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5分鐘淋巴排毒按摩法 - 美容護膚
07-01
説到肌膚護理,人們通常都認為只是在臉頰範圍內,其實不然。要想真正做到有效護膚,成就無暇玫瑰肌,就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地,運用淋巴系統強大的排毒功能,可以真正由內...
5步按摩法輕鬆去脣紋
03-03
①用雙手的大姆指和食指的指腹輕輕捏住上下脣。②然後慢慢地橫向按摩10下。③用中指的指腹按住脣部中央。④由中央至口角方向輕輕按摩,上下脣各按摩8次。⑤雙手指腹再次捏住上下嘴脣(位置是脣中央、兩脣角)將脣往前輕...
小編分享五步按摩法 - 怎麼把鼻子變小
02-15
如果一個女人天生一個大鼻子,怎麼看都不會漂亮,鼻子如果不好看,整個人都難得有啥起色了,有的女生鼻子很大很塌,怎麼辦呢?怎麼把鼻子變小?很多人覺得天生的鼻子除了動手術就沒辦法改變了,其實今天時尚女人網小編要介紹的是自己...
自我按摩法治療失眠的最好方法
06-08
現代人的生活節奏太快,生活壓力大,經常會導致失眠。不用怕,小編在此向你推薦幾招自我按摩法,助你消除失眠。一、先取坐位,全身放鬆,全神貫注。1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。2.用右手中間三指摩擦...
挽救眼袋和細紋的按摩法 - 揭祕
03-25
Q:做設計的貌似沒有不熬夜的,為了趕圖,整宿不睡的經歷也是常有的,幾年下來,我感覺自己都蒼老了不少,尤其是眼睛四周的皮膚變得鬆弛了,眼袋、幹紋都出現了,這該如何是好呀?A:除了先天性的眼部脂肪堆積過多外,長期疲勞也會造成眼周...
無齡美肌按摩法按出好氣色
07-29
1、將臉、手洗淨後,將適量眼部專用按摩膏或眼霜擠在手指指腹上。2、用雙手中指由內身外輕輕按摩上眼瞼。3、用雙手中指、無名指由內向外輕輕按摩下眼瞼。4、用雙手中指、無名指分別向外,向上拉提外眼角。5、用中指點按...
預防肺炎的中醫穴位按摩法 - 如何治療肺炎
11-26
肺炎是常見的一種呼吸道疾病,主要症狀有發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血,可伴胸痛或呼吸困難等。特別是在秋冬季節發病比較嚴重。那麼我們應該如何預防肺炎的發生呢?預防肺炎的中醫穴位按摩法1、點按天突穴位置:頸部前正中線...
刀刃蝸牛按摩 - 世界各地最怪異按摩法
04-08
在中國台灣,這種與眾不同的按摩方式只有那些足夠勇敢的人才敢嘗試。這種起源於中國的按摩方法可以上溯到2000多年前。按摩過程中,技師利用鋒利的刀刃敲擊顧客的身體。人們認為這可以釋放身體儲存的能量、增加血流,並沖走...
讓明眸重生 - 簡單眼部瑜伽按摩法
10-09
惱人的還眼圈總是揮之不去,除了日常的護理之外,動動我們的手,給眼部來個清潤瑜珈吧。為自己的眼部換膚,由內及外明眸重生,可是超給力的哦­!眼霜瑜伽法眼部肌膚最脆弱,搽面霜甚至卸除眼粧時都容易拉扯到眼部嬌嫩的肌膚。...
好處多多的腹部按摩法
09-08
對於腹部的減肥,現在比較流行的方法是腹部按摩。那麼,腹部按摩究竟對我們的身體有沒有害處呢?其實,腹部按摩的好處是非常多的,現在就隨本站一起來看看吧!專家説,腹部位居人體中部,全身除心臟和肺外,其餘臟器均分佈於腹內,全身...
按腹部3穴位速收腹 - 減肥穴位按摩法
12-07
腹部三穴位天樞穴位置:肚臍兩邊左右各三指寬處。按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效,既能止瀉,又能通便,長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康,清除腸道內常年累積的宿便,輕鬆趕走堆積在腹部的肉肉。按摩方法睡前用雙手食指...
預防肝硬化的保健按摩法 - 引起肝硬化的原因
02-27
肝硬化是一種常見的慢性肝病,現在,肝硬化正在朝年輕化趨勢,在臨牀上二、三十歲的肝硬化者比比皆是。因此,肝硬化需要引起大家的重視。引起肝硬化的原因是由於病毒性肝炎、慢性酒精中毒、藥物、飲食等因素,所以根據其病因應...
