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九個方法解決身體常見毛病 - 養生小常識
10-02
養生小常識:九個方法解決身體常見毛病。我們的身體總是避免不了出現這樣或那樣的小毛病,比如口臭、啤酒肚等等。那麼當我們身體出現這些小毛病的時候該怎麼辦呢?下面就一起來看看吧!身體常見小毛病有哪些1.牙斑出現牙斑原...
五大原則必須要遵循 - 夏季飲食養生小常識
06-15
夏季飲食養生小常識1、春夏飲食養生宜講究三春第一,早春。早春,陰寒漸退,郊外陽光初發,乍暖還寒。根據祖國醫學春夏養陽的理論,在早春時節,適當吃些葱、生薑、蒜、韭菜、芥菜,不僅能祛散陰寒,助春陽升發,而且其中所含的鹼成分,...
寶媽們必須瞭解的寶寶病毒性腹瀉小常識
07-16
寶寶經常會有病毒性腹瀉的疾病發生,腹瀉的高峯期主要發生在每年的6—9月及10月至次年1月。那麼寶寶病毒性腹瀉的原因是什麼呢?發生病毒性腹瀉媽媽們該怎麼辦?下面我們來了解一下吧。寶寶病毒性腹瀉小兒腹瀉病的原因小...
享受夏日美麗的綻放 - 學習夏季護膚小常識
03-25
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秋季美容護膚小常識 - 秋季應該怎麼護膚
10-13
秋天已經到來,這是一個非常乾燥的季節,很多人都會感覺皮膚乾燥粗糙,很多喜歡出門的女孩子也開始擔心自己的皮膚問題。其實這是皮膚缺水導致的。我們應該在平時多喝水來緩解臉上缺水的症狀,或者做好護膚工作。下面就讓我們...
日常生活小常識大全30條 - 提升生活質量
12-08
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夏季養生保健小常識 - 夏季養生小常識
06-12
炎熱夏季,酷暑難耐,今天特意為大家整理了基本的夏季養生保健小常識,希望對各位朋友有用,一起來看看都有哪些夏季養生保健小常識吧!1、儘量穿淺色衣服:深色衣服會吸收陽光,使人體温升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性,深色容易吸引...
十大不可不知的spa常識 - spa養生的小常識
01-24
【導讀】spa養生的小常識都有哪些?spa是近來興起的一種很好的養生保健的方法,深受很多白領的歡迎。但是可能很多人對於spa養生的常識還不太瞭解。下面小編就來給大家帶來spa養生的小常識,為你帶來十大不可不知的spa常識...
練習瑜伽的飲食注意事項 - 健康飲食小常識
05-01
朋友們在練習瑜伽的時候有沒有注意過飲食方面的問題呢?其實在練習瑜伽的時候是不能吃的這麼飽的,有些要求練習前三小時不能進食。練習前兩個小時不能進食,練習瑜伽一個小時,在這樣的要求下,練習者只能在飯前第三個小時,和飯...
四大方法需牢記 - 春季健康小常識大全
07-09
春季健康小常識大全1、春季養生小常識:活動四肢早上睜開眼睛後,應不要立即起來,先躺在牀上活動一下四肢,可以將雙腿彎曲再伸直,然後雙手抱住膝蓋在胸部維持10秒,最後雙手儘量向後伸直,待四肢活動完後再慢慢起來。這個好習慣...
看看這10個小常識 - 秋季養生知識
10-15
在秋天的時候,天氣慢慢變得涼爽,早晚天氣也是相差很大,很多人往往會不注意而會感冒,那麼,掌握一些秋季養生知識則是必須的。下面小編就為大家詳細介紹一下。秋季養生知識秋季養生知識 秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以...
女人預防疾病要靠它 - 白帶異常小常識
05-17
常見的5種白帶異常症狀1、外觀正常、分泌量多白帶外觀正常,無味。但是,分泌量明顯增多了。而且,患者還會伴有不同程度的腰痠痛。2、膿性白帶、味道發臭在白帶異常症狀當中,膿性白帶最常見,而且最容易發現。專家表示,膿性白...
三類保健食物一定不得少 - 冬季飲食小常識
04-14
冬季天氣寒冷,陰盛陽衰。寒冷的氣温,機體的生理功能和食慾等均會發生變化,合理的調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫能力,順利的越冬是非常必要的,在補充營養的時候我們要先弄清楚這個食物的屬性,下面...
