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14种食物润肺暖胃补肾 - 小雪节气吃什么
03-05
那么小雪节气吃什么养生呢?要多吃些润肺、暖胃、补肾的食物。小编推荐14种小雪养生食物,一起来看看。1、黑米:补肾黑米外表墨黑,营养丰富,有黑珍珠和世界米中之王的美誉。中医认为,黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、...
立冬节气养生指南 - 立冬养生
06-27
一年有二十四个节气,立冬作为其中的一个节气,它标志着寒冷的冬天已经到来了。而养生,是一年四季都在谈论的一个话题,很多朋友对立冬养生也都了解的很多。那么,我们在立冬养生的同时,应该注意哪些细节呢下面正佳养生网就简单...
立冬的由来是什么 - 什么时候是立冬
10-31
立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝一下。冬天是农事休整季节,“秋收冬藏”,人们珍贵这个季节。但在旧社会“朱门...
2017白露节气是几月几日 - 白露是什么意思
01-06
白露是什么意思?熟悉节气的小伙伴应该都知道,白露是我国的二十四节气之一,那么今年的白露几月几号呢?白露节气又有着那些有意思的由来和习俗呢?跟小编一起来看看。白露是什么意思白露是什么意思白露是二十四节气之一,更...
24节气的由来(图)
11-26
根据一年中太阳在黄道(地球绕太阳公转的轨道面在地球上的投影)上的位置变化和引起地面气候的演变次序,将全年平均分成24等份,并给每个等份起名,这就是24节气的由来。当太阳垂直照射赤道时定为“黄经零度”,即春分点。从这...
白露节气饮食养生方法 - 秋季饮食要注意什么
06-13
9月7日白露,阴气渐重,露凝为白,故名白露。白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气夜晚在草木凝成白色的露珠。谚语说“过了白露节,夜寒日里热”便是说白露时白天黑夜温差很大。起居:添衣莫过厚白露节气是气候转凉的开...
春夏养阳 - 中医养生注重节气艾灸
04-01
艾灸的保健功效有哪些?艾灸对人体有哪些好处?小编为你详细介绍。据《素问四气调神大论》:“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”的原则设立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即体现了在特定的时机预先培养阴阳,以固之本,扶持正气...
养生清热祛湿健脾养胃 - 小满节气养生须遵循三原则
04-21
小满养生三原则:原则一:清心祛暑、清热解毒。中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。而心喜凉,宜食酸,比如可常吃些小麦制品,之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此人...
小雪预防感冒小妙招 - 小雪节气如何预防感冒
07-01
小雪节气很快就要到来了,进入小雪节气后天气会逐渐变得寒冷,而此时也会开始进入感冒的高发季节。所以小雪时节最重要的是预防感冒,那么小雪节气如何预防感冒?下面就为大家介绍小雪节气预防感冒小妙招。感冒分寒热普通感冒...
白露节后风水适宜
11-24
节气“白露”风水注意适宜(图片来源:资料图)“白露”是农历二十四节气其一,每年的阳历9月8号前后太阳到达黄经165度时,交“白露”节气。一年有24个节气,一年12个月,每个月都有两个节气,第一个叫“节气”是一个月的开始,第二...
小雪养生吃什么好 - 小雪节气饮食养生
06-25
小雪节气马上要到来了,那小雪节后我们该如何饮食养生呢?这里正佳养生网为大家介绍下小雪节气饮食养生相关知识。冬天天气变得干燥,不少人会出现口干、皮肤干燥的症状,选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时,经常在室内工作的...
注意节气的变化让养生跟随节气变化而变化 - 二十四节气养生
04-15
由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言:“物体相对静止的可能性,暂时平衡的可能性,是物质分化的根本条件,因而也是生命的根本条件”。二十四节气养生我们为了求得这种“...
