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春季防病蔬菜幫你防癌抗癌 - 養生蔬菜
03-22
春季是四時之首,正值萬象更新之際,也是養生的重要季節。研究表明,這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險,而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微...
教辦公室女性怎樣瘦腰 - 春季三分鐘瘦腰操
05-23
春季已慢慢的到來,辦公室女性因為工作壓力大,平時運動少,還有飲食原因不注意,經常要面臨腰腹部減肥的問題,又苦於沒有時間。這裏有一套只需三分鐘的瘦腰操,讓辦公室女性們輕輕鬆鬆減腹瘦腰!腰部左右運動矯正骨盆左右彎曲和緩...
輕鬆變成圓潤鵝蛋臉 - 5款春季時尚流行髮型
05-11
這款短髮採用了髮根到髮尾顏色的漸變,非常的時尚而獨特。兩側頭髮打造的蓬鬆感,能將臉部襯托得更加的小巧。同時包裹的感覺讓人覺得非常的優雅、有女人味。打碎齊劉海非常的隨意,加上波浪形的燙髮效果,盡顯甜美的感覺。深...
做到四件事胃部更健康 - 春季如何養胃
12-17
一、學會調節自的情緒《內經》認為:怒則肝氣乘矣,悲則肺氣乘矣,恐則脾氣乘矣,憂則心氣乘矣、怒則氣逆,甚則嘔血及飧泄等,其實講的就是因為情志失調而引起的發病。如果肝氣不舒服的話就會導致大腦皮層功能失調,那麼對於人的胃...
春季晚上護膚七個準則
03-29
春季晚上如何護膚?進入早春,氣候逐漸變化,這時要特別注意春季護膚,尤其是在睡前。睡前注意下面七個準則,就能擁有水嫩肌膚,遠離那些惱人的皮膚問題。此外,也要注意飲食搭配哦!潔淨皮膚,按摩輔助入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時...
做好十點讓疾病遠離你 - 春季養生之道推薦
05-30
春季養生之道1、注重飲食調養春季人體新陳代謝開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微温之品。春季飲食養生應避免吃油膩生冷食物,多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現代醫學研究認為,飲食過量、缺少維生素B是引起春天發睏的原...
選擇職業裝應該注意點什麼 - 春季職業裝如何選擇
01-12
職業裝在小仙女們心裏是不是一直都是那種黑白配的款式呢?嚴肅又死板沒有一點有趣的地方,穿久之後一定是想更換了,但是如何要在顏色搭配,選擇款式方面能夠有更好的搭配,那就一起來看看下面小編介紹的幾款職業裝吧,相信大家應...
吃這8款食物最降火 - 春季降火食譜
10-24
3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品,就像清道夫一樣,它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質,並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效,辣椒也不例外,山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對...
適合春季吃的養生菜 - 營養美味午餐做法大全
05-25
【導讀】營養美味午餐做法大全有哪些?午餐是為人體提供熱量的一餐。那麼,營養美味午餐做法大全有哪些,春日午餐吃什麼好?一起和6681小編來看看營養美味午餐做法大全介紹吧!營養美味午餐做法大全茶香蝦仁材料蝦仁,清泥腸,...
春季通勤女裝搭配 - 通勤裝怎麼搭配有範
06-27
在家小女人,在外大女人——這是不是很多女士的風格呀?在剛剛過去的清明小長假裏,相信你們也做夠了自己小鳥依人的一面,女王範的一面正蠢蠢欲動吧?今天是上班第一天,趕緊準備好女王Look,準備“出征”吧!這件小西裝外套不僅上身...
春季最容易收割愛情的星座 - 十二星座
08-27
對於有些人來説,談戀愛真的是很難的一件事啊。雖然也明白長輩們絮絮叨叨的苦口婆心,但是就是很難遇到心動的人啊,很難開啟一段戀情啊。但對於有些人來説,談戀愛簡直太簡單了,只要感覺到了,隨時都能墜入愛河。有些人單身是因...
8道養生藥膳食譜推薦 - 春季養生吃什麼
11-22
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這些水果適合春天吃喲 - 春季養生食譜大全
04-14
一、春季美食菜譜有哪些進入春季之後,多吃一些甘味食物滋補脾胃。在這些食物中,首推大棗和山藥。大棗春季養脾胃佳品春季宜少吃酸的,多吃甜的。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。中醫認為,大棗味甘,性温,具有補脾胃、益氣血、...
