關閉→
當前位置:伊秀女性範>生活>家居>中藥>西洋菜的功效與作用和營養價值

西洋菜的功效與作用和營養價值

伊秀女性範 人氣:8.99K

西洋菜的別名:
豆瓣菜、水芥菜、水田芥

西洋菜的功效與作用:
味甘微苦,性寒,入肺、膀胱經;具有能清熱止咳、清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效;對肺癆,肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月經不調都有較好療效. 秋天常吃些豆瓣菜,對呼吸系統十分有益。西洋菜與蜜棗同用,清潤更好。

西洋菜的營養價值
每100克鮮重中,維生素C為50毫克,蛋白質為1-2克,纖維素為0.3克,鈣為43毫克,磷為17毫克,鐵為0.6毫克。還含有多種氨基酸和維生素A.S.D等。


西洋菜的功效與作用和營養價值