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自制纯天然紧肤面膜
03-26
要想紧致肌肤,内调和外养得双管齐下才行。给脸部做一个舒服的SPA,让面膜轻轻覆盖在肌肤上,十几分钟之后揭下来,也许会给你一个大大的惊喜呢。紧肤面膜,可有效促进肌肤变细致,并防止老化。另外它还含天然卵磷脂成分,有很好的...
给脚丫做个SPA四步改善足部肌肤 - 脚部保养
04-16
春意渐浓,美眉们大都换上了清爽俏皮的单鞋,雪藏了一个冬天的脚丫,又要“重现天日”啦!但是你真的做好准备了吗?足部肌肤护理你又做了多少呢?此时,你望着货架上琳琅满目的护足产品会不会感觉无从下手呢?那么就让专家带着大家一...
男士spa中药蒸熏疗法保养肾部 - 男士spa
02-22
大部分男士总是认为,spa护理是女人的专利。其实,对于男人来说,男士美容、spa护肤啊,也是越来越成熟,只不过,还不是所有的男人都能接受。下面,跟着小编来看看最受男人欢迎的spa项目。养生护肾疗法依从中医经络的理论,以纯植物...
SPA解压方法轻松在家做SPA - spa按摩
03-23
SPA解压方法,如何轻松在家做SPA的方法,下面小编为你介绍。spa是放松保养疗法,比较偏向专业美容结合休闲而没有医学上的治疗意义,因此和某些烧烫伤患者在医院接受的水疗并不同。厌倦了每天三点一线的生活?情绪紧张压力山大?...
男士SPA护养头发要做什么 - 男士spa
03-23
对年轻男士而言,护养头发决非小事,尤其是有脂溢性脱发家族史的男性。为防止头发未老先衰,关键在于日常合理的护发与养发。男人SPA护养头发要做什么呢?多梳头每次梳理头发时,注意按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营...
藤黄果消水肿舒压SPA改善水肿型肥胖
03-23
肥胖分成许多类型,很多女性最困扰的就是水肿型肥胖,尤其是水份滞留在下肢,让双腿变得像象腿一样!名模隋棠也很重视水肿问题,因此每天都会饮用红豆水帮助消水肿,维持身体的轻盈。除了红豆水之外,现在还出现一种SPA课程称作「...
SPA水疗排毒法 - SPA养生之最
06-01
SPA不管男性女性都比较喜欢的一种休闲方式,与按摩又不同,更注心灵上的净化。SPA水疗排毒通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗排毒过程一般为在沐浴、去角质、敷泥之后,利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在...
十大不可不知的spa常识 - spa养生的小常识
01-24
【导读】spa养生的小常识都有哪些?spa是近来兴起的一种很好的养生保健的方法,深受很多白领的欢迎。但是可能很多人对于spa养生的常识还不太了解。下面小编就来给大家带来spa养生的小常识,为你带来十大不可不知的spa常识...
在家做秀发SPA的8个窍门
03-23
STEP1:营造情境。就像在家里进行身体SPA一样,秀发SPA也同样需要一个浪漫温暖的氛围才行。营造氛围的道具包括香薰精油、温暖的室内温度、自然音乐和一套具有天然花香或草本香气的秀发SPA产品。STEP2:梳通秀发。洗头前先...
各种SPA按摩手法有哪些 - spa按摩
09-04
各种SPA按摩手法有哪些?SPA之最,它可说是一种流传久远的身体保养技术,在古文明中的希腊、罗马、印度、中国,都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的,它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、...
电脑族宜常做眼部SPA
03-23
①舒眼按摩操:将食指、中指、无名指三指指腹合并,反复摩搓变热,环绕眼眶周围按压眼部穴位3~5秒,然后透过指部余温,敷贴于眼部约5秒,帮助血液循环,以消除眼部酸痛感,排除眼周沉积的毒素。②滋润眼部法:首先应补充眼部水分及养分...
男士spa中药蒸熏疗法保养肾部 - spa按摩
09-04
大部分男士总是认为,spa护理是女人的专利。其实,对于男人来说,男士美容、spa护肤啊,也是越来越成熟,只不过,还不是所有的男人都能接受。下面,跟着小编来看看最受男人欢迎的spa项目。养生护肾疗法依从中医经络的理论,以纯植物...
颈背部SPA按摩步骤 - 颈部按摩手法
03-23
在欧洲的许多地区,spa一词仍保持着其强烈的历史联系,并严格地被用于与水疗有关的机构。在欧洲的英语地区和世界上一些其他地区,spa一词的意义变得更加广泛,包括身心的健康和放松,那么颈背部SPA按摩步骤是什么呢?为什么白领...
