美甲作为美容的一部分,纤纤玉手展示出来的时候就给人美丽的印象。美甲的时尚度也很高,它会根据每一个季节而有所变化。2019夏天最潮流的美甲款式莫过于水果造型的美甲了。水果给人的感觉就是非常清爽的,配色也多为...
新手的福音来啦 - 双色眼影的画法步骤推荐
03-27
双色眼影的画法步骤第一步:底妆后,先用眼部打底膏均匀地在眼部涂抹一层,珠光白眼影涂在上眼皮打底。第二步:取大地色眼影画在上眼尾,范围不用太大,量少没关系,少量多次。用刷子晕开颜色,显色度不够或者第一次取量过少的再补,只...
几步骤让你轻松学会 - 红玫瑰美甲彩绘教程
09-14
时尚红玫瑰美甲彩绘教程图解:步骤一:做基础修甲完成后,指甲刷上一层底胶,照干后再刷上两遍黑色的甲油胶作为底色再照干。步骤二:用细毛笔沾取银色珠光甲油胶,画中指上面的欧式花纹,从指甲末端开始画,画下去要重一些,提笔的时候...
初学者如何练好太极 - 太极拳教程
02-17
现在在公园里或者广场上都能看到练习太极拳的身影,可见太极拳的健身魅力已经被人们认可了,那么初次学习太极拳的应该注意哪些方面,才能练好太极拳呢?小编在下面的文章中给大家总结了一些。首先要从简单的套路学起。比如24...
让你美翻众人 - 韩范甜美新娘妆容教程
02-07
新娘妆完成图每位女生一生中最美的时刻就在结婚当天穿着白纱的时候了,这款妆容属于比较日常的新娘妆,但比日常妆容更强调眼部轮廓与面部色彩的搭配。具体步骤第一步先用浅棕色眼影用大晕染刷沾取在眼窝处大面积铺满,进行...
你更喜欢哪一款 - 清爽蓝色美甲和可爱冰雪美甲教程
08-30
女生不仅有很多衣服可以选择,而且在美甲造型也需要不停地替换,来打造整体风格的变化。美甲和衣饰的搭配非常重要,从风格到配色都需要精致的配合。帅气的牛仔和可爱的冰淇淋美甲,让美甲具有鲜明张扬的个性。一、清爽蓝色牛...
打开胯部正确练习瑜伽 - 瑜伽老师的私密体式动作教程分析
08-16
练习瑜伽,我们经常练习臀部肌肉,一个灵活的臀部,不仅意味着得到更多的瑜伽姿势,而且我们的健康需要。尤其对女性而言,柔韧的臀部会给女性骨盆带来更多的营养和空间,避免因僵硬而引起的各种妇科疾病。今天,我将与你分享几个好...
少女必备的发型教程图解 - 夏天清爽撩人编发
08-18
天气炎热的时候女生披着头发,再美丽的秀发也抵不过汗水流下来的尴尬,清爽的编发才是夏天正确的打开方式。编发不需要复杂,实用美观是最重要的,即使在匆忙的早晨也能够快速扎出一头漂亮的头发。分享三款实用编发教程,让你轻...
美好的下午茶 - 最最最简单的甜点教程
04-09
下午快下班了比较饿,选择点下午茶外卖?已经来不及了,上车带你做最最最简单的下午茶教程,美好的下午茶从现在开始。旺仔冰淇淋准备材料:鸡蛋三枚、白糖50克、淡奶两百克。步骤一:将三枚鸡蛋打开,然后将蛋清与蛋白分开备用。...
教你肉松的8种高逼格吃法 - 肉松的做法教程
07-18
肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松。肉松是我国著名的特产,按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松。猪肉松是大...
基础彩妆攻略来袭 - 手残党和化妆新手的福音!简单易上手
03-16
哪个女孩不想美美哒,可是一直手残,之前没化过妆咋办?没关系,小编这里准备了一份简单又好上手的基础攻略,你的眼睛鼻子脸蛋和嘴唇都被我承包了,哈哈哈!废话不多说,大家快上车,这份基础彩妆攻略已经上路啦~小编化妆一般遵循从...
初学入门者也能轻松搞定拉筋法 - 5种瑜伽式动作教程
11-24
有不少朋友反映说每次练完瑜伽之后,经常会感觉腰酸背痛,一开始是觉得自己头一次练,还不适应。但是这都半个多月过去,情况还是没有好转,而且他们做的只是简单是伸展运动。其实做完瑜伽过后还是浑身疼痛有可能是你的身体还不...
嫩肤显白详细化妆教程 - 2019流行橘色活力妆容
10-20
正如时尚元素在不停的变化之中,女生的流行妆容在这个夏天也有不同的转变。原本火热半边天的砖红色彩妆在炎热的夏天也变得稍显厚重,清爽的橘子妆容应运而生,代表着2019年的夏季时尚彩妆色调。想到橘色很多女生都能会抗拒...
彩妆新手教程 - 遮瑕笔是什么好用吗
10-19
遮瑕笔就是像笔状的遮瑕类产品,基本是在底妆完成时候,也是定妆之前所用的一款遮住你面部瑕疵的遮瑕和均匀提亮肤色。遮瑕笔的颜色有很多,那么在使用颜色的情况下,你所需要知道各类颜色的功效。痘痘像刚冒的痘痘,如果不是发...
