也許每個男人都知道如何做愛，而很多女人只是為了配合男人堅持例行公事的感覺，在夫妻之間應該學會如何提高性生活質量，讓兩者都有更多快感，而並不是工作般的例行公事，下面就一起來分析如何提高性生活質量方法。
幸福“生活”祕訣就是如何提高性生活質量，兩者默契的配合能夠讓男女都享受到幸福。
女人對於做愛也許要求比較高，喜歡感受不同的驚喜感。一個好愛人，是其能夠發現伴侶的性要求，同時不失神祕感，你做到了嗎？
如何提高性生活質量，採用專屬的動作，是很關鍵。肯最刺激的時候，與你一起做愛的那個女效能夠達到敬請，而每個女人都應該專屬你們之間的親密動作。都說身體是最神祕的，而每個人都有神祕的地方，配合兩者神祕的情調，一定要找準兩者之間的共通性。
一對幸福的夫妻，要想能夠長久，這性生活的質量很是關鍵。
要想達到天長地久的婚姻，這高質量的性生活是絕對的保障，巧妙的運用你們的專屬動作，讓你們之間的“生活”更加美好。切忌專利成為例行公事，不要老實行同樣的動作，讓她產生疲倦感，包括對你的身體失去信心。
有些東西是隻可意會不可言傳，但是根據經驗之談，能夠讓你們“生活”更加和諧，現在給大家透露一個祕密。
在開始做愛之前，一定要在她的臀下放了一個枕頭。枕頭的高度正好把她的身體墊起，而形成角度正好能夠加深動作，這樣能夠使其達到高潮的速度加快很多。
在她達到高潮之後，把她的身體橫過來，讓她的頭垂在床沿外。男性抬高身體，在她的正上方慢慢向下插入，不斷變換深度和速度，這跟有節奏的音樂一樣，這樣能夠讓你們的幸福生活更加美好。
要記住以下幾點啊！在腰下放枕頭時，應該讓她調整到舒服為止。而插入的角度很重要，如果角度合適，能夠輕易達到女性的高潮點。
對於失去新鮮感的食物，很多人都不感興趣了，所以特有的神祕感很重要。永遠以同樣的節奏做同樣的動作，她最終會完全麻木。變換節奏、變換花樣，這些都能夠輕易的改善性生活質量。
