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這麼吃高血壓好得快 - 高血壓的治療與飲食
12-15
治療高血壓應該吃什麼藥?目前常用降壓藥物可歸納為五大類,即利尿劑(氫氯噻嗪、環茂甲噻嗪、氯噻酮、速尿);中樞神經和交感神經抑制劑(利血平、降壓靈、鹽酸可樂定);腎上腺素能受體阻滯劑(心安得、倍他樂克、苯苄胺);血...
適合口腔潰瘍患者的果蔬 - 口腔潰瘍吃什麼好
11-17
口腔潰瘍是很多人都遇到過的疾病,也是大家都痛恨的,但是口腔潰瘍吃什麼好呢?增加果蔬的攝入量非常之必要,但蔬菜的選擇也很有講究,以具有藥用價值的為首選。1、柿子柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很...
羊角風患者日常飲食禁忌 - 羊角風能治好嗎
11-24
癲癇俗稱羊角瘋,實際上是指中樞神經系統的反覆發作和功能紊亂,發作時伴隨中樞神經系統自限性神經元過度放電,它系各種原因引起的症狀羣,其臨牀特點依腦內病灶部位不同而表現為固定形式的運動、意識、感覺、行為等方面的症...
經常吃剩菜有什麼壞處 - 飲食禁忌
11-19
在很多的酒席上我們都可以看到打包的現象出現,這樣既經濟又省了第二天的做飯的苦惱,還節約了社會資源,何樂而不為呢?剩菜打包,真的是一舉兩得嗎?權威聲音剩菜打包,總的來説是弊大於利,因為蔬菜的營養成分隨着時間流失最多,亞硝...
山藥一種吃法竟相當於服毒 - 山藥的飲食禁忌
12-06
山藥一種吃法竟相當於服毒一、生吃山藥生的山藥當中會含有一定量的毒素,生吃山藥的話容易引發中毒,所以千萬不要生吃山藥哦。二、食用過量山藥本身是屬温和,但含有雌性激素,食用過量會刺激荷爾蒙,女性會造成子宮內膜增生,出...
過年不長胖的飲食技巧 - 每逢春節不止胖3斤
11-26
過年怎麼吃不胖都説每逢佳節胖3斤,但是,站在稱上的體重何止是胖了3斤,數字簡直慘不忍睹,而面對春節時的各種零時,餐桌上的豐盛的飯菜,種種的誘惑,做到不吃這幾乎是不可能的,那麼,怎麼將胖的數字降到最低,或者説過年怎麼吃不胖呢...
吃甲魚有哪些飲食禁忌 - 甲魚不能和什麼一起吃
11-13
相信大家都喝過美味可口的甲魚湯。那麼大家知道吃甲魚有什麼飲食禁忌嗎?下面本站小編為大家介紹下吃甲魚的一些飲食禁忌。甲魚不能和什麼一起吃?吃甲魚有哪些飲食禁忌甲魚是我們日常生活中經常見到的水產品,甲魚中富含豐...
寶寶腹瀉的飲食禁忌 - 寶寶老拉肚子
03-23
寶寶經常拉肚子該如何調理1、消化不良引起的拉肚子寶寶經常出現拉肚子的現象往往都是因為消化不良所引起的,所以父母生活中一定要正確餵養,添加輔食要遵循由少到多。可以適當服用有助消化的藥物,例如媽咪愛、乳酸菌素片...
你瞭解多少呢 - 夏季幼兒飲食安全常識
04-01
一、提倡孩子多喝白開水。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質,過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利,還會影響到孩子的食慾和消化功能,引起超重和肥胖。從營養學觀點看,白開水對健康最有益。白開水進入人體後...
護理加飲食效果才好 - 月經期怎麼豐胸最快
04-15
月經期怎麼豐胸最快抓緊經期的第1-3天月經期是女性一個月之中最佳的豐胸時期,而在月經來臨期間,頭3天的豐胸效果是最好的,這是因為經期頭3天影響胸部豐滿的卵巢動情激素在一天中會等量分泌,可以最大限度刺激乳房囤積的脂...
秋天如何減肥的幾種最近飲食選擇幫助你甩掉脂肪
05-22
黃瓜炒蝦仁材料:黃瓜2根,蝦仁適量,調料:葱姜沫蒜。做法:1、把黃瓜去皮,從中間剖開,再切成菱形塊,裝盤備用。2、在黃瓜上撒一點鹽,拌勻。因為黃瓜不容易進味,所以提前放點鹽拌了。但只提前2分鐘就夠了,時間長了,黃瓜就會發蔫了。秋...
