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这些生活小常识需谨记 - 春季养生知识介绍
07-27
春季养生九个小常识1、防风。在中医中,春季为风邪主令。而风为百病之长,风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍,春季人体阳气生发,肌肤腠理疏松开放,容易被外来风邪所侵,引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...
女性必须遵守的九大健康规则 - 养生小常识
12-31
养生小常识大全1.头发那么油?那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了,那怎么办啊?每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了。泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出...
祛痘痘印的偏方及预防痘印小常识
01-12
不少人都会遇到祛痘以后留下痘印的状况,而痘印是很难看的。那么有哪些祛痘印的小偏方呢?做好这些还你光洁肌肤!虽然现在的生活条件比以前好多了,但是很多问题也出现了。比如说现在到处都是电子产品,所以皮肤问题也就出现...
家长必须知道小孩鼻子出血怎么回事的小常识
11-12
小孩鼻出血的原因有很多,是个常见的现象,而且有很多的小孩是在夜间鼻子出血,不得不让家长们很是担忧。那么小孩鼻子出血怎么回事?是什么原因导致的呢?下面不妨随小编一起去了解一下。小孩鼻子出血怎么回事儿童鼻出血原因...
生活小常识必须要了解的 - 鲜芦根的功效与作用有哪些
01-08
芦根的功效:芦根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效。别名芦茅根、苇根、芦头、芦柴根、芦菇根、顺江龙、水蓈蔃、芦通、苇子根、芦芽根、甜梗子。主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。1、芦根清...
女人如何预防掉头发 - 健康小常识
07-27
生活中女人应该是比较容易出现掉头发的现象,而且对于女人来说这也是比较困扰的事情,那么你知道要如何预防掉头发吗?要是你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。缓解压力很多时候女人的精神压力并不会说没有,也不能说比...
轻松变美丽 - 学习日常美容小常识
08-15
作为爱美的女性,在生活中不得不知道一些日常美容小常识,这些常识虽然比较细微,但是却可以事半功倍的帮助你达到想要的效果。对于肌肤的护理向来都是美容的重中之重,肌肤护理上同样需要了解一些小常识,变美丽就是这么简单!早...
预防台风安全小常识 - 台风来了怎么办
03-15
台风是一种破坏力很强的灾害性天气系统,但有时也能起到消除干旱的有益作用。台风的危害性主要有三个方面:①、大风。热带气旋达台风级别的中心附近最大风力为12级以上。②、暴雨。台风是带来暴雨的天气系统之一,在台风经...
九种伪健康食物要慎吃 - 春季养生保健小常识
11-25
春季养生要做好四件事1.肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。中医养生学理论认为春与肝相应,意思是说春季...
有很多人都还不知道这些 - 冬季小常识
05-23
养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。冬季小常识穿衣注意保暖有些人比较粗心,天...
男性冬季养生需多补肾 - 冬季养生小常识
04-17
中医认为,肾亏精损可引起脏腑功能失调,是诱发男性疾病,如不育、阳痿等疾病的重要因素之一。从生理角度来说,男人和女人生殖系统的不同造成了他们的温度“差异”。男人生殖器官中的睾丸不耐高温,它需要维持比体温低的温度,否...
遵循四字要诀健康度夏 - 中医夏季养生小常识
08-09
中医夏季养生小常识1、第一个字:暑——消暑三片叶:薄荷叶、淡竹叶、荷叶薄荷叶里面有薄荷油,含在嘴里会有含着冰块的感觉,用水冲泡后,是天然的降温饮品,能提神醒脑。淡竹叶是一味清热的中药,常用来预防中暑。最好...
6种食物可提升皮肤防晒力 - 夏季防晒小常识
01-01
防晒不仅仅只是单纯的防晒黑,更重要的是抗老。人类肌肤衰老,最重要的因素就是光老化,而想要美白和抗衰老的女性,防晒是个极为重要的环节。美白防晒方法一:防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌...
拥有水嫩肌肤不是梦 - 掌握皮肤保养小常识
05-15
拥有水嫩白皙的皮肤是爱美的女性的梦想,皮肤保养分舵女性朋友们每天都要做,那到底要怎么保养皮肤呢?下面就分享几个皮肤保养小常识,帮你打造完美肌肤。皮肤保养小常识皮肤保养小常识一:温水洗脸洁面除了要注意选择护肤品,...
夏季如何防火 - 夏季生活小常识
04-29
随着绵绵春雨的结束,炎热的夏季悄悄的进入了我们的生活,炎热的夏季不但天气变化无常,而且是火灾的高发期!大家为了从炎热的夏季找回一丝凉意,家里的电风扇`空调`冰箱都是一一天开到晚,给城市的用电量剧增,生产、生活中一些...
健康金字塔划分饮食结构 - 饮食小常识剖析
05-27
饮食小常识剖析民以食为天。解决温饱之后,人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养,或是改变自身的健康难题,人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求,因为一分一厘的取舍对于我们来说...
八大养生要点需掌握 - 春天养生小常识普及
04-03
春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿...
这么做能养出水漾肌肤哦 - 冬季护肤小常识
06-27
一、水嫩肌肤的方法1.充足的休息:合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。2.防晒:秋天早晚凉爽但在中午时分出门带把伞,或者涂些...
做好这几点让你轻松度夏 - 夏季生活小常识大全
10-31
夏季生活小常识1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏...
助孩子健康成长 - 父母们都该知道的儿童健康小常识大全
04-15
...
快速缓解胃痛小妙招 - 健康小常识
10-05
胃痛一般都会在女生的身上比较常见,而且这样的疼痛感,经常会让人难以忍受,真的一点道理都不讲的,那么今天小编就给大家发一波福利,给大家分享一些快速缓解胃痛的小妙招,一起来看看吧。热敷胃部其实胃痛的时候,有可能是因为胃...
让感冒离你远远的 - 秋季预防感冒小常识
05-23
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真的有必要了解 - 眼睛健康小常识
04-14
眼睛健康小常识1.绝不要使用面巾纸或者卫生纸清洁眼镜。纸巾是用木料制作的,会给镜片留下划痕。我喜欢用我的领带,因为它是丝绸制作的,相当光滑。2.偏光太阳镜可以减少强光的照射,但是这类的眼镜会让你看不清楚手机上的内...
这样做让你水嫩美肌一整天 - 春季美容小常识
08-08
春季美容小常识Tip1、蒸气保湿,经济实用假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新...
减肥穴位大揭秘 - 针灸减肥小常识
05-07
【导读】针灸减肥的小常识都有哪些?针灸减肥是现在比较热门的一种减肥方法,不过相信很多人对它好不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的小常识,为大家带来减肥穴位的大揭秘!针灸减肥穴位大揭秘五里穴位置:在臂外...
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