两款风格简易diy教程 - 蓝色美甲华贵清爽
03-12
优雅的蓝色在美甲界十分受欢迎,浅蓝水波凌凌,深蓝星空浩瀚,有着各自的独特魅力。今天介绍的两款深浅蓝色美甲,将华贵和小清晰演绎到极致。Diy过程也十分方便,女生们一定不能错过。一、蓝宝石斜边法式美甲首先将指甲修剪好...
还你一个白白净净的粉扑(教程) - 洗粉扑大法
09-23
气垫粉扑还很多人用过之后比较困扰怎么洗粉扑的,一般日常洗粉扑的话,进行揉搓,其实粉底液洗不出来很多,依旧会有粉底液残留在粉扑上。并且很用力的揉搓也会把自己的粉扑洗破,那么现在就教你几款懒人洗粉扑的秘诀。第一款、...
自己制作早餐健康小吃 - 油条的做法和配方教程
03-11
油条香酥美味,是传统的早餐小吃。早上吃一根热腾腾的油条配上一碗稀饭是绝佳的选择。妈妈们经常担心外面卖的油条不干净,自己学会做油条吃得开心,吃得放心。油条的做法和配方也是很有讲究的,想要做得好吃需要知道这三个步...
精致夹层水珠流动 - 雨滴美甲是如何做成的
03-11
你见过动态的美甲吗,我们平时做的美甲造型的都是静态的,但是最近流行的雨滴美甲绝对会打破你对美甲的认识。一颗颗水珠在指甲上会流动,带来凉爽的感觉,最适合夏天的时候来打造美丽,它的效果会比单层美甲说是要更有高级感。...
两款花卉美甲教程 - 雏菊优雅牡丹华贵
08-30
美甲做不出花样?简单的花卉美甲就可以满足你的所有要求。不同的花朵有不同的含义,包含着每个人不同的气质。今天就给大家介绍两款花卉美甲。一、清丽雏菊美甲雏菊代表着稚气和纯洁,非常适合豆蔻年华的少女。美丽的雏菊...
打造晕染的基础做法 - 蓝色星空闪光美甲教程
03-11
美甲有着极为靓丽的效果,可以变得最好的装饰。自然的渐变就有深浅的变化,让指甲闪耀出自然光泽感。但是有很多女生在自己制作美甲的时候,没有办法将指甲过渡自然,变成两种颜色生硬地交叠在一起,美感就会降低很多了。想要让...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
几个高效瘦腰的方法 - 快速瘦腰法
2
“最忙神医”的“演艺之路”到尽头 - 央视点评
3
昔日长相演技不输杨紫关晓彤 - 宋祖儿个人资料揭秘
4
风味独特口感极佳 - 四川酱肉丝的地道做法
5
菖蒲的功效与作用
6
花脸细辛的功效与作用
7
藏红花可以美容祛斑吗
8
山橘的功效与作用和营养价值
9
父母不可错过的1岁宝宝教育方法
10
8道家常菜的趣味做法,好吃又好看,让你的孩子胃
11
6月7日是结婚吉日吗 - 2018年6月7日结婚好不好
12
陆昊会见中国民生投资集团总裁李怀珍一行
13
谁能挑战赵寅成、苏志燮的角色? - 经典韩剧《巴厘岛的故事》将翻拍
猜你喜欢
1
心态 - “坏女人”和“好女人”背后的本质区别
2
国民党多人欲参选台北市 - 蔡英文当局民调创新低
3
蝮蛇皮的功效与作用
4
被爆性冷淡儿子是前夫私生子 - 那英的两任老公是谁
5
10种日常廉价补肾食物 - 吃什么食物补肾壮阳
6
秋季养生如何养好肺气 - 秋季养生
7
蜂蜜4大美容护肤功效与方法
8
给观众更多 - 非诚勿扰今晚大改版孟非调动新状态
9
有助瘦小腹的美食
10
看线帽如何搭配大卷发 - 入冬时尚
11
新手化妆必备3把刷
12
引好友尖叫:这是怎样的身材 - 杨丞琳晒运动美照
13
福建地理标志驰名商标数居全国首位
14
双方大打 - 交警设立高考便民帐篷与城管发生冲突
15
最新款韩式t恤时尚简洁又易于搭配
16
不焦虑不坑娃 - 4个新生宝宝喂养基础知识:掌握了才能正确喂奶
17
只因有十个女皇帝 - 为什么日本没有太监,
18
事情始末揭秘 - 金星三度质疑范冰冰演技
友情链接
:
星座运势查询
怎样学习
素食菜谱
红警单机版
习题库
社保
农业养殖
家常菜谱
生活小妙招
教学大纲
励志语录
育儿宝典
养生攻略
风云人物
备孕注意事项
高中语文基础知识手册
娱乐新资讯
小学生满分作文大全
中国服饰
大学英语作文
家庭养花知识大全
小学生作文
美术画画
工作总结范文模板大全
个人简介范文
国学
各国语言
发型
生活
初级钓鱼
美容养生
实用文
生活小常识
美容养生
家居亲子
教育
个人文档
娱乐新闻
星座运势
好听的昵称
身体健康
美容养颜
休闲服装
数码摄影
母婴健康
星座查询
学前教育
菜谱大全
破解版的单机游戏
练习题
社保
农村养殖
菜谱大全
关联词造句
健康生活