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吃醋有什麼功效 - 女孩子吃“醋”好嗎
04-14
這裏的吃醋指的並不是男女之間談情説愛的吃醋,而是指實實在在的食用醋這種東西。醋是很多人都經常吃的一種調味品,很多時候,比如在吃餃子的時候,都喜歡放一點醋在旁邊蘸着吃,這樣會增加餃子的口感。那麼醋到底還有什麼作用...
出現這些反應一定要及時就醫 - 蝦和什麼不能一起吃
07-25
蝦,甲殼亞門(Crustacea)十足目(Decapoda)游泳亞目(Natantia)動物。近2,000種。與蟹、螯蝦、蝲蛄、海螯蝦、蟬蝦和龍蝦近緣。特徵為體半透明、側扁、腹部可彎曲,末端有尾扇。第二觸角長,鞭狀。腹肢是游泳肢。海洋及淡水湖...
多吃這些食物可以延緩衰老哦 - 鹼性食品有哪些
06-11
鹼性食物的作用1、合理搭配酸鹼食物,能有效維持人體酸鹼平衡。一般來説,經過人體各個器官的調節和配合,體液的pH值會保持在恆定範圍內。我們平時進食的肉類、蛋類、海鮮、大米、土豆、酒類、甜食類等食物富含蛋白質、澱...
多吃水果真的好嗎 - 夏天到了多吃水果降暑
11-07
夏天即將到來,很多女性朋友的飲食習慣也開始出現了變化,越來越難以接受熱騰騰的開水了,經常都會去超市裏買一些冰鎮的飲料或者水來喝,也會更多的吃一些水果;説到水果很多人可能認為水果是好東西,多吃一點水果對人的身體有...
春天應該注意哪些飲食禁忌 - 春季飲食養生小常識
02-11
春季飲食小常識1.多禽少畜護心臟對於肉食,人們大多又愛又怕。愛是因為它營養豐富,口感良好;怕是因為其脂肪含量高,容易與高脂血症乃至冠心病、中風、糖尿病等疾病掛鈎。如何解決這個難題呢?竅門之一就是多吃禽肉少吃畜肉...
美味的香瓜要怎麼挑選 - 香瓜的營養價值及功效
01-25
瓜科植物的果實肉質,具多室及多種子,和漿果很像,但是這些果實的花托與外果皮癒合,常形成厚厚的外皮,在分類上特別稱之為瓜果,香瓜就是一個典型的例子。香瓜原產於非洲熱帶沙漠地區,大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國,明朝開...
三招挑出超肥大閘蟹 - 全國入吃螃蟹季
11-24
如今正是吃螃蟹的最好季節,説到螃蟹很多人都想到陽澄湖的大閘蟹。然後市面上有不少的大閘蟹都是假冒的,這不最近全國不少地區都已經進入了吃螃蟹的季節,因此不少假冒陽澄湖的螃蟹也開始在市場販賣,那麼面對這麼假冒的螃蟹...
增加熱量的攝取很重要 - 冬季養生飲食小常識
02-24
第一:增加熱量的攝取冬天天氣寒冷,為了維持身體機能的正常運轉,這個時候就需要消耗更多的熱量。所以説,為了身體健康,日常飲食一定要增加熱量的攝取。日常生活中,蛋白質的攝取量應該維持正常水平;但是要適量增加一些熱量,多...
但是三大食用事項你不得不知 - 吃黑豆對女性好
12-27
黑豆富含多種營養物質,對於女性來講,更是天然的保健品,但是,不管是什麼好東西,在食用上都有一些禁忌事項需要注意,下面,關於女性吃黑豆的三大注意事項,女性朋友瞭解下。一、食用黑豆對女性的好處食用黑豆的方法很多,可以煮着吃...
韓國人最愛的蔬菜怎麼吃 - 紫蘇葉的四個功效與作用
11-27
很多人對紫蘇葉並不瞭解,把它當作為一種中藥。但是看韓國節目的時候,你一定會發現這一種食物,不管是生吃還是煮熟,都深受韓國人的喜歡。紫蘇葉有着很好的養生功效,常吃紫蘇葉有哪些功效呢,韓式美食中紫蘇葉又有哪一些吃法呢...
雞精和味精還能吃嗎? - 傳言四起下
04-25
從小到大,就經常聽長輩的説味精和雞精對人身體有害,儘量不要放。所以後來,雞精和味精就慢慢的離開我家的廚房。當然因為這個原因讓雞精和味精離開自己家廚房的肯定不只有我們這一家。不過就算有再多的負面不好的消息和傳...
菠蘿蜜的核能吃嗎? - 菠蘿蜜的功效鮮為人知
11-02
説到菠蘿蜜的功效,許多人都是因為菠蘿蜜好吃才去吃的,但是對菠蘿蜜的功效卻不是很瞭解。一、菠蘿蜜的功效其實它能夠生津止渴,也能夠美容美顏。我們知道菠蘿蜜一口咬下去是特別的鮮甜可口的,而且其中含有豐富的營養元素,比...