6個小常識讓你白嫩一整天 - 如何保養皮膚
04-04
如何保養皮膚?這是每個愛美女性朋友都會問的問題,雖然普遍,但是卻不普通,因為每個人的膚質都不一樣,方法當然也是不一樣的。那麼,我們該如何保養皮膚呢?下面小編就為大家介紹一下普遍的做法。如何保養皮膚如何保養皮膚一、早...
6個細節教你無憂度夏 - 夏季健康小常識大全
11-24
夏季健康小常識多喝水每天要喝七八杯白開水,可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快,蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水...
10個妙招在家也能輕鬆美容 - 生活中的美容小常識
05-11
生活中的美容小常識1、吹口哨美容法:吹口哨可動員臉部肌肉充分運動,因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效。此外,吹口哨還能使脈搏減緩,血壓降低,因而稱得上是一項健身活動。2、米湯美容法:在煮大米粥或玉米粥時,適量加水。煮...
寶媽要知道的小常識 - 嬰兒頭髮稀少怎麼辦
12-01
有些寶寶出生後頭發密集又黑亮,,有些寶寶的頭髮卻很稀少,爸爸媽媽難免心中會有所擔憂,其實嬰兒頭髮稀少,是不必太擔心的,下面小編就來給寶媽們講一下嬰兒頭髮稀少怎麼辦的方法吧。嬰兒頭髮稀少怎麼辦孩子頭髮少是什麼原因1...
減肥穴位大揭祕 - 鍼灸減肥小常識
05-07
【導讀】鍼灸減肥的小常識都有哪些?鍼灸減肥是現在比較熱門的一種減肥方法,不過相信很多人對它好不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講鍼灸減肥的小常識,為大家帶來減肥穴位的大揭祕!鍼灸減肥穴位大揭祕五里穴位置:在臂外...
牢記把握十個點原則 - 冬季養生小常識
04-18
冬季是一年當中最寒冷的季節,此時草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,晝短夜長,人體的陽氣也隨着自然界的轉化而潛藏於內,冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰護陽為根本,把握十個“點”能夠保平安。早“點”睡冬日陽氣肅殺,夜間...
夏天不宜長時間戴變色眼鏡 - 夏季養生小常識
05-14
陽光較強的夏季,有很多人戴變色鏡,有人用它保護眼睛,有人用它增加風度。可是,醫學知識告訴人們,長時間戴變色眼鏡利少弊多。變色眼鏡之所以變色,是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀,這種物質可隨光線的強弱而發生變化...
看看這些護理小常識吧 - 油性皮膚怎麼護理
05-29
肌膚為什麼會油光滿面以為肌膚不過就是層皮那你就錯了,皮膚可是人體最大的屏障防禦器官,你敢想一下沒人皮膚的人會是什麼樣子嗎?面部肌膚的皮脂腺分佈量居全身肌膚之首,所以更容易出現油光的困擾。皮脂腺一年四季源源不...
12條冬天生活小常識介紹 - 值得收藏
01-25
在冬季,雖然不會像春季那樣細菌滋生,也不會像夏季那樣炎熱難耐,但是冬季的嚴寒還是讓人非常難受的。那麼,冬天生活小常識有哪些呢?下面小編就為大家詳細介紹一下。冬天生活小常識冬天生活小常識妙招1:頭髮一定要吹乾,要從發...
男性冬季養生需多補腎 - 冬季養生小常識
04-17
中醫認為,腎虧精損可引起臟腑功能失調,是誘發男性疾病,如不育、陽痿等疾病的重要因素之一。從生理角度來説,男人和女人生殖系統的不同造成了他們的温度“差異”。男人生殖器官中的睾丸不耐高温,它需要維持比體温低的温度,否...
男性夏季養生的六個小常識 - 夏季養生小常識
03-05
男人一貫認為自己是強勢羣體,所以在養生方面也相對來説不太重視。其實這是不正確的,無論男人還是女人都應該關注自己的身體健康,男人養生也同樣非常重要。下面介紹男人夏季養生的六個小常識。對男人而言,炎熱的夏季會帶來...
你瞭解多少 - 有關健康的小常識
06-20
關於健康的小知識生活中有很多常識都是需要知道,尤其是對身體健康的基本常識,都是要進行了解,這樣對身體各方面,才會有很好的保養,那關於健康的小知識都有哪些呢,也都是有着很多方面,因此我們對健康的小知識也都是要進行了解...
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