欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
脸操的知识大全
>
列表
三大瘦脸操帮你塑造小V脸 - 推荐两款瘦脸食谱
09-05
瘦脸操一1、将嘴尽量张大,做出喊啊时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。2、闭紧嘴唇,将右嘴角尽量向右撇,保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角,再将左嘴角尽量...
边吃边瘦脸 - 咀嚼瘦脸操
01-27
如果你的面部总是肿肿的看起来胖胖的样子,这可怎么办呢?你需要做的就是运动起来,帮你的面部消肿减肥。这里教你一套咀嚼瘦脸操,让你吃着东西都可以瘦下去。面部的肌肉浮肿问题,除了通过按摩来打通经络,令血流顺畅,让毒素排...
7步瘦脸操打造巴掌脸
08-01
编辑推荐:夏天减肥易犯的8个误区1、双手交叉,手掌放在两边的肩膀处。闭上双眼,向上抬起头,动作持续20秒。动作解说:这个动作能帮助你塑造完美的下巴线条和加紧脸部肌肉锻炼,有助快速打造精致小V脸。2、双手交叉,手掌放在两边...
轻松瘦出小脸 - 4式按摩瘦脸操
01-27
想改善面部松弛,收紧面部。还原紧致小脸,本站小编推荐4式按摩瘦脸操,轻松瘦出小脸!Stepl、双手点按颧髎穴。沿手太阳小肠经向外按揉至下领角。Step2、双手点按迎香穴。疏通手阳明大肠经,有利于减少粉刺、暗疮。Step3、双手...
速效瘦脸法 - 面部瘦脸操
01-28
1、从额头到太阳穴,双手按压3~4次。2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。4、以双手...
简单实用的面部表情瘦脸操
06-27
脸部浮肿或者是轮廓过大都会让MM们非常烦恼。其实,拥有精致小脸也可以很简单。下面小编给你推荐一些非常简单有趣的表情瘦脸操,助你轻松摆脱大饼脸哦!热身练习1、轻轻地闭上双眼,用头顶、前额、脸颊、嘴、下巴、颈部去感...
消除下巴赘肉的按摩瘦脸操
08-01
下巴伸展按摩下颌与颈部下巴伸展Step1Step1、慢慢拉伸你的前颈部,将你的下巴向上抬高至极限,眼睛看向天花板。停住10秒后慢慢放下。重复数次。下巴伸展Step2Step2、慢慢将下巴向左上方抬起,眼睛看向斜上方,然后保持下巴抬...
轻轻松松瘦脸排毒 - 简单办公室排毒瘦脸操
06-04
办公室MM由于工作原因,经常会造成毒素积累,以至于胖脸。对于圆脸的办公室MM来说,这就更加令人感到困扰了。以下本站为你推荐最为简单的办公室排毒瘦脸操,让你足不出户,轻轻松松瘦脸排毒。1、先将手掌托着脸部,另一只手则从...
教你4招快速瘦脸操 - 咬肌肥大怎么办
10-16
相信很多女生都希望自己拥有一张V型小脸,但是却管不住自己贪吃的嘴巴,天天口香糖不离嘴,经常咀嚼口香糖就会造成咬肌肥大,原本尖尖的脸型,却显得有点方,这可怎么办呢?咬肌肥大的主要因素是什么?下面小编推荐几招瘦脸操给大...
三分钟瘦出迷人小脸 - 古怪瘦脸操
01-11
1、三角形的舌头。调整下巴曲线,消除双下巴!下巴是脸容易浮肿的部位,头向后倒去伸长脖子,将舌头卷成三角形状朝天伸出。让喉咙深侧的肌肉得到刺激,从而锻炼下巴的线条哦!记得舌头要向上哦!2、用力地扩张脸部做出鬼脸:通过扩张...
简单易学瘦脸操
01-11
基本按摩两手的中指、无名指和小指并拢,其余手指打开,让右手食指和中指间缝夹在下巴右侧脸颊上,往上提拉至右耳部位,左右两手同时交替做一侧。约重复20次,同理循环左侧脸颊。淋巴结多位于耳下,快速推动有助于水和废物的排出...
