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睡前防脱发的简易操
02-20
许多MM一梳头,就大把大把的掉发,不禁担心有一天头发掉光了怎么办?掉发主要是由于两大原因引起的:一是头皮局部微循环障碍造成的头皮供血不足,形成头发营养供给不足而导致脱发;二是由于内分泌失调,特别是雄性激素分泌过旺造成...
简易按摩术美容养颜 - 怎样美容养颜
03-23
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。按摩在我国已流传了2000多年...
动物咬伤简易处理方法
11-13
①毒蛇咬伤。a.绑扎伤肢。在咬伤肢体近侧约5〜10厘米的近心处绑扎止血带,以阻止含有毒素的血液回流,然后用手挤压伤口四周或口吸将毒液排出体外。b.用肥皂水和清水清洗伤口周围的皮肤。c.药物治疗。常用的解毒抗...
推荐四种简单做法 - 简易三明治的做法
03-10
【导读】简易三明治的做法有哪些?三明治是一种常见的早点,那么,简易三明治的做法有哪些,三明治怎么做好吃?一起和6681小编来看看简易三明治的做法的介绍吧!简易三明治的做法火腿奶酪三明治主料:法棍面包,不光外形粗犷豪放,...
5种简易而高效的护肤方法
03-04
拥有完美的肌肤,除了先天条件,后天的护肤方法很重要。本文就向MM推荐5种简易而高效的护肤方法,让您在日常的基础护理中收获美丽。日常简易的护肤方法1.自制洗脸水晚上洗脸的时候,不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆...
秋季简易韩式盘发步骤图解
08-07
起伏的波浪线条是制胜关键松散随意并不意味着毛躁凌乱,生动蓬松的卷发光泽质感是基础。将卷发固定在脑后隆起,形成好看的弧度,才是女人味十足的大人气王道发型。侧面波浪曲线圆润有层次的侧面轮廓,展现出女人优雅而温柔的...
简易瘦身之家居运动
12-20
热身作用:热身、加速血液循环时间:5~6分钟利用家里的楼梯,右脚先踏上阶梯,随后左脚跟上;然后右脚先下随后右脚跟下,一分钟后,换由左脚先上,右脚跟进。此运动在操作时,可配合快节奏的音乐或者是在心里默数拍子以增加节奏感。坐姿转...
西餐牛肉的简单食谱步骤 - 家庭牛排的简易做法
08-19
牛排是西餐中常见的主食,传入后尤其受国人喜欢。牛排需要在最后吃的时候再切成小块,肉质在口中喷溅,牛肉的纯粹味道让人大呼过瘾。西餐厅的牛排也可以在家里做出来,只需要一个平底锅,让你做出五星级的美味。家庭简易牛排要...
营养晚餐吃出健康 - 简易晚餐食谱大全
05-28
【导读】简易晚餐食谱大全有哪些?晚餐是比较重要的一餐,千万不要为了减肥而不吃晚餐哦。那么,简易晚餐食谱大全有哪些,怎么做简单又美味?一起和6681小编来学习简易晚餐食谱大全吧!简易晚餐食谱大全黄瓜花生肉丁材料:黄瓜,...
推荐5种简易的营养辅食 - 五个月宝宝的辅食种类
07-31
【导读】五个月宝宝的辅食种类有哪些?五个月宝宝需要从辅食种摄取一定的营养物质哦。那么,五个月宝宝的辅食种类有哪些,五个月宝宝吃什么好?一起和6681小编来看看五个月宝宝的辅食种类的介绍吧!五个月宝宝的辅食种类五...
简易瘦手臂瑜伽动作 - 瑜伽动作
10-25
对于不经常运动的办公室一族来说,手臂是最容易沉积脂肪的地方。那么,怎样瘦手臂呢?小编教你简易瘦手臂瑜伽动作,瘦手臂超有效,轻轻松松瘦手臂,赶快试试吧!瘦手臂瑜伽动作针对人群:长期久坐面对电脑的文职人员,手臂因为一直保持...
简易的除臭鞋柜的制作方法你知道了吗
09-05
一、茶叶渣、咖啡渣除臭在布袋或旧丝袜里塞茶叶渣或咖啡渣,扎成小包,将做好的小包塞入鞋内,摆在鞋柜角落,有很好的消除霉菌和异味的效果。除臭鞋柜二、樟脑丸除臭将樟脑丸包在塑料袋中将其碾碎,然后把樟脑丸粉末均匀地洒在...
