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对症下药才是关键 - 治咳嗽最有效的偏方
05-31
步骤/方法红糖姜汤材料:红糖、姜做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。适用于:偶感风寒。鸡蛋羹材料:鸡蛋两个做法:将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),...
拔罐偏方帮助你有效减肥 - 中医减肥
01-23
中医减肥一、和胃消脂法形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙...
7个运动让你瘦成闪电 - 正确有效的减肥方法
03-20
正确有效的减肥方法1、力量训练不可少对于减脂而言,奋力跳有氧舞蹈一小时,减脂效果还不及进行半小时重量训练。这是因为肌肉的新陈代谢速率比较高。美国达拉斯有氧研究协会研究证明一磅肌肉每日维持活动的基本热量消耗...
最有效的祛斑小妙招 - 如何去除脸上的黄褐斑
05-29
随着整天忙碌的工作,大批亚健康的人开始出现,更重要的是二十七八岁的年龄脸上爬满了色斑,看起来活的很将就。而在这众多的斑点问题中,黄褐斑问题尤为严重,让长了黄褐斑的人苦恼不已。如何去除脸上的黄褐斑?接下来看最有效...
让女性的小肚腩消失 - 腹部减肥最有效的方式
02-18
减肥一般是针对于全身的运动,对于身体的部分一般来说很难出效果,如果只是想单一的减某一个部位的话。但若是想要减部分部位的时候,一定要先做减脂运动,然后再针对部分的部位进行低强度的运动,同时增加肌肉,比如说我们的腹部...
还不快学 - 10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽
09-20
10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽1、瘦腿首先平趴在床上,让小腿和大腿之间呈现出90度,再将枕头夹到小腿的中间。在吸气的时候,需要将双腿和上身尽量抬离开地面,并且保持五秒钟的动作,之后再进行呼气将动作还原。使用腿夹紧枕头能...
15个方法让你瘦成闪电 - 正确有效的减肥方法
12-13
正确有效的减肥方法1.每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的汤,先垫垫肚子,减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些,以低脂肪,高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐,可使你的...
摆脱雀斑你就该这么做 - 去雀斑最有效的方法
10-25
去雀斑最有效的方法雀斑、黄褐斑等主要反映在荷尔蒙分泌失调、不清洁的护肤习惯、新陈代谢缓慢、以及睡眠不足等因素所形成的,造成大量黑色素沉淀,它不像痘痘,消除起来比较麻烦,今天小编推荐几种去雀斑最有效的方法给大家...
揭开古药缩阴小秘方 - 自然缩阴最有效的方法
07-29
自然缩阴最有效的方法,女性之美不仅仅体现在外在的容颜以及风韵的身材上,最重要的还是私处的紧致度,俗话说男人都是下半身思考的动物,私处的紧致度对于男性来说是非常重要的,那么女性阴道松弛有什么办法吗?自然缩阴最有效的...
粉嫩公主酒酿蛋谁吃过有效的是不是骗局?
06-24
我只是想说下自己的感受和经历。我很普通,是一名80后的辣妈。说我不普通,因为我这篇博文肯定会让正在想方设法增大胸部的你,惊喜过望,震撼到底!胸小下垂不是罪过,不想变大变美才是错误!且听我慢慢道来!这是我丰胸前后的对...
安全快速丰胸秘籍 - 如何日常丰胸最有效
01-03
一:选择合适的内衣内衣的作用,各位MM都不能小看。因为胸部并没有肌肉组织,因此合适的内衣才是对胸部最好的保护。有些女生为了好看,故意选一些大尺码的内衣。这样不但起不到承托胸部的作用,还能容易令乳房下垂。相反,有些女...
教你4种实用酸奶美容护肤法 - 酸奶美容有效吗
12-08
美容的方法有很多,可以美容的食物种类也很多,酸奶就是其中的一种。我们都知道,多喝酸奶可以帮助肠胃排除体内垃圾。可是酸奶的另外一个作用,就是酸奶美容,同时,还可以达到美白的效果,原来喝酸奶的好处这么多呢。酸奶中含有丰...
一根萝卜=七味药!一种吃法治一种病!招招有效!
08-06
萝卜赛过小人参!常吃萝卜不求医!这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。而且萝卜也是我们餐桌上常见的食物,经济实惠!下来,快跟着范老师一起看看,这萝卜的用处吧!萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、...
