去除眼袋一：咖啡去眼袋很多MM長有眼袋的原因是因為睡前喝太多的誰，導致第二日起床眼部浮腫。其實可以在早上起床喝一杯黑咖啡，代謝體內多餘水分，減輕眼部浮腫，黑咖啡也可以用薏仁水代替，但是不論是咖啡或是薏仁水都不能放糖，臨睡前也不要大量喝水。
去除眼袋二：番茄玫瑰去眼袋材料：番茄、蜂蜜、玫瑰精油
準備好幾顆新鮮的小番茄洗淨，然後放入榨汁機中榨成泥狀，在其中添入少量的蜂蜜和一滴玫瑰精油，充分混合攪拌均勻後取出塗在眼袋上，15分鐘後溫水洗淨即可。對去眼袋有顯著重要。
去除眼袋三：冰敷去眼袋這是一個急救法，很適合晚上熬夜工作、學習，睡眠質量不好的人。就是在臨睡之前放入兩個不鏽鋼的湯匙