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冠心病的飲食禁忌 - 冠心病的注意事項
11-16
冠心病發生的原因是什麼呢?平常的飲食又有哪些注意事項呢?小編整理了一下關於冠心病發生的原因,和冠心病日常飲食的注意事項,希望能夠幫助各位讀者。冠心病發生的原因:冠心病的主要病因是冠狀動脈粥樣硬化,但動脈粥樣硬化的...
常吃10種水果豐胸有奇效 - 豐胸吃什麼好
11-11
我們知道藥物可以豐胸,但是生活中有一種簡單、實用的豐胸方法,那是飲食豐胸法。吃水果可以更加維生素,提高免疫力,還能美容減肥,最重要的就是豐胸的功能啦,讓你豐胸無壓力!1.木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉...
提前吃起來 - 最佳防治感冒的食物有哪些
11-23
葱白性温,味辛,具有調節體温,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用葱白連同葱頭與豆豉煎水喝。也可用細葱2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年...
抗衰老之佳品 - 香榧的營養價值
11-14
香榧的營養價值有哪些?香榧富含多種營養成份,具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口,有特殊香味,深受人們歡迎,同時,香榧果仁更有着多種營養成分,具有很好的營養價值與藥用價值。80年代後期起,諸暨興辦香榧炒制加工廠達數...
母乳餵養6大技巧 - 母乳餵養注意事項
11-08
每一位新手媽媽都清楚知道,母乳餵養對寶寶和媽媽都是非常有益的。但是事實往往未如所願,母乳餵養讓很多媽媽都不得不放棄。下面就為媽媽介紹一下成功餵養的技巧,讓每一位寶寶都能吃上母乳。母乳餵養竅門1:你要坐得舒服。...
日常8種黑髮食物 - 女生有白髮吃什麼變黑
07-29
女生有白髮吃什麼變黑治療白髮的食物1.黑芝麻:説到治療白髮,黑芝麻自然是不能少的食物,它具有、通血脈、潤肌膚、補肝腎、潤腸道、補肺氣的功效,對白髮,貧血,便祕都有非常明顯的治療作用,並能防止頭髮乾燥、易斷。2.核桃:可補...
這四款營養滋補驅寒潤燥 - 養生餐怎麼做好吃
02-16
許多人認為養生是一種特殊的燒錢方式,按摩鍼灸還有必須吃大量的補充劑才能被稱為保健品併產生效果。事實上真正的傳統保健並不強調需要多少補品,沒有那麼多珍貴的原料。相反它更注重當地材料,並嘗試使用最常見的成分來達...
4類小零食解饞又養胃 - 養胃可以吃什麼零食
11-23
養胃可以吃什麼零食堅果類花生,性味平甘,具有潤肺、和胃、補脾的功效,養胃不好的平時吃些熟花生,或是花生粥,不僅能養胃,還有利於補血。核桃,是不錯的保健養胃食品,可以健胃開胃,並對胃痛、慢性胃炎等有食療作用,還能補腎強腰,改...
如何預防支氣管炎 - 4個支氣管炎的食療方法
06-16
四種治療支氣管炎的食療方法蜂蜜白蘿蔔汁取白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克。把蘿蔔洗淨後,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。天天早晚各1次,適量服用。適用於急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者...
可能只需堅持這2個“多” - 中年女性如何減緩衰老
11-09
步入中年期的女性朋友們可能經常都會考慮一個問題,那就是該如何調養自己的身體,怎麼樣才可以讓自己的身體老化速度變得更慢一些?而對於這樣的一個問題,小編今天要告訴女性朋友們一些不錯的建議,可能只需要女性朋友們在生...
空腹的時候一定不能夠吃這七種水果
11-25
空腹一定不能吃的水果山楂空腹的時候是一定不能夠吃山楂,山楂是以酸味為主的水果,能夠幫助我很好的開胃消食的效果,還會提高我們身體中的胃酸還有膽汁的分泌,如果是空腹吃了山楂是很容易造成腸道的消化紊亂,並且容易低胃黏...
蕨菜的危害 - 蕨菜的功效與作用
11-02
蕨菜是家家户户都吃過的一種蔬菜了,它還被稱為龍頭菜,拳頭菜等,食用部分是未伸展開的幼嫩葉芽,處理好後的口感清香潤滑,調拌之後,口感更加豐富,大家在品味它的美味時,有沒有想過它有些什麼功效與作用呢?那它會不會對人體造成...