苦瓜泡水喝效果好過祛痘產品 - 苦瓜的功效與作用
01-24
苦瓜的基本介紹苦瓜屬於葫蘆科苦瓜屬的一年生攀緣性草本植物,原產於東印度熱帶地區,日本、東南亞栽培歷史悠久,17世紀傳入歐洲,僅供觀賞,不作食用。我國早有栽培,除供觀賞外,還供菜用,在廣東、廣西、福建、台灣、湖南、四川等...
紅棗小米粥的功效居然這麼多 - 紅棗小米粥的做法
05-06
紅棗小米粥是大家平時吃到的粥裏的一種,由於紅棗小米粥的味道甘甜,所以很受人們的喜歡。紅棗小米粥做法很簡單,一般人都是會的,不會的人只要稍微學習一下就可以自己單獨來做紅棗小米粥了。下面,就來説説紅棗小米粥的功效。...
藍莓吃多了後果很嚴重哦 - 藍莓的營養價值及功效
01-23
藍莓的營養價值藍莓果實中除了常規的糖、酸和維生素C外,富含維生素E、維生素A、維生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質元素,維生素都高於其他水果,微量元素...
是因為媽媽忽略了這些…… - 抗癌食物不抗癌
11-24
大家都知道,西紅柿營養豐富,更是很出名的抗癌食物,多吃對身體大有好處。但許多人都不知道怎麼吃才能達到抗癌的作用,生吃不一定是最好的。西紅柿富含人體所需的營養元素,番茄素還能有效的防止子宮癌、膀胱癌、卵巢癌和前列...
紫薯粥的功效居然這麼多 - 紫薯粥的家常做法大全
02-20
很多人喜歡紫薯不僅僅是喜歡它的香甜和它的瘦身功效,還因為紫薯比其他薯類多了最大的優勢:不僅因為它有着薯類的營養和美味,還因為它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。咱們先拋開紫色不説單單是薯類好處就一大...
常吃花生留住健康 - 花生的好處有哪些
02-25
1.控制食慾花生是高飽腹感食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質含量的原因,如果在早餐時吃花生或花生醬,就能減少這一天的進食量。2.有助減鹽鹹味零食通常是高鹽食物。...
但它卻可能對女性並不友好 - 生蠔這種食物很多女性都喜歡
11-24
生蠔是不是一種最近比較熱火、受到女性朋友歡迎的一種食物呢?可能就像它廣告語所説的那麼誘人,男人的加油站,女人的美容院,很多女性朋友都會因此更加難以去抵制這樣的一種美食的誘惑,可能往往每幾天就會吃一次,覺得這是好...
橄欖油的好處居然這麼多 - 初榨橄欖油的食用方法
12-08
特級初榨橄欖油在橄欖油裏面所佔的配額還是很高的,因為特級初榨橄欖油的食用價值比一般的橄欖油要好很多,而且特級初榨橄欖油做的菜也很好吃,簡直就是色、香、味俱全,下面就來詳細介紹一下特級初榨橄欖油的食用方法。橄欖...
這些妙用很多人都不知道哦 - 蘇葉的功效與作用
12-27
蘇葉又叫紫蘇葉、紫蘇、赤蘇、香蘇葉、皺蘇、尖蘇、雞冠紫蘇,蘇葉的功效是散寒解表,理氣寬中,蘇葉的作用是治風寒感冒,頭痛,咳嗽,胸腹脹滿,但是温病及氣弱表虛者忌服蘇葉。蘇葉的功效與作用蘇葉的功效:蘇葉為脣形科紫蘇屬植物...
不是因為你不適合吃而是你不懂這些常識 - 吃水果容易拉肚子
11-24
生活中是不是有不少女性朋友都是會有吃水果的這樣一個健康的飲食習慣?可能是為了保持身材,可能是為了美容養顏,所以不少女性朋友都會喜歡去在平時吃上一些水果;不過為什麼有一些女性朋友在吃完水果可能常常會有一些身體...
馬鈴薯家常美味做法推薦 - 馬鈴薯是土豆嗎
07-26
馬鈴薯是土豆嗎?馬鈴薯,別名叫土豆,也叫洋芋。馬鈴薯是現今人類社會的四大糧食作物之一,僅次於水稻、玉米和小麥,它可是咱們餐桌上的常客,但要説起這馬鈴薯的身世,還有不少鮮為人知的故事呢。在咱們中國,大多數老百姓都管馬...
這些美味吃法你嘗試過嗎 - 開心果的功效與作用
12-27
開心果,為漆樹科落葉小喬木無名木的果實。開心果以開心解鬱的功效而得名,是現在人們生活中十分常見的休閒乾果。它主要產於敍利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯西南部和南歐,我國僅在新疆等邊遠地區有栽培。開心果果仁含有維生...
這些禁忌要了解 - 秋天吃螃蟹
11-24
海鮮不管在哪個季節都非常的受歡迎,如今是處於秋季,因此螃蟹成為美食的焦點,小編已經吃過好幾次的螃蟹了,那滋味讓人難忘。不過大家都只知道螃蟹的味道,卻不知道吃螃蟹時也應該注意一些事,相信有些人吃螃蟹會出現腹瀉還有腹...
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