許多人為自己掉頭髮或者頭髮變薄而苦惱，尤其是男人居多。一般來說，頭髮脫落後，很快會有同樣數量的頭髮生長出來，所以不必擔心自己的頭髮越來越少。但是，如果脫髮的數量超過了正常的範圍就有謝頂的可能了.治療脫髮,首先就應該瞭解是屬於哪一種的脫髮。
脂溢性脫髮：
常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：
應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6.B2等。也可以配合脫髮產品輔助使用,如 濃黑密發 等治療脫髮產品
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病理性脫髮：
主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
解決方法：
多休息，身體康復或停藥後頭發會重新長出。
化學性脫髮：
有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮
解決辦法：
不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
物理性脫髮：
空氣汙染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。
解決辦法：
不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
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營養性脫髮：
消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。
解決方法：
加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁,也可以使用濃黑密發等輔助生髮產品。
肥胖性脫髮：
大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮
解決方法：
少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
遺傳性脫髮：
脫髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
上文就是關於頭髮稀少怎麼辦的知識點，生活常識是我們年輕人比較缺乏的，但是不用擔心，選擇收藏我們網站，所以難題都將迎刃而解。
