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這些妙用很多人都不知道哦 - 蘇葉的功效與作用
12-27
蘇葉又叫紫蘇葉、紫蘇、赤蘇、香蘇葉、皺蘇、尖蘇、雞冠紫蘇,蘇葉的功效是散寒解表,理氣寬中,蘇葉的作用是治風寒感冒,頭痛,咳嗽,胸腹脹滿,但是温病及氣弱表虛者忌服蘇葉。蘇葉的功效與作用蘇葉的功效:蘇葉為脣形科紫蘇屬植物...
這些食物就在你身邊 - 夏天吃什麼防止苦夏
12-27
什麼是苦夏驕陽似火,熱浪襲人。炎炎夏日,讓人心煩氣躁,吃不下又睡不好。煩躁、乏力、頭暈、胸悶,中醫講這是暑傷氣,民間則説是苦夏。苦夏,就是指進入夏季後由於氣温升高,導致食量減少、身體疲倦、精神不振、體重減輕的現象。...
而且女性常吃美容養顏 - 這些粥不僅高顏值
11-24
對於女性來講,她們在飲食方面,不僅注重健康,同時,更關注食物的顏值,美美的自己和高顏值食物來一張自拍,不僅展示自己生活的儀式感,同時,也能讓自己的進食變得更加愉悦。這些高顏值而且美容養顏的粥,你可以試一試。1.黑白紅三色...
此類人羣還是少喝為妙 - 蓮子心的副作用有哪些
02-11
蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽,其味極苦。秋季果實成熟時,採收蓮子,剝開,取出綠色胚芽,曬乾用。乾燥的蓮心略成棒狀,長1.2~1.6釐米。頂端膏綠色,有2個分歧,一長一短,先端反折,緊密互貼,用水浸軟後展開,可見2片盾狀捲曲...
女人喝酸奶勝過喝牛奶哦 - 喝酸奶的最佳時間段
07-21
喝酸奶的最佳時間段1、晚上喝酸奶最補鈣12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收,同時晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內影響鈣吸收的因素較少。2、使用電腦後喝酸奶防輻效果最明顯酸奶還具有減輕輻射...
雞精和味精還能吃嗎? - 傳言四起下
04-25
從小到大,就經常聽長輩的説味精和雞精對人身體有害,儘量不要放。所以後來,雞精和味精就慢慢的離開我家的廚房。當然因為這個原因讓雞精和味精離開自己家廚房的肯定不只有我們這一家。不過就算有再多的負面不好的消息和傳...
西紅柿能不能和螃蟹一起吃
02-21
生活中有很多飲食禁忌,比如説什麼東西和什麼東西是不能搭配吃的,就好像螃蟹的禁忌就很多,民間都在説螃蟹和西紅柿是不可以同時食用的,那麼具體是為什麼呢?下面就和小編一起來看看吧。其實螃蟹是非常美味的水產品,每當看到...
如何分辨食物的酸鹼性 - 鹼性食物和水果有哪些
07-25
什麼是鹼性食物?含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終的代謝產物常呈鹼性,如,蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物等.與呈鹼食物適當搭配,有助於維持體內酸鹼平衡.食品的酸鹼性與其本身的pH值無關(味道壯陽...
這些美味做法你嘗試過嗎 - 野蕨菜的營養價值
01-24
蕨菜,為蕨科草本植物蕨還處於捲曲未展時的嫩葉,蕨菜是野菜的一種。廣泛分佈於我國各地山野。春季採收,洗淨略煮,去澀味用;或曬乾,臨用前先用開水浸泡或水煮,漂去澀味。它所烹製的菜餚色澤紅潤、質地軟嫩、清香味濃,而且富含...
竟然比毒藥還毒 - 菜市場上這種東西不要買
08-18
民以食為天,飲食問題是每個老百姓關注的重點。而每天需要做飯買菜的你可能也肩負着全家人的健康問題,可以説是一口子人的生殺大權都掌握在你的手中。你必須經常去了解哪些蔬菜和水果會有什麼問題,哪些肉食產品需要怎麼購...
女人吃了效果居然這麼好 - 黑布林的營養價值介紹
07-21
黑布林英文名:(blackplum)又叫黑布侖或黑李子,屬於李子的一種.。果徑約4釐米,但顏色稍深,呈黑紫色,口感厚實甘甜,皮微酸,來自美國,新西蘭等地引進的。經常在飯後少量地吃一些黑布林,可以治癒頭皮瘙癢、脱髮、多屑等毛病。味道...
黑木耳的美味家常做法推薦 - 黑木耳的功效與作用
08-29
黑木耳的介紹木耳,為木耳屬的食用菌,是子實體膠質,成圓盤形,耳形不規則形,直徑3-12釐米。新鮮時軟,幹後成角質。口感細嫩,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌。它的別名很多,因生長於腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾...
