日常生活中人們常常洗頭髮，但是你的洗髮方法正確嗎？
洗頭前先梳頭
頭髮凌亂是自己造成的。戴帽子、颳大風，或者一覺醒來都會使頭髮變得凌亂。如果洗頭前頭髮已經是亂的，那洗完之後就會更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭髮通順。
梳頭的祕訣
花時間用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭髮的末端梳起，然後到髮根，直到可以很順地從髮根梳到髮尾。千萬不要從髮根開始梳。
將頭髮打溼的方法
從頂部開始用大量的水弄溼頭髮，讓水順著頭髮流下，最好用噴頭衝淋；或用裝有大量水的水壺；若用臉盆的話，最好讓朋友幫忙，不要將頭髮整個放入臉盆中浸溼。
絕不要盤起頭髮
把頭髮盤在頭頂，就會將10萬根髮尾擠在一起，這樣會使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦會使頭髮非常凌亂而且易受到很大傷害。
洗髮，而不是在洗衣
頭髮很少會出現特髒的情況，輕揉使之產生泡沫，不要用力搓頭髮，小心沖洗，用手指捋，保持髮絲直。在美容院洗頭時，小姐通常就把洗髮精往頭頂上一倒就洗起來了，這樣容易造成頭頂部位的洗髮精濃度過高，不容易洗淨，長久下來對頭皮會有傷害，甚至有可能頭頂部位的頭髮因而較為稀疏。
正確的方法是，先將洗髮精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，讓洗髮精開始發泡後，再塗抹在頭髮上（非頭皮上）。請均勻塗抹，避免區域性濃度過高。洗頭時請勿用指甲抓頭皮，應用指腹部分，這樣可以避免傷害頭皮，同時如果頭皮上有毛囊發炎，也較不會抓破它造成更厲害的感染。雙手是以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭，這樣頭皮才會洗得乾淨，可以達到按摩頭皮，促進血液迴圈的目的。徹底洗淨之後，再用大量的水將洗髮精完全沖洗掉。有人認為熱水的溶解力較佳，所以用很熱的水來沖洗頭髮。可是別忘了熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗髮精殘留，用溫水多衝幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。洗髮的水溫應該是40度，
那麼該多久洗一次頭呢？
洗頭的次數，從每天一次到數天一次都可以，主要是取決於頭髮是否屬於油性發質，每天的活動量、所處的環境、個人所留的髮式，以及頭皮是否有面板的問題。如果頭髮是油性的髮質，每天運動，生活及工作的環境較髒，當然就須要天天洗頭，反之則否。
有人擔心洗太多會造成落髮，目前並無證據顯示每天洗頭是有壞處的。不過要提醒一點的就是，如果頭髮真的太油了，可能必須檢查一下，是否有多囊卵巢或腎上腺功能旺盛，造成皮脂腺的功能特別增強的現象。以上紹正確的洗頭方法，希望每一個人都能擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。
徹底洗兩次
按摩完頭皮之後再洗髮絲，一邊輕輕地揉，一邊用手指順著髮絲往下捋，將它捋順為止。
擦乾頭髮有學問
弄乾頭髮時，千萬不要扯拉頭髮。儘量使用兩條毛巾，第一條用於吸去大部分的水，第二條將頭髮擦乾。粗毛巾用力搓頭髮會極度傷害頭髮。如果你習慣使用吹風機，也要保持10～15公分的距離，注意吹的溫度不要太熱，一般來說，吹乾頭皮就可以了，讓頭髮自然乾透。
梳頭髮也很重要，一個髮型師曾說過，梳頭髮的次數一定要超過你的年紀，剛洗完頭，自然要將它梳理一番，這時需要一把寬齒扁梳，不能太尖利，以免刮傷頭皮。先梳左邊，從髮梢開始，一點點梳開，最後梳頭皮，接著，用同樣的方法梳右邊和後面。
正確沖洗護髮素
把護髮素沖洗乾淨，保持頭髮垂直衝洗，這樣頭髮就不再凌亂。
堅持使用護髮素
用護髮素是保持頭髮健康的重要環節。溼頭髮摩擦大、易亂、易扯傷。要讓溼發通順的最好方式是用護髮素，即使你的洗髮液是二合一式的。由於護髮素主要是為髮絲提供滋養，因此頭皮並不需要，最需要使用它的應該是髮梢，按摩時和洗頭不同，只需用手指梳順頭髮，然後用熱毛巾包裹頭髮，時間長短按照產品說明來進行，最後用水沖洗乾淨。有些女生認為，護髮素停留的時間越長，效果越好，其實，護髮素停留的時間不能太長，否則會損害頭髮，因此一定要遵照說明使用。
