欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
按摩法的知识大全
>
列表
无龄美肌按摩法按出好气色
07-29
1、将脸、手洗净后,将适量眼部专用按摩膏或眼霜挤在手指指腹上。2、用双手中指由内身外轻轻按摩上眼睑。3、用双手中指、无名指由内向外轻轻按摩下眼睑。4、用双手中指、无名指分别向外,向上拉提外眼角。5、用中指点按...
应注意什么 - 推荐14种老年人的保健按摩法
05-05
现在越来越多的开始重视老年人的保健养生了。保健按摩以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。所以是一个比较适合老年人的养生方法。下面为大家推荐几种适合老年人的保健按摩手法。按摩方法:1、干洗脸:两手...
自我按摩法治疗失眠的最好方法
06-08
现代人的生活节奏太快,生活压力大,经常会导致失眠。不用怕,小编在此向你推荐几招自我按摩法,助你消除失眠。一、先取坐位,全身放松,全神贯注。1.双手握拳,用拇指关节沿脊柱旁两横指处,自上而下慢慢推按。2.用右手中间三指摩擦...
养护朋脏六腑的天竺按摩法 - 经络养生
10-27
经络就是人体运行气血,新陈代谢的重要组成部位之一,特别是对于女性防衰老有着显著疗效。天竺国按摩法系古印度的一种养生自我按摩法,早在唐代已传人中国,唐代著名医家孙思邈将此法收入他写的《千金要方》中。其练习方法如...
10个耳部按摩法助健康补足肾气 - 按摩手法
03-23
“耳为宗脉之所聚”,十二经脉皆通过于耳,所以人体某一脏腑和部位发生病变时,可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络,运行气血,调理脏腑,达到防病治病的目的。人体各部位在耳廓的分布好似一个倒置的胎儿,具体...
活血美白 - 美肤祛斑美白按摩法
06-17
敏感肌肤在使用美白防晒品前,先涂上基础保养品,可避免伤害皮肤,再配合按摩穴位,可以加倍提升美白功效。在双手手掌的虎口处及双脚的大脚趾和二脚趾根处轻按5分钟,可轻松活血美白。①用指腹蘸取具有去斑效果的精油,均匀地涂...
点穴按摩法 - 中医瘦脸秘籍
01-09
核心提示:想做小脸mm吗?想瘦脸吗?我国中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩就能帮你完成愿望。下面新浪中医小编就教你中医瘦脸秘籍---点穴按摩法,只需在一些特殊的穴位上做文章,每天1次,每次1个小时,2个星期后,慢慢会看到效果。...
5步按摩法轻松去唇纹
03-03
①用双手的大姆指和食指的指腹轻轻捏住上下唇。②然后慢慢地横向按摩10下。③用中指的指腹按住唇部中央。④由中央至口角方向轻轻按摩,上下唇各按摩8次。⑤双手指腹再次捏住上下嘴唇(位置是唇中央、两唇角)将唇往前轻...
按掉多余赘肉 - 穴位按摩法
12-15
足三里穴减肥按摩法穴位图:1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器...
改善肤质的淋巴按摩法
09-25
顺着淋巴腺进行按摩,可排出滞留在体内的老废物质,拥有不易囤积毒素的体质,改善因肠道堵塞不通引起的青春痘及血液循环不良造成的暗沉,使肌肤回复光滑粉嫩!如搭配按摩油,效果更好。1、用两手按摩脚跺以上部位。按摩到膝盖后...
拉提脸部线条的方法 - 中医淋巴按摩法
03-15
经常按摩身体某一个部位会显瘦,很多MM很苦恼明明身体不胖,但是脸和大腿特别容易长肉,这是什么原因造成的。身体水肿是由于体内积累过多毒素造成的,若不及时排清毒素,很容易会变成大胖子哦。一起跟小编学学去水肿的淋巴按摩...
按腹部3穴位速收腹 - 减肥穴位按摩法
12-07
腹部三穴位天枢穴位置:肚脐两边左右各三指宽处。按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠道健康,清除肠道内常年累积的宿便,轻松赶走堆积在腹部的肉肉。按摩方法睡前用双手食指...