這些清肺食譜醫生都説好哦 - 清肺的食物有哪些
08-31
清肺化痰的食物1、柿子中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來説,吃點柿子能有效潤肺化痰。但值得一提的是,...
山藥一定不要和這些食物同食哦 - 山藥是什麼東西
07-28
山藥又稱薯蕷,是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分、澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皂苷等。其中的澱粉酶又叫消化素,能分解澱粉等物質,若與鹼性物質相...
女人吃了據説可以變美哦 - 海蠣子的營養價值
01-23
牡蠣,屬牡蠣科或燕蛤科,雙殼類軟體動物,分佈於温帶和熱帶各大洋沿岸水域。海菊蛤屬與不等蛤屬動物有時亦分別稱為棘牡蠣和鞍牡蠣。牡蠣於公元前即已養殖以供食用;珍珠可在珍珠牡蠣的外套膜中產生。若一粒外物侵入牡蠣的...
苦瓜泡水喝效果好過祛痘產品 - 苦瓜的功效與作用
01-24
苦瓜的基本介紹苦瓜屬於葫蘆科苦瓜屬的一年生攀緣性草本植物,原產於東印度熱帶地區,日本、東南亞栽培歷史悠久,17世紀傳入歐洲,僅供觀賞,不作食用。我國早有栽培,除供觀賞外,還供菜用,在廣東、廣西、福建、台灣、湖南、四川等...
還有很多你不知道的呢 - 洋葱:不只是讓你流淚
10-20
今天咱們講講蔬菜吧。有一種蔬菜,可以直接炒着吃,也能做別人的調味料。很多菜裏面都會放,這就是洋葱。洋葱,別名叫做球葱,荷蘭葱,圓葱,葱頭等等。不過我們生活中還是習慣叫它洋葱。洋葱在中國是一種主蔬菜,因為洋葱生長的適應...
喝牛奶的好處有哪些 - 香蕉和牛奶可以同食嗎
07-27
香蕉和牛奶可以同食嗎?香蕉和牛奶是可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。香蕉和牛奶也可以同食,但是香蕉和酸奶同食會導致消化...
帶你瞭解一些吃梨的食用禁忌 - 吃藥的時候不吃梨
12-17
梨子清甜可口,而且又是相對比較便宜的一種水果,很多女性朋友都喜歡買點梨子放在宿舍裏,平時可以吃;因為梨子可以清肺止咳,可以預防感冒;而且梨子還帶有較多的水分,也能夠幫助女性肌膚補充水分,讓女性的皮膚更好更水嫩;但是...
美味的香瓜要怎麼挑選 - 香瓜的營養價值及功效
01-25
瓜科植物的果實肉質,具多室及多種子,和漿果很像,但是這些果實的花托與外果皮癒合,常形成厚厚的外皮,在分類上特別稱之為瓜果,香瓜就是一個典型的例子。香瓜原產於非洲熱帶沙漠地區,大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國,明朝開...
但是有沒有人想過水果吃多少好 - 多吃水果好
09-22
經常你的長輩朋友都會在生活中告訴你要多吃水果,醫生也會經常建議你要多吃水果;但是多吃水果到底是應該怎麼樣吃水果呢,是可以儘量多吃,不需要控制數量嗎?其實很多時候很多女性朋友都對於多吃水果沒有一個具體和準確的概...
看下柚子皮的妙用吧 - 柚子只吃肉就太浪費了
04-25
小編是一個福建漳州人,家鄉就是有琯溪蜜柚之鄉的平和。現在這個時節,對於我們這邊毛片金黃金黃的蜜柚。對於一個從小就接觸的水果來説我對於蜜柚的瞭解還是有很深的見解的。不單單只是吃蜜柚裏面的肉。他還有一些你所不...
卻有這2樣神奇保健作用 - 醋這種普普通通的食物
11-24
女性朋友你們平時會喜歡吃醋嗎?這裏説的吃醋不是男女之間戀愛時候的吃醋情感,而是説你在生活中實實在在的食用醋這種東西。對於醋這樣的一種食物,也還分為很多類型,包括白醋、黑醋還有米醋等等的;而醋很多時候是作為一種...
紅豆薏米湯家常做法推薦 - 紅豆薏米的功效與作用
07-26
薏米紅豆湯的功效與作用薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作赤小豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功...
適合孕婦吃的羊肉做法推薦 - 孕婦可以吃羊肉嗎
12-31
羊肉的營養價值:羊肉肉質細嫩、味道鮮美,含有豐富的營養,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益。古醫書中也有記載:羊肉能助元陽...
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