简易美臀操打造性感臀部
03-27
Step1、仰卧,膝关节弯曲,脚板平放在地板上,抬高胸部、腰部、臀部,保持肩膀触地。Step2、呼气,抬起左脚,屈曲,大小腿呈90度,臀部收紧。Step3、吸气,左脚下放,换右侧重复练习。...
简易学的美味菜 - 火龙果炒虾仁的做法
04-01
大家都知道,火龙果是营养价值很高的水果,有白色果肉的和红色果肉的,火龙果的吃法也是有很多种的,那么,火龙果炒虾仁的做法?接下来,小编就带大家一起来了解一下吧。虾仁的做法火龙果炒虾仁的做法原料:鲜虾,火龙果,细芹菜梗,葱,鸡...
可赶走牙疼的简易6方法 - 牙疼怎么办
05-25
俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”人们在患了牙疼后,常常会疼得寝食难安,坐卧不宁。对此,专家指出,人们在发生牙疼时除了要及时看牙医,还可采取一些小技巧来缓解疼痛。下面就介绍一下专家总结的“可赶走牙疼的简易6法”:1...
卡通彩绘简易教程 - 清丽可爱的少女美甲
10-22
少女的美甲总是充满了卡通的童趣,喜欢彩绘出各种可爱的形象。女生可以自己设计出各种图案将它们放置在指甲上面。Diy彩绘美甲并没有你想象的困难,今天给大家介绍的两款风格各异的趣味美甲,一款热烈,一款童趣,一起来看它们...
夜晚福利教程 - 简易版甜点
07-23
晚上有点饿,但是太迟了不想点外卖。作为精致的猪猪女孩怎么能不会上得厅堂下得厨房呢?今天就来教大家做几款简易版的夜晚小甜点。轻甜苹果烘饺准备材料:苹果一个、蜂蜜适量、饺子皮四个、鸡蛋一个。步骤一:将一个苹果切...
办公一族简易瘦臀瑜伽动作
07-09
瑜伽中有很多可以提臀的动作,如蛇击式、猫式和桥式等.这些瑜伽动作对提臀的效果都很不错。但众所周知,提臀效果最显著的是猫式瑜伽。猫式瑜伽有最显著的提臀瘦臀功效,几乎能满足你对自己臀部的任何要求。动作的具体介绍:1...
去除粉刺最简易方法 - 怎样才能去除粉刺
12-14
怎么样去除粉刺记得,粉刺的脸型,不需要过油的化妆品,这点必须清楚,因此,在你选择化妆品的时候,最好选择清爽性或者是补水型的化妆品。含有较多油质类的,会让你的皮肤负担更重,不建议使用。对于洗脸用的物质来讲,也不建议你用那...
赶紧学起来哦 - 7款最简易解酒汤的做法
03-25
一、韩式海带汤推荐理由:豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克做法:1.将海带浸...
两款风格简易diy教程 - 蓝色美甲华贵清爽
03-12
优雅的蓝色在美甲界十分受欢迎,浅蓝水波凌凌,深蓝星空浩瀚,有着各自的独特魅力。今天介绍的两款深浅蓝色美甲,将华贵和小清晰演绎到极致。Diy过程也十分方便,女生们一定不能错过。一、蓝宝石斜边法式美甲首先将指甲修剪好...
简易寿司怎么做 - 生鱼片寿司的做法
02-07
【导读】生鱼片寿司的做法有哪些?生鱼片寿司是日本的料理之一,非常美味好吃。那么,生鱼片寿司的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来学习生鱼片寿司的做法吧!生鱼片寿司的做法生鱼片寿司便当材料鲔鱼肉2片,鲷鱼肉1片,...
让血液轻松畅行 - 简易生理期保健操
03-30
很多MM都知道经期活动对于经血流通的好处,但恼人的经期身体不适,会降低女性对运动的积极性,如果动作过于复杂或激烈,更会造成运动伤害,以下这套简易的生理期保健操,能让你轻轻松松地活动身体,从而达到促进血液循环的目的.st...
简易小吃怎么做 - 法式香煎土豆的做法
08-14
【导读】法式香煎土豆的做法有哪些?土豆是一种常见的食材。那么,法式香煎土豆的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看法式香煎土豆的做法介绍吧!法式香煎土豆的做法制作食材土豆300克、小麦面粉适量、鸡蛋2个、...
简易马尾变优雅的秘密 - 时尚元素
05-11
●云状的刘海、精致的马尾,完美现代中见优雅古典,尽显无尽的韵味与柔情。1.将前额至发顶部分的头发挑出,先向前整理梳顺,再从左边平整梳理并绕至右边并延展至脑后中央,使3/4的头部被一片长长的刘海紧紧包围,再用发夹固定。2...
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