让明眸重生 - 简单眼部瑜伽按摩法
10-09
恼人的还眼圈总是挥之不去,除了日常的护理之外,动动我们的手,给眼部来个清润瑜珈吧。为自己的眼部换肤,由内及外明眸重生,可是超给力的哦­!眼霜瑜伽法眼部肌肤最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤。...
彻底消灭眼纹 - 最有效眼部去皱按摩法
03-27
眼部的皱纹特别显老,如同抬头纹、法令纹,都是让你看上去衰老无比的特征,想要显得年轻,就要彻底消灭这些恼人的皱纹,今天,教大家如何通过按摩搭配眼霜去除眼部皱纹,详细图示。取适量的眼霜,用无名指指腹揉搓待温热后,采用逆时针...
使皮肤恢复弹性 - 中医祛皱按摩法
10-17
按摩是帮助皮肤舒展、去除皱纹的好方法。在日常生活中辅以中医按摩法可以增强皮肤血液循环,使皮肤恢复弹性,从而延缓皱纹的形成。摩面法美肤功效:使肌肤恢复弹性与润泽,让脸部皱纹松开,肌肤变得光滑细嫩。注意事项:力度要均...
预防肝硬化的保健按摩法 - 引起肝硬化的原因
02-27
肝硬化是一种常见的慢性肝病,现在,肝硬化正在朝年轻化趋势,在临床上二、三十岁的肝硬化者比比皆是。因此,肝硬化需要引起大家的重视。引起肝硬化的原因是由于病毒性肝炎、慢性酒精中毒、药物、饮食等因素,所以根据其病因应...
中医按摩法 - 秋季如何护肤
10-16
按摩是一种强弱适宜的刺激,它可以促进血液循环,使皮脂和汗液分泌正常,增强皮下组织的功能,使皮肤更具活力。所以,按摩在恢复皮肤疲劳、预防皮肤老化方面有很理想的效果,正适宜鏖战一夏、筋疲力尽的脸部皮肤。同时,按摩后,皮肤...
改善性生活的推拿按摩法 - 性爱故事
05-16
改善性生活的推拿按摩法?性行为是一个非常敏感、非常具体的话题,它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的自然现象。许多人感觉夫妻间的性生活质量不甚理想。这时,可通过穴位按摩改善性生活。专家指出,肩井穴、肾俞穴等三...
天竺国按摩法 - 印度养生保健
02-21
什么是天竺国按摩法,天竺国按摩法的功效有哪些,下面小编为你详细介绍。天竺国按摩法系古印度的一种养生自我按摩法,早在唐代已传人中国,唐代著名医家孙思邈将此法收入他写的《千金要方》中。该书现在还是好多中医学院校的...
消除双下巴 - 中医按摩法
07-31
随著年龄的增长,你的双下巴愈来愈明显了,如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩,充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效!在你捏拿双下巴的时,可以增进双下巴的新陈代谢、让脂...
剪刀手按摩淡化鱼尾纹 - 养颜护肤按摩法
04-03
剪刀手按摩能够淡化鱼尾纹吗?随着年龄增大,皱纹会悄悄爬上眼角,一笑一颦间就会暴露年龄。面部按摩是—种健康、自然的美容方法,可以升高皮肤温度,促进血液循环,促进皮肤组织新陈代谢,排除废物及二氧化碳,增强细胞再生能力,避免...
拥有纤瘦腹部 - 中医腹部按摩法
09-08
不能拥有纤瘦的腹部,大家可以尝试我们介绍的腹部按摩减肥方法哦!今天就让小编来教你几个腹部按摩动作,快速产生便意,轻轻松松排清宿便,让你享受腹部平坦、身体轻盈的快感哦。1.按揉肾俞穴同上坐姿,两手叉腰,拇指向前按于同...
