1、先用溫水沖洗頭髮，讓頭髮和頭皮充分溼潤，讓汙垢等充分溶於水，令頭髮更容易清潔。
2、將洗髮露倒在手上，加入一點溫水，輕輕搓揉，等洗髮露開始發泡後，均勻塗抹在頭髮上。第一遍輕輕按摩，第二遍用指肚按摩全部發根及頭皮。待全部揉搓完畢後用清水沖洗乾淨。
3、將護髮素倒在掌心，先由髮際著手，從髮根開始塗抹，再順勢往頭髮末端塗抹，儘量塗抹均勻。塗抹完畢之後，稍微等待一會兒，然後用大量清水沖洗，直到黏稠感消失為止。
4、 將頭髮擦拭至半乾狀態後，用毛巾包住頭髮，兩手壓緊毛巾，將頭髮上多餘水分吸收乾淨，但幹萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦，避免造成頭髮表面的毛鱗片受傷。