時尚的春季連衣裙都有哪些 - 黑色連衣裙好看嗎
05-10
相信每個女生都有這樣的體會,每到換季時節都覺得沒有衣服穿,即使衣櫃中的衣服都要堆滿了。但對於時尚的追求與買買買的慾望卻是絲毫不減。那麼與其糾結穿什麼,不如來一件時尚的連衣裙搞定所有。對於女生而言,裙裝的存在絕...
你才是最美文藝範 - 春季街拍不能沒有無袖上衣
12-28
小仙女們在穿着上選擇最多的就是一些比較帥氣又有質感的服裝款式了,春季已經漸漸的進入尾聲,小仙女們還沒準備好讓自己能夠穿着的像一個小清新仙女,趕着時間抓住春季的小尾巴,帶上我們的無袖單品一起去街頭走走吧,可能會發...
春季養肺食譜有哪些
08-29
預防肺癌,除了戒煙之外,平時就必須多多注意對肺部的保養。而對健康人士來説,更應該秉承飲食療法的理念,把營養豐富的滋補食物融入到日常的飲食當中去,在不知不覺中養就一個健康強壯的肺。秋冬時節,天氣乾燥旱冷,是肺部特別容...
清爽撩人 - 春季怎麼穿?母其彌雅街拍曝光
01-25
騰訊娛樂訊日前,母其彌雅曝光一組春季街拍。照片中,母其彌雅時而黑超遮面,時而面露笑意,甜美又不失御姐範兒,簡約清爽的風格得到網友好評。一直以來,母其彌雅都將推廣健康運動為己任,其陽光正能量的形象收穫了不少粉絲的喜愛...
5個不良習慣最易導致女性腎虛 - 警惕
06-07
腎虛對女人的危害非常大,它的主要表現症狀為,脱髮嚴重、腰痛、白帶清晰、性慾下降等,很多症狀是不被在意的,所以,有些人根本不知道自己腎虛,腎虛還可以從某種皺紋體現出,皺紋越深則表明越嚴重,下面一起去看看,還有一些春季補腎...
春季肌膚美白應注意三大階段 - 春季護膚小貼士
04-02
氣温温暖,春雨綿綿,又到了換季的時候了。你的肌膚適應了這種潮濕天氣嗎?到了這個時候,是否不用保濕呢?我們一起來看看潮濕春季護膚要注意的問題!最近春雨綿綿,空氣裏濕度極高,那是不是意味着我們的肌膚就不需要保濕?護理肌...
讓別人羨慕去吧 - 春季情侶裝
04-12
一、情侶裝春裝字母印花情侶t恤其實簡簡單單的情侶裝是男女朋友都可以穿得好看的。像這樣經典的圓領結合時尚的字母印花,濃濃的青春氣息撲面而來,女朋友配短裙,男朋友穿仔褲,就是一副美好的畫面。春季情侶裝二、棒球服説...
媽媽該如何讓寶寶更健康 - 幼兒春季養生小常識
04-01
一、預防蚊蟲叮咬夏季很容易被蚊蟲叮咬,皮膚嬌嫩的孩子是高發人羣,寶寶被蚊蟲叮咬後,千萬不要塗抹驅蚊花露水,很容易加重皮膚損傷。給嬰幼兒防蚊驅蚊仍舊建議選擇裝紗窗、掛蚊帳、用電蚊拍等傳統的老方法。二、合理使用空...
養生從春開始 - 春季飲食養生小常識
08-09
春季(立春起至立夏止)是萬物生長、萬象更新的季節。1.飲食要營養平衡從飲食科學的觀點來看,春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,防止飲食過量、暴飲暴食,避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。2.春...
新寶寶春季護理的8大要點 - 日常護理小寶典
05-04
護理8大要點:1、合理的營養對嬰幼兒的生長髮育,增強免疫力至關重要。應大力提倡母乳餵養,尤其是初乳的攝取更應普及宣傳。因母乳可使嬰兒獲取到全部所需的營養,能使機體自下而上力增強,它還含有大量的分泌型免疫球蛋白,可以...
春季不可錯過的涼菜 - 海帶絲的涼拌做法
09-03
【導讀】海帶絲的涼拌做法?海帶絲是比較好吃的而且營養價值豐富的食材,尤其是女性吃了很有好處。那麼,海帶絲的涼拌做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看海帶絲的涼拌做法介紹吧!海帶絲的涼拌做法做法一材料海帶...
如何預防皮膚病 - 春季傳染性皮膚病
08-20
1、痱子:是由於環境中的氣温高,濕度大,出汗過多,不能及時地蒸發,致使汗孔堵塞,汗液淤積或破裂所致,有的表現為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破,輕度脱屑而愈,多見於嬰兒、孕婦(孕婦食品),稱為白痱;有的為散在紅色小丘疹,但與毛...
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