肚腩按摩法趕走腹部贅肉
07-04
捏定肚腩多喝清水據美容院負責人説,若每星期進行三次療程,經3至5次療程後便可以見效,大約20次後,通常腰部可減三寸,進行“捏”肚腩療程,最好有心理準備要接受痛楚,尤其是起初的五次療程,因為皮膚和肌肉未能馬上適應,所以身體上...
10個耳部按摩法助健康補足腎氣 - 按摩手法
03-23
“耳為宗脈之所聚”,十二經脈皆通過於耳,所以人體某一臟腑和部位發生病變時,可通過經絡反應到耳廓相應點上。經常按摩耳部能疏通經絡,運行氣血,調理臟腑,達到防病治病的目的。人體各部位在耳廓的分佈好似一個倒置的胎兒,具體...
淋巴排毒按摩法祛斑有特效
03-03
淋巴排毒可以使肌膚感光滑又明淨,淋巴排毒的做法是,我們平躺時,由鼻中線起,毒素順着循環向臉的兩邊流動排除。順着面部淋巴排毒的方向,由上向下,將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域;以鼻子為中軸線,向兩邊順序按壓。先...
輕鬆去眼袋 - 眼周按摩法
09-08
最近有沒有發現眼袋變大,又不知道是什麼原因造成的。眼袋一般是壓力太大,晚上晚睡失眠造成?那麼眼袋怎麼消除呢?有沒有好的方法?今天本站小編就介紹一種眼周按摩法幫你輕鬆去眼袋!步驟一:拇指和食指輕輕捏住眉毛,從眉頭到...
最簡單的氣色提升按摩法
05-12
1、能量——對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通,並可促進頭部的血液循環,讓嶄新生命能量,復活臉部肌膚。2、減壓——將十指分別置於沿臉部中央至耳部前方的位置。...
採用中醫穴位按摩法 - 如何治療耳鳴
07-19
氣候乾燥,很容易引起感冒,這時最難受的就是耳鳴鼻塞;在經過噪音比較大的地方也會引起耳鳴。中醫認為,可以採取穴位按摩來治療耳鳴症狀。那麼治療耳鳴的按摩穴位有哪些呢?按摩治療耳鳴的穴位有?①揉耳周穴位。用雙手拇指輕揉...
天竺國按摩法 - 印度養生保健
02-21
什麼是天竺國按摩法,天竺國按摩法的功效有哪些,下面小編為你詳細介紹。天竺國按摩法系古印度的一種養生自我按摩法,早在唐代已傳人中國,唐代著名醫家孫思邈將此法收入他寫的《千金要方》中。該書現在還是好多中醫學院校的...
4步按摩法輕鬆趕走法令紋
09-25
所謂的法令紋,是指鼻翼兩側到嘴角連線處的皺紋。星相學認為,皺紋深的人説話更有分量,適合發號施令,法令紋因此得名。但對於女人來説,法令紋的出現卻是皮膚鬆弛老化的象徵,當然不能讓它們出現。法令紋出現的最大誘因是歲月問...
五步5步按摩法變成小臉美女
01-03
早上是瘦臉最好的黃金時段,現在不要為早上起牀時,第一眼看到自己的臉而嚇到了,只要你照這5步走,保你一月下來變成小臉美女。第一步:在臉上塗抹均勻緊緻精華液後,用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾...
讓你臉上皺紋去無蹤 - 5部按摩法
10-25
問:“皺紋長在什麼地方不讓你擔心?”答:“長在別人臉上不讓我擔心!”呵呵,這不過是個腦筋急轉彎。要想皺紋真的不長在自己臉上,可是要下很多功夫的喲。下面,小編就來介紹5部按摩法,雖然有些麻煩,但能換來沒有皺紋的臉,還是很...
美容護膚5分鐘淋巴排毒按摩法 - 淋巴排毒
05-05
説到肌膚護理,人們通常都認為只是在臉頰範圍內,其實不然。要想真正做到有效護膚,成就無暇玫瑰肌,就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地,運用淋巴系統強大的排毒功能,可以真正由內...
超級有效的穴位排毒按摩法
12-13
穴位作為可以診斷五臟(肝臟、心臟、肺、腎臟、脾臟)和六腑(胃、膽、小腸、大腸、膀胱、三焦)的機能的重要的地方,也是盛放津液的地方。穴位是氣息流動的要害部位,如同鐵路的中轉樞紐一樣。順着經穴連接的路,就是經絡。因氣息...
告別表情紋居家4大按摩法 - 去皺紋最好的方法
10-17
不論你是否為熟齡女性,臉上的小細紋是否常困擾着你?當你有熬夜、脱水、體重大量減少等情況時,就可能會有皺紋產生。除了做好保濕、防曬的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。下面提供4個簡單的按摩方式,讓你輕鬆預防並告別...
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