轻松去眼袋 - 眼周按摩法
09-08
最近有没有发现眼袋变大,又不知道是什么原因造成的。眼袋一般是压力太大,晚上晚睡失眠造成?那么眼袋怎么消除呢?有没有好的方法?今天本站小编就介绍一种眼周按摩法帮你轻松去眼袋!步骤一:拇指和食指轻轻捏住眉毛,从眉头到...
5分钟淋巴排毒按摩法 - 美容护肤
07-01
说到肌肤护理,人们通常都认为只是在脸颊范围内,其实不然。要想真正做到有效护肤,成就无暇玫瑰肌,就得把护肤范围扩大到耳后、颈部甚至胸部。因为这几处是人体最大的淋巴系统所在地,运用淋巴系统强大的排毒功能,可以真正由内...
有效美白的4个穴位按摩法
02-06
穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行,效果更佳。减褪晒黑肤色指压法用食...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
Vitkauskas《L’Officiel》2014年8月希腊版 - Clarice
2
休闲时尚运动鞋散发出青春的活力
3
孕妇能吃新鲜芒果吗 - 芒果有什么营养价值功效
4
"扮演"惜春
5
女性最需关注的肌肤保养两大误区 - 夏天护肤方式常犯错误
6
朝鲜梾木枝的功效与作用
7
银川市打造国内首个互联网医院基地
8
自己演技 - 金星吐槽靳东角色雷同穿西装灌鸡汤
9
街头热浪滚滚 - 厦门高温
10
脖子惊现淤血表情吓人 - 大s晒素颜特写求工作
11
军迷点赞李晨导演处女作 - 《空天猎》持续热映
12
小编给新手妈妈推荐剖腹产后减肥方法
13
苦瓜的挑选方法 - 如何挑选新鲜的苦瓜
猜你喜欢
1
张钧甯和陈乔恩撞衫,陈乔恩时髦飞起,而张钧甯却穿的像孕妇一样
2
小七戴着老爸帽子很淑 - 贝克汉姆晒爱女小七美照
3
女人是否健康要看下半身 - 女性健康必知
4
冬季宝宝该如何选择护肤品 - 宝宝的皮肤在冬天容易干燥是什么原因
5
真的有必要看一看 - 黄豆的功效与副作用
6
陆亦可最后和谁在一 - 人民的名义陆亦可喜欢谁
7
粉白配色清新亮丽 - 夏日梦幻冰淇淋美甲
8
25岁后防止皱纹你要做这些
9
五种很常见的烧麦做法 - 烧麦的做法大全
10
地铁相关负责人证实发生地并非福州 - 情侣地铁发生不雅行为上热搜
11
如今男友却是“生煎 - 她曾与曹云金热恋差点结婚
12
秦岚个人资料
13
就喝绿豆荷叶粥 - 夏天想要清暑祛湿
14
笑称胖成了古月青 - 胡静发微博示范瑜伽减肥动作
15
鲜香五花肉炒制下饭必备 - 手撕包菜的简单正宗做法
16
氧气占星2014年12月射手座运势
17
健康的养生食品小米粥的功效与作用你知道吗
18
谁的基因影响孩子的单双眼皮 - 儿童知识
友情链接
:
老黄历吉日查询
秋天养生
问答
最火手游攻略
学校教育
中药种植
烹调的方法
金牛座男生性格
游记作文
心情语录
0-1岁婴儿喂养
减肥瘦身
古诗词名句
不孕不育
相声台词
音乐快讯
六年级作文大全
护肤的正确步骤
英语听力
阳台上种菜
状物的作文
手工diy
工作汇报
生活范本
古诗词大全300首
职场
头发百科
鱼性天气
资讯
岗位职责
旅游
彩妆
衣服搭配
理财小知识
国旗下讲话
八卦
测试
好看的壁纸
生活常识
非主流发型
单鞋
青蛙折纸
育儿小知识
黄历万年历
身体健康
问答
经典手游攻略
学校教育
药材种植
烹饪工艺与营养
优质造句
金牛座女生
装修建材报价
写景作文
家居生活