7種習慣容易長皺紋
不經常喝水
面板含水量在10%-20%最合適，若體內水分不足，導致面板含水量低於10%，面板就會變得乾燥、粗糙、鬆弛，時間長了，就容易長皺紋。
壓力過大
經常悶悶不樂、急躁、緊張、愁眉苦臉，表情肌就容易產生縱向或橫向的皺紋。
睡眠不足
經常睡不好會使內分泌紊亂，面板的調節功能受損，導致容顏憔悴。
曝晒
陽光會造成皮下膠原蛋白的損傷、斷裂，使面部、頸部、手部的面板變幹、變薄、失去彈性，面板逐漸變鬆起皺。
過度節食
如果身體營養狀況好，面板營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現得晚，反之如果因過度節食而導致營養不良，面板粗糙和鬆弛，容易產生皺紋。
洗臉水溫度過高
水溫太高會使面板乾燥，加速皺紋的產生。
吸菸
吸菸時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合，造成面板組織缺氧，使皮下血液迴圈遲緩，面板就會失去光澤和彈性，產生皺紋。另外，吸菸的動作還會加速口周放射狀皺紋的出現。
改善面板乾燥長皺紋面膜
蘋果酸奶面膜
將蘋果切成小塊炸成果漿，再將小半杯酸奶和一小瓶蓋白醋倒入一起攪拌均勻，敷於臉部15分鐘，用清水洗淨即可。在乾燥的，這款面膜的補水效果是非常佳的。
牛奶面膜
準備新鮮的牛奶大約30ml，放入乾淨的容器中，浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。靜敷15～20分鐘。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗淨。經常使用該款面膜可促進面部血液迴圈，可加快肌膚新陳代謝，美白補水功效非常顯著。
紅酒珍珠粉面膜
將紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5~10分鐘後用溫水洗淨。紅酒中含有超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤，還具有清除毛孔汙垢與油脂和淡斑的作用。
豆腐蜂蜜面膜
將豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。再加入適量麵粉和一大勺蜂蜜一起攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，能讓暗沉的肌膚恢復明亮，豆腐當中還含有天然的植物乳化劑—卵磷脂，能強化肌膚的保溼效果。長期使用，能讓肌膚顯得更加乾淨、白皙。
苦瓜面膜
準備一條新鮮的苦瓜，將苦瓜切成薄片，貼敷於臉上。15分鐘後用清水洗乾淨。苦瓜具有滋潤白皙面板、鎮靜和保溼肌膚的作用。苦瓜中含苦瓜降糖肽、多種氨基酸等營養成分，不僅能滋潤白皙面板，還能舒緩和保溼肌膚，排除毒素。
紅茶麵膜
將2湯匙紅茶與2湯匙紅糖加水煎煮2分鐘，冷卻至37～40度。再加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後洗淨。長期使用這款紅茶麵膜能使面板變得滋潤光滑，白皙可人，能有效地減少臉上的細紋，達到抗皺的目的。
通過對改善面板乾燥長皺紋面膜認識，對這些面膜使用上，也是可以放心進行，這些面膜不僅可以很好的改善面板乾燥，同時對緩解面板各種問題，也是有很好幫助，因此對這些面膜的時候，都是可以很放心的進行，他們不會損害到自身面板健康。
