孕婦在懷孕之後需要注意的事情有很多，比如說現在，雖然季節已經是過了立秋，但是天氣仍然很熱，外面的太陽依舊很大，所以這就會讓孕婦開始糾結了，出門到底該不該塗防晒霜呢?而關於孕婦到底能不能用防晒，應該用什麼樣的防晒，網上對此的說法褒貶不一，那麼到底應該怎麼做呢?接下來讓我們一起來了解一下。
1、孕婦可以用防晒
其實不管是任何時期，懷孕之後也是可以繼續使用防晒霜的，而且是非常鼓勵女性塗防晒的，因為懷孕之後孕婦的面板會更加的敏感，如果面板的顏色也會有變化，這時候如果遇到紫外線的侵襲，而不做出一些應對措施的話，那麼面板自然會受到傷害。而要如何選擇防晒霜呢?孕婦可以這樣做。
2、選擇SPF
如果女性有使用防晒霜，那麼應該會知道SPF的指數，但可能很多人對此都有一些誤解，並不是說數值越大越好，一般對於正常的女性來說SPF30就可以抵抗97%的紫外線了，所以對於孕婦來說，選擇30的就可以了，沒必要買SPF高於30的防晒霜。
3、選擇物理性防晒
防晒霜分為物理和化學兩種性質，也就是說物理性的就是反射陽光;而化學性的是降低紫外線的侵襲，所以在化學性質的防晒霜上，裡面可能會含有一些化學物質，這些並不適合孕婦，而且還可能會給胎兒的健康帶來影響。
所以，推薦孕婦選擇物理性的防晒霜就可以了，主要是因為怕化學品會對孕婦及胎兒有影響，而孕婦在懷孕期間也需要注意防晒，選擇物理性的防晒霜也很簡單，只需要看一下成分表，裡面有二氧化鈦或者是氧化鋅就可以了。