帮女性瘦脸的瘦脸操
07-09
【提拉瘦脸操】1.头后部两手在头后交叉,手掌根部压在最突出的地方,吸气的时候按压,呼气的时候放松。(5次)2.侧头骨用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松。(3次)3.头顶骨双手交叉放在头顶。吸气...
史上最神奇的瘦脸操 - 必看
11-14
每个女人都向往有一张年轻、富弹性且不松弛的脸蛋。但是,只要地球有重力的存在,肌肤就无可避免会随着年龄往下垂。除了补充有效成分之外,平常也必须注意缩紧脸蛋的线条。下面为大家介绍从中国古代流传下来的瘦脸操。只要...
瘦脸减肥操告别大饼脸
11-09
脸庞太大,肌肉越来越松弛?日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。这样可将脸上多余的水分迅速排出。试试从现在开始做瘦脸瑜伽吧,想要成为最上镜的巴掌脸还来得及。瘦脸减肥瑜伽消除浮肿大饼脸嘴巴嘴唇卷起,持续1...
重新变回小脸美人 - 胖脸紧缩按摩操
01-27
很多女性在为自己的胖胖脸烦恼,虽然脸上的骨架结构无法改变。但通过穴位按摩可以消除脸颊内的皮下脂肪。下面这套脸部紧缩按摩操.不仅能让你重新变回小脸美人,还能预防皮肤皱纹!1、抓出脸颊的赘肉脸部涂上按摩霜,在颊骨...
加强脸部提升效果 - 脸部按摩操
04-13
脸部按摩,能够促进血液循环,紧实脸部肌肉,加强脸部提升效果。这组按摩操,一周两次,就能有很明显的效果哦!1:以眉心为基点,划大圈按摩,扩散至整个额头用食指、中指、和无名指,以眉心为基点,向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯...
四步按摩操消除大饼脸
05-09
面部按摩操一关键字:化妆水拍打加速血液循环具体步骤:STEP1:在化妆纸两面蘸上化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,不用太大力,千万别打痛自己哦。STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头50~100下,等到化妆棉快干掉的...
重新变回小脸美人 - 胖脸紧缩瘦脸按摩操
01-27
很多女性在为自己的胖胖脸烦恼,虽然脸上的骨架结构无法改变,但通过穴位按摩可以消除脸颊内的皮下脂肪。下面这套脸部紧缩按摩操.不仅能让你重新变回小脸美人,还能预防皮肤皱纹!1、抓出脸颊的赘肉脸部涂上按摩霜,在颊骨的...
速变小脸MM - 简单瘦脸提拉操
01-27
>>>推荐:懒人独爱的护肤方法大全不论你的脸庞今天有没有水肿,抵抗地心引力的提拉紧致按摩可以针对脸部水肿,有效为肌肤进行排水、消肿,配以专门的紧实精华液每天按摩,加强脸部轮廓,逆转成为紧实美人指日可待。STEP1将精华液...
瘦脸按摩操打造精致小脸
01-28
瘦脸是最难的,顶着一张水肿的大胖脸整个人都没有生气。为了自己的脸看上去精致动人,很多人都会选择去削骨细脸,但是毕竟手术都会有风险。瘦脸按摩操打造精致小脸!瘦脸按摩操一:指压穴道消除泡泡眼指压,有祛邪、疏通经络的功...
大脸变小脸 - 一小时瘦脸减肥操
01-27
刺激脸部及耳部的穴位.可以让疲劳、浮肿的脸恢复活力。只需每天1次,每次1个小时,两个星期后,就会看到效果。瘦脸减肥操准备:进行3分钟有氧运动。具体手法:第一步:从额头到太阳穴,双手按压10~20次。第二步:双手中指、无名...
塑造精致小V脸 - 三款快速瘦脸按摩操
07-30
精致小V脸是所有MM梦寐以求的,但是现实很残酷呀,很多发型是有些大脸MM的头号杀手,他们永远是可望而不可及的,瘦脸的方法有很多种,手术瘦脸是最为有效的方法,但是它风险高,费昂贵,所以很多人拒绝采取这种瘦脸方式,下面小编推荐...
