1.做完飯後，要清潔面板
女性若在做飯時經常被油煙包圍，很容易使面板變得粗糙，使面板老化的程序加快。油煙還會誘使面板長出痘痘。為了解決這個問題，可在做飯時開啟抽油煙機，同時保持廚房內的空氣流通，避免油煙瀰漫在廚房裡。在做完飯後，最好馬上洗臉，避免油煙長時間地停留在臉上。另外，還要每週做1-2次的深層清潔面膜，為面板做個“大掃除”，以清潔毛孔，淨化面板。平時也可配合使用具有美白作用的保養品，以預防面部的色素沉著，使肌膚更加白皙細膩。很多女性為了防止油煙對面板的傷害，會敷著面膜做飯。其實，這種方法並不可取。在完全放鬆的狀態下敷面膜，面板才能充分吸收面膜中的營養。而在做飯時敷面膜，油煙會穿透面膜，與其他汙物一併附著在溼潤的面膜上，反而會更加傷害面板。
2.打掃衛生時，要給面板保溼
在打掃衛生時，由於女性的活動量加大，毛孔會張開，皮脂腺的分泌也會增加。此時容易造成面板內的水分流失，使面板變得乾燥。因此，在打掃衛生之前，要先在臉上塗抹一些保溼產品，以預防面板乾燥。掃除完了之後，還要為面部做一次徹底的清潔，尤其是面部的T字部位，最好為其做一個深層保溼的面膜，以補充流失的水分，幫助面板恢復水潤。
3.帶孩子時，不要忘記保養面板
很多年輕的媽媽在生完孩子到孩子二歲期間，往往會從一個妙齡少婦變成“黃臉婆”。這是因為新媽媽沒有撫養孩子的經驗，經常被孩子弄得手忙腳亂。此時，她們往往會忽略對自己面板的照顧，造成面板狀況急轉直下。處於這種狀況的女性不妨簡化護膚程式，選擇那些高機能的護膚產品（也就是說選擇那種集中多種功效於一瓶的產品）。在早晚護膚洗臉後，塗抹一下，即可達到比較好的護膚效果。另外，新媽媽們可利用看電視或上網的時間敷面膜和眼膜，這樣既不會耽誤帶孩子，又能讓面板得到滋養。
4.用心事業的女性不要忘記護膚
除了家庭，很多女性還要顧及自己的事業。這類女性每天都要化妝，一天下來，其面板承載著廢舊角質、汗液、灰塵、殘妝、皮脂等多種汙物，這些物質都會加重面板的負擔。這類女性最好的護膚時間是晚上，若在晚上沒有徹底地清潔面板，膚色就會變得晦暗並出現色素沉著，產生色斑。此外，工作上的壓力也會影響面板的血液迴圈，使面板失去光澤和透明感。事業型女性的護膚重點是徹底潔面和卸妝，尤其是眼周部位要多加護理。可以使用一些具有補水功能的眼部按摩露。這種按摩露可為眼部面板補充水分，促進眼周的血液迴圈。另外，事業型女性還要保持