揭祕健康的烹飪方法 - 健康飲食小常識有哪些
04-27
吃肉類腿越少越好吃四條腿的不如兩條腿的,吃兩條腿的不如沒有腿的。很多年前,我國營養專家就對人類食肉方式給出以上説法。意思是説,吃四條腿的牛、羊、豬的肉不如吃雞、鴨等禽類的肉,吃禽類的肉不如吃魚肉。專家指出,食用...
9大常用飲食“健康祕訣”坑害不少人
09-14
在現代社會中,許多人都越來越重視健康,於是網上形形色色的飲食養生話題異常火熱,形形色色的飲食養生祕訣不時地被人們分享,探討和試用。但是很遺憾,還有許多飲食健康祕訣,讓充滿憧憬的人頗感煩惱,甚至危害健康!以下所列的9大...
經期前飲食選擇及生活中的注意事項
01-08
月經不調已經成為了女性下午茶桌上的話題,每個女性都會被月經不調所困擾。部分女性以為月經不規律就是月經不調,對身體沒有明顯的影響,所以對此不重視,這種想法是不對的,事實上月經不規律正是月經不調的一種典型表現。那麼...
夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼
05-04
夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼?夏季高温炎熱,有些人喜歡喜歡吃冰鎮食品來解暑,雪糕冷飲確實能帶來清涼的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一樣隨意吃喝了,糖尿病人消暑也要有講究。那麼,夏季糖尿病人飲食解暑需要注意...
正確飲食養生的方法及日常飲食的禁忌
11-25
一、日常飲食的禁忌飲食宜忌,就是應該吃什麼,不應該吃什麼。食物有寒、熱、温、涼之性,有辛、甘、酸、若、鹹之味。人的疾病有表裏、寒熱、虛實之別。食物的性、味必須與疾病的屬性相適應,才能起到保健作用,此為“宜”;否...
謹記咳嗽的飲食禁忌 - 風熱咳嗽的八種食療
11-14
病因因素體火盛,或感覺風熱外邪,首先犯肺,肺失清肅,熱煉津液成痰,故見咳嗽,咳痰黃稠,口乾;風熱之邪侵襲肌表,衞陽受遏,邪正相爭,故身熱惡風;風主疏泄,風熱犯表,皮毛腠理開泄,故出汗;風熱上擾,燻蒸咽喉,故頭痛咽痛;舌苔薄黃,脈浮數,為風...
究竟是哪些 - 冬季健康飲食要做到四多
12-02
一、熱源食物,增加熱能的供給在我們所説的熱源食物當中,一般都包括有碳水化合物、脂肪、蛋白質等物質,其中尤其應考慮補充富含優質蛋白質的食物,如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆製品等。二、含蛋氨酸、無機鹽食物,提高...
七大禁忌要留心 - 夏季飲食
11-08
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有關孕婦飲食營養的健康知識 - 營養與健康
12-13
孕婦飲食營養緩解秋乏的5種方法多補充水分我們人體有三分之二是由水構成,並且人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作。所以當你感覺到疲勞的時候多半是由於脱水所導致,因此這個時候最好的抗疲勞方法便是補充水...
夏季喝綠豆湯禁忌有哪些 - 怎麼煮綠豆湯
11-07
一到夏天,綠豆湯成為解暑的良藥,但是由於體質關係,有些人吃多了容易拉肚子。而綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘...
其實飲食可以控制痤瘡 - 臉上長痘痘的原因你知道嗎
11-03
對於患有痤瘡的患者來説,除了需要有一套適合自己的治療方案以及護膚建議,那麼在飲食上面是否有什麼禁忌呢?可能許多人對此並不瞭解,接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、飲食可以控制痤瘡嗎?飲食方面的控制確實是可以消...
一日三餐搭配之午餐搭配 - 高考前飲食怎麼搭配最營養
12-18
那麼到底該選擇什麼樣的膳食給考生補充營養呢?一、食物的安全性比營養更重要在高考衝刺階段,一定要為考生選擇新鮮、衞生的食物。吃煮熟的食物,儘量吃自家廚房裏的食物,避免吃街邊的小吃燒烤。以免讓不衞生的食物、細菌...
節日將至佳節巧搭配營養大升級 - 飲食搭配
11-14
節日接踵而來,少不了朋友聚會,豐盛的家宴為節日增添快樂與喜慶的氣氛。然而,隨着生活方式的改變,佳節飲食也應追求吃得科學,吃得衞生,吃得健康。那麼,佳節飲食怎樣安排,才科學合理,益於健康呢?節日飲食營養巧搭配品種巧搭配選購...
蜂蜜土豆強強聯合 - 胃潰瘍吃什麼食物好
11-21
對於胃潰瘍患者除了接受必要治療外,日常飲食療法是最有效的一種,注意飲食禁忌,下面小編給大家介紹一款健康又有效的食療方子,讓你的胃不再受苦。生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用後,具有益氣強身、和胃調中、健...
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