脸部减肥操让你拥有瓜子脸
07-31
今天,本站就为各位爱美的MM推荐晚上做的脸部减肥操,主要运用的是作用力与反作用力的关系,所有步骤都按照A所提示的3次操作。现在就来看看吧!A:将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的...
瘦脸操也能快速瘦脸
08-01
Step1表情肌按摩1、张开双掌,放在左右两侧的脸颊上,用掌心轻轻向上提拉脸颊,为脸颊稍微带来压力,按摩颊肌和颊骨肌,带动嘴角上扬,并保持10秒的微笑表情。2、将双手微微下移,用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上,并轻轻向左右拉动1...
瘦脸方法之脸部运动操
02-13
一脸部运动之呅牙操:可以消除颈部的松弛与双下巴。①尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。②就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停十秒。以上一组动作重复八次。二脸部运动之舌操:使下巴与颈部的线条更完美①一面...
热文推荐
1
马尾辫发型设计让秀发也优雅起来
2
千星之城》今公映三分钟精彩片段 - 《星际特工
3
裸背透视裙抢镜 - 章子怡第12次封后
4
皮肤斑点形成的原因
5
山东一中学80名毕业生收367封海外名校通 - 厉害了
6
一些误区也要注意! - 减肥小妙招带给你
7
这些东西不能少 - 水疗用品有哪些
8
山鸢尾花的功效与作用和营养价值
9
阿里巴巴市值多少 - 全球公司市值排行榜
10
《天伦》再度出演慈母 - 陈小艺主演的电视剧
11
滇崖爬藤的功效与作用及药用价值
12
体外排精会怀孕吗 体外排精安全吗 长期体外射精的危害
13
引领上半年热门大 - 《极盗车神》获年度最佳之一
猜你喜欢
1
全集剧情 - 锁侠剧情介绍第2集
2
全身发紫抽出蓝紫色血 - 男童吃发黄的西兰花
3
合体登封面一颦一笑皆是风景 - 周迅胡歌
4
警惕去角质的十大误区 - 怎么去角质不伤肌肤
5
如何吸引成熟稳重的男人?
6
女追男十招数千万别用
7
日常保养的5种妙招 - 白领颈椎不好危害大
8
内幕曝光太惊人 - baby和跑男团某男有超亲密关系
9
第四篇 - 星座探秘之十二星座喜欢人的突出表现
10
男人爱爱时为啥总喜欢打她的屁屁?
11
你独爱哪一款 - 男星古装现代装大pk
12
教你正确催奶 - 产后奶水不足怎么办
13
奇幻剧变成破案剧并不是演员的错 - 无心法师第三季评价如何
14
闺蜜活成了她曾经最讨厌的模样 - 嫁人后
15
是时候让你知道了 - 不卸妆睡觉的危害
16
摩羯座女生吃醋的表现
17
头发也需防晒防止外界对头皮刺激
18
控诉被家暴6次 - 刘洲成老婆公开发布离婚声明
友情链接
:
塔罗牌
养生美容
烹饪技巧
手游图鉴攻略
养老服务
怎么创业
不锈钢厨具
巨蟹座和什么座最配
初中语文知识
伤感语录
3-6岁儿童生长发育
生活饮食
中国神话故事
怀孕初期
四字成语
美容护肤去皱
初一作文大全
男士香氛
英语翻译
百花齐放
读后感
生活小妙招
文秘
元旦
唐前诗词
企业管理
潮流发型
生活百科
路亚
黑咖啡真能减肥吗
抗疫专题
时尚
美体
娱乐明星
影视
教学资源
爆料
型血
伤感昵称
美容护肤小窍门
医美
古装发型
蝴蝶简笔画
塔罗牌
美容化妆
烹饪技巧
手游图鉴攻略
养老服务
小本创业
餐饮厨具
巨蟹座男生的性格
卫浴装修
语文知识学习
装修房子
手游行业资讯