4大招有效减轻早孕反应 - 受孕后的症状有哪些
03-15
1、停经停经是怀孕了的第1信号。女性都应该记住自己的月经日期,可用日历做记号。一般来说,如果月经过了一个星期,就应该怀疑是否怀孕了,到医院做尿HCG诊断以确定是否怀孕了。有极少数女人,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的...
这么吃更有效 - 木瓜丰胸的最佳吃法
05-30
木瓜富含木瓜酵素,能够有效分解蛋白质、糖类和脂肪。而且木瓜中的木瓜酶对乳腺发育很有助益,不但可以促进女性荷尔蒙分泌,促使乳腺畅通。中医则认为木瓜能够有效治疗产后少乳、丰乳,则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳...
让肌肤快速补水 - 如果皮肤干燥脱皮怎么办?这样可以有效解决问题
11-10
我们都知道每个人在生活中都可能会出现一些皮肤干燥或者脱水的情况,所以这种情况看起来很丑,一定要记得多补充水分,而且生活中可以多吃水果蔬菜,这样可以让皮肤越来越好而且更好,那我应该怎么做才能让皮肤越来越水润呢?1、...
告诉你缩阴用什么产品 - 三个月的产后缩阴经历
12-24
作为产后妈妈,大多都对阴道松弛问题不陌生,甚至有些产后妈妈为了缩阴花费了很多的金钱和精力。不过通过一些妈妈们不断的缩阴尝试,很多宝妈意识到缩阴不能盲目,选对缩阴方法很关键。小编曾经调查过一个曾经被阴道松弛困扰...
教女人日常快速有效的丰胸方法 - 快速丰胸方法
07-21
丰满的酥胸可是女性区别于男性的一个重要特征,一个女性不管你拥有怎样天使的面孔,如果胸部扁平,总免不了被人嘲笑。因此,丰胸对于众多平胸、小胸的女性来说是必然选择!什么是快速丰胸方法呢?其实日常生活中的一些快速丰胸方...
5个方法最有效 - 预防颈椎病一定要避开这6大误区
08-22
汽车、手机、电脑等现代化产品的普遍使用,使颈椎长期负重成为常态,颈椎病颇为流行。我们之所以能轻松的全方位的观察这个世界,正是因为有一个健康的颈椎,那么就让我们行动起来,呵护颈椎健康。拿什么拯救颈椎病变保健时报记...
7秘诀教你彻底告别粉刺 - 粉刺是怎么形成的
11-12
粉刺是怎么形成的原因1、内分泌失调例如发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊阻塞,这是最主要因素。原因2、毛囊角化异常正常情况毛囊口畅通无阻,皮脂顺利流出。反之,皮脂就堵塞在毛囊口,形成粉刺。原因3、...
这么做可以有效延长表的寿命 - 机械表保养方法介绍
03-16
如何保养1.戴手表时,手上的汗对表壳有腐蚀性,应经常用软布擦拭表壳。在不戴表时,应垫上塑料表托。2.不要随意打开表后盖,以免灰尘进入机芯影响手表的正常工作,如果在联保期内有这样的操作,会影响到你在特约维修点应该享受到...
秋天该如何有效预防感冒 - 秋季感冒吃什么药
03-19
秋季感冒吃什么药一、风寒型感冒:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、...
从第一份减肥便当开始 - 对上班族来说最有效的减肥方法
01-17
在许多人的观念当中准备午餐成为了一件只有妈妈才会做的事情,还有就是如果问起上班族吃什么,许多人的第一反应就是吃外卖。这虽然是大趋势,但是对于一小部分的人来说,食物和情感是链接在一块的。也不可否认有些人会选择带...
龟千岁转世 - 乌龟壳男孩
10-18
有效的身体要背负巨大的肉瘤已经是残忍的了,心灵还要忍受别人的歧视。英国医生免费切除其背部数公斤重“肉痣”,小男孩终于可以像其他孩子一样了!据英国媒体26日报道,哥伦比亚男孩迪迪埃患了一种罕见的先天性黑色素细胞...
这么做可有效防止宝宝吐奶哦 - 宝宝吐奶厉害的原因
01-11
生理性原因吐奶主要是因为宝宝的胃很小,不像大人那样垂向下方,而是呈水平位,从正面看是横躺着的,连接食管处的贲门较宽,关闭作用相比成人差,而连接小肠处的幽门又比较紧,不利通气。宝宝吃奶时如果吸入了空气,吃好后空气往上升...
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