俗语“春分刮北风,果树挂银瓶”什么意思? - 春分节气的特点和风俗
11-06
今年的春分是3月20号,春分节气在二十四节气中极具代表性,特别是再农业农耕上有着重要指导意义。说到二十四节气,有趣的农业俗语那是必不可少,俗语春分刮北风,果树挂银瓶啥意思?春分节气的特点和风俗有哪些?一、春分可以说...
2013年24节气表图
03-27
2013年24节气表图...
处暑节气应该如何养生 - 处暑吃什么比较好
12-11
现代人都强调养生,那么二十四节气注意饮食也就是养生的一大重点了。关于处暑如何养生,小编今天就要为大家介绍介绍。到底处暑吃什么比较好呢?处暑如何养生呢?处暑节气处暑节气处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有...
根据24节气调整生物钟有益健康
03-30
春季当寒冬过去,春天来临,外界温度的上升会让人体全身器官反应不及。其中,血管的变化特别突出,血管由寒冷环境下的收缩状态进入到扩张状态,尤其是血管的膨胀让血液扩充到体表,从而影响了脑部供血。脑部缺血继而缺氧时,就会感...
寒露节气最宜吃的11种水果 - 寒露吃什么
01-08
寒露节气是二十四节气中的第十七个节气,也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临,所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问,在寒露节气中我们应该吃什么呢?接下来,小编就来为大家解...
中医养生注重节气艾灸 - 中医养生之道
04-07
据《素问四气调神大论》:“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”的原则设立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即体现了在特定的时机预先培养阴阳,以固之本,扶持正气,从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律,最大限度调...
告诉您立秋节气进补八禁忌 - 立秋吃什么
04-26
一年一度的立秋时节又来了,时间总是在不知不觉中溜走。您知道在秋天到来的时刻吃什么最好吗?您知道尤其是女性朋友吃什么对身体以及皮肤状态最好吗?您还知道在秋天有些东西是不能吃的吗?相信您已经特别想知道答案了吧!那么...
夏至节气又来临!关于夏至有什么养生好建议?
08-18
一年一度的夏至节气又即将来临,而对于这样的一个节气来说,可能不仅是意味着你周围的环境和气候即将开始出现一些变化,可能有的时候也是一个需要调整你的平时饮食的时机;夏至过后,可能很多女性朋友都会开始感觉到好像天气...
花样秀恩爱简直太甜了 - 邓超抄袭娘娘孙俪立春节气动态
12-08
北京时间2月5日,昨日是中国节气之一立春!娱乐圈节气小达人孙俪当然不忘给网友们提醒泡脚啦!一年中24个节气,无论你是春夏秋冬季节,孙俪毫不例外的一句话每晚以温水泡脚、有益身心健康,网友们调侃道:这除了泡脚,娘娘还有没有...
二十四节气时间对照查询表 - 二十四节气表
12-29
24节气:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。节气是华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗...
九大食物最养生 - 大雪节气吃什么
09-11
大家都知道,大雪是二十四个节气中的一个,大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界,那么大雪如何养生呢?大雪节气吃什么呢?下面小编就为大家详细介绍一下,一起来了解了解。大雪节气吃什么1.西葫芦大雪节气吃什么天冷时,人...
处暑节气养生衣食住行要注意 - 处暑养生
12-23
处暑节气养生衣食住行要注意,处暑的注意事项有哪些,8月23日将迎来“处暑”节气,暑气渐去,凉意渐生。此时节,昼夜温差大,气候干燥,人常感到咽干唇燥、皮肤干燥、干咳无痰,称为“秋燥”,可多吃百合、梨子和莲藕等食物养阴润燥。...
一天中这样吃滋补养生 - 小寒节气温度低
06-03
小寒节气吃什么食物养生小寒之后,我国的气候开始进入到一年中最寒冷的时段,那么,在小寒这天如此之寒冷,吃什么什么食物可以抗寒保暖呢?小寒节气吃什么食物养生?主食:腊八粥除了传统的饭菜之外,小寒节气这天主食还可以吃些腊八...
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