沒有保質期過期了咋整 - 燕窩有點濕軟怎麼辦
01-01
説起燕窩相信大家都不陌生,作為一種營養補品,富含蛋白質、多種氨基酸,具有較強補肺養陰、補虛養胃、美容養顏的功效,是眾多愛美和孕期女人的首選,也是一些養生人士的日常食物。那麼,燕窩有點濕軟怎麼辦?燕窩有沒有保質期?燕...
又辣又清涼的韓式菜 - 韓國辣炒章魚的做法
11-18
【導讀】韓國辣炒章魚的做法有哪些?韓國有很多的美食真的是非常的有名好吃,辣炒章魚就是其中一種。那麼,韓國辣炒章魚的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看韓國辣炒章魚的做法的介紹吧!韓國辣炒章魚的做法做法...
玉米的功效與作用以及營養價值
11-13
玉米又稱包穀、包米、棒子、玉蜀泰等,為一年生禾本科植物。原產於中美洲,是印第安人培育的主要糧食作物,喜高温,17世紀時傳入我國。玉米是世界上分佈最廣泛的糧食作物之一,種植面積僅次於小麥和水稻。種植範圍從加拿大和俄...
真正的“抗癌之王”被發現了,每天吃一點,遠離癌症更長壽
08-27
説起癌症,由於其死亡率高,被很多人會認為是不治之症,有研究認為,患癌症很大一部分原因,是由於日常生活不規律,和不良的飲食造成的。人類在面對着癌症還是顯得那麼地無力。每年因為癌症死亡的數字都在上升,我們應該如何更好的...
女性老是怕冷是怎麼回事 - 怕冷的人吃什麼好
07-01
怕冷的人吃什麼好1、抗寒營養素——維生素維生素對於提高身體的抗寒力有着重要的作用。比如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液循環...
雞蛋如何吃更加營養健康呢 - 健康營養
11-12
日常生活中,雞蛋是我們常吃的食物,雞蛋營養豐富,養生功效齊全,那麼大家知道雞蛋怎麼吃更營養健康嗎?下面教大6個小祕訣,讓雞蛋更好更營養,趕緊來看看吧。煮雞蛋,小火煮3分鐘剛剛好。雞蛋應該冷水下鍋,慢火升温,沸騰後微火煮3分...
乾貝的好處 - 乾貝的營養價值
11-21
乾貝的鮮美非同一般,它含有多種的營養成分,還具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治療頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症,常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。史書記載,乾貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等...
搭配蔬菜水果吃更健康 - 肉粽的熱量高
06-28
肉粽的熱量高一個普通粽子熱量約300千卡一個拳頭大的粽子,成年人一頓大概能吃兩個,如果飯量大的話能吃三個,有些愛吃粽子的人可能會吃得更多。但專家表示,一頓吃三個粽子熱量就可能超標了。粽子的熱量能有多高?據瞭解,粽子...
黃精原來有這種功效?
11-29
據調查研究黃精具有很高的藥用價值,這也是我們平時所被忽略的,黃精別稱雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬草本植物,地下莖橫走,圓柱型,是一味藥,那麼它的作用和功效是什麼呢?下面小編帶大家來了...
尖鋭濕疣的預防與飲食禁忌
04-21
尖鋭濕疣又稱生殖器疣、性病疣,是由低危黏膜型的人類乳頭瘤病毒(HPV)感染引起的一種性傳播疾病。該病主要通過性接觸傳播。近年來,世界各地的發病率急劇增加,在部分國家甚至成為最常見的性傳播疾病。國內近年來的發病率亦...
什麼樣的人不能吃糯米 - 經常吃糯米對我們身體有什麼好處
11-19
糯米相信大家都不會陌生。對於糯米的印象,大家想象到的應該就是糯米酒,糯米糕等等這些糯米作為原料製作的食物吧!糯米的營養價值很高,含有非常豐富的營養成分。日常食用的時候可以很好的幫助我們補充蛋白質,維生素E,碳水化...
薏米紅豆粥的做法及營養價值
11-23
"薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作為“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精...
(這五個功效能養血降血壓) - 海蔘的營養價值和功效
02-22
海蔘的營養價值很高,具有降血脂和抑制凝血的作用,可預防心血管疾病。海蔘含有18種人體必需的氨基酸,可以益智健腦。海蔘所含的角蛋白能有效改善貧血,還含有天然活性鈣,是其他食物無法比擬的。海蔘中含有大量的精氨酸,可以促...
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創文工作進入衝刺階段這些犄角旮旯要抓緊了
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