SPA身体美白护理注意事项 - SPA按摩的好处
09-04
SPA能美白吗?SPA身体美白护理,下面小编详细为你介绍如何做SPA。在美容保养方面,SPA的疗程最强调于整合修补、强化并延滞老化的发生,而且,SPA疗法在传统的美容沙龙保养外,更将身与心的治疗结合为一体,这对现代妇女来说,可以获...
帮助身体排汗功能 - 夏季做spa有什么好处
03-23
夏季做spa有什么好处,是许多人比较关心的问题,下面小编为你解答。身体出汗已在自然状态下排毒,所以对夏天做spa都有哪些好处可能就不太知道了!身体承受着忽冷忽热的温差,不仅容易生病,夏天更需要SPA,舒缓紧张的压力以及唤醒...
让眼睛和心灵一起做个SPA - spa水疗
09-04
SPA的感受,让眼睛和心灵一起做个SPA,下面小编为你详细介绍。SPA水疗作为健康产业的明日之星,是一次身、心、灵的修炼旅程。海口观澜湖水疗中心的工作人员推荐了五组SPA之旅套餐———“水”之旅、“活”之旅、“土”之旅...
选好会所更美丽 - 如何选择spa会所
03-04
【导读】如何选择spa会所?spa是如今很多女生都非常热衷与喜爱的一种保健养生方式,但是可能很多人都还不清楚该怎么选择一家好的spa会所吧。下面小编就来给大家讲讲如何选择spa会所,选择好的会所让你更加美丽哦!教你如何...
SPA专用术语大揭秘
12-02
SPA专用术语大了解,选择真正适合你的。海洋疗法利用海洋及海水副产品(海藻、海泥)敷在身上所带来的好处,形成治疗法。瓦兹在温水池里进行的按摩治疗,治疗师利用规律的运动、定点按摩、伸展达到深层放松的状态。瑜珈印度教练习...
滋养手部肌肤充满活力 - 手部精油SPA
09-11
女人的第二张脸就是双手,所以保养也要注意手部的皮肤。夏季清爽的出门,却让人看到一双粗糙的手,难免会有些尴尬,尤其的经常做家务的MM,手部不但容易粗糙,指甲边缘还经常出现起皮、干裂等现象,尤其需要注重护理,那么手部粗糙怎...
男士spa准备一般做些什么 - 男士spa
09-04
男士SPA准备有哪些,男士SPA一般做些什么,下面小编为你详细介绍。彻底清洁为男士护肤第一要义,所以首先要去除背部多余角质,清除沉积在肌肤上的污垢负担,令皮肤洁白并吸收养分。随后则以治疗式按摩松弛绷紧的肌肉,令身体放松...
常见的spa按摩及美容功效 - spa按摩
09-04
SPA按摩的种类很多,不同的按摩方式对身体的梳理效果也大不一样,有的能够缓解肌肉紧张和酸痛,有的帮身心释放压力,还有的能促进睡眠……到底哪种SPA按摩最适合你呢?让我们根据身体的真实需求来选择吧!深度组织按摩——对抗过...
八大精油不容错过 - spa精油的种类
05-29
【导读】spa精油的种类都有哪些?spa是现在非常受欢迎的一种养生保健方法,它是许多白领的最爱。而精油则是不少spa之中会用到的,那么你知道精油都有哪些种类吗?下面小编就来给大家介绍一下spa精油的种类,八大精油不容错过...
三类人不适宜泡温泉 - 温泉SPA小常识
09-04
泡温泉先了解一下基本常识,首先入浴时间的长短要根据泉水温度不同而定,一般来讲,最初的浸泡时间最好在3-10分钟之间,等适应了温泉后,再慢慢延长浸泡时间,每次下水最好不超过30分钟,浸泡次数以1天2-3次为最佳。其次,泡在40℃以...
香熏SPA的功效有哪些 - 香薰精油
09-06
香熏SPA的功效有哪些?香薰精油对身体有哪些好处?在芳香疗法盛行的今日,这门治疗的艺术,已被大家所接受并认可,大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。而这些通过不同方法从花、果、根、茎、叶中提取出来的植物精油,...
教你享受spa精油 - spa精油护理小常识
05-31
【导读】spa精油护理的小常识都有哪些?spa是时下比较时尚也比较受追捧的一种养生保健的方法,深受很多白领人士的喜爱。那么关于spa精油护理的知识你又知道多少呢?下面小编就为大家带来spa精油护理的小常识,教你享受spa...
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