秋季向冬季過渡時，天氣變得越來越寒冷、乾燥，如果不能適時適量地為面板補足水分，面板使會呈現緊繃、脫皮、紅癢等症狀。但許多人在這個季節會誤以為乾燥、脫皮現象是因面板缺乏油分而造成的，於是拼命選擇含油質的護膚品，結果是令本屬於油性的面板油脂過剩而生出暗瘡；令本屬於乾性的面板因得不到水分的滋養變得更加脆弱，出現許多細小的皺紋......
所以秋冬兩季保溼的前提，是先要正確判別自己的面板型別，並根據膚質特點採取完整的“保溼計劃”——我們將如何辨識油性、乾性皮的 特質列舉出來，請您仔細地對照檢查，找出您自己的面板型別，以便在換季時做適合的護理。
（一）油性面板
1．全臉毛孔粗大。
2．T字帶（額頭、鼻頭、下巴）有明顯的黑頭粉刺。
3．油光滿面，但比較晦暗蠟黃，不夠紅潤。
4．面板較厚，較硬。
5．彈性較好。
6．洗臉後1小時，以吸油麵紙吸除臉上油脂分泌，整張紙呈現透明。
7．洗臉後，30分鐘至1小時後臉上開始出油。
8．妝效不持久，需經常補妝。
（二）乾性面板
1．兩頰毛孔細小，僅在眉心、鼻頭、鼻側、下巴等部位有較明顯的毛孔。
2．不易有黑頭粉刺出現，若天氣太熱，在下頜、眼尾等處偶有小米粒產生。
3．容易臉紅，微血管在兩腮處若隱若現。
4．面板細薄、柔軟。
5．面板易顯鬆弛，彈性較差。
6．洗臉後1小時，以吸油麵紙吸除臉上油脂分泌，整張紙呈半透明狀。
7．洗臉後一至二小時，臉上才開始出油。
8．約於午飯後才需要補妝。
根據以上的判別標準找出您的面板性質後，請根據下列的護膚程式幫助您的面板度過不穩定的階段：
（三）油性缺水肌膚
1．仍持續使用深層清潔洗面乳膚，因為換季時，毛孔更容易受到空中大量漂浮的粒子阻塞。
2．每週確實做一次去角質護理。如面板已有瘙癢、燥紅現象產生，可將去角霜和洗面乳調在一起，以減少它的刺激性。
3．使用親水性的保溼乳液或凝膠。親油性的保溼乳霜會讓油性面板的毛孔阻塞，非但影響了面板的排洩，更會因過多的油酸而改變面板的酸鹼平衡形成更嚴重的缺水。但是油性面板塗抹凝膠時，也要注意它的使用量不能太多，否則黏稠的凝膠有時會惡化面板的紅癢現象。
4．換季時，每星期使用一次“霜狀”的深層請潔面膜，既能幫助請潔毛孔又不致因過度幹化而引致缺水。
（四）乾性缺水肌膚
1．使用標明“抗敏”的溫和清潔用品洗臉，千萬別忘了洗臉後的潤膚水程式，潤膚水能立即回覆面板清潔後的酸鹼平衡。
2．將去角質程式拉長至2—3星期一次，以免過度刺激已呈缺水脆弱的面板狀況。
3．同時注意面板的油脂和水分補給，因此使用乳霜類的保溼產品。
4．每週必須做兩次保溼面膜護理，敷面膜前，可依據面板的需要，以保溼或營養精華液按摩。
5．乾性缺水面板的日間保護工作是這個階段最重要的保養程式。每天出門前一定要搽上防護日霜，一方面保溼，另一方面防止空氣汙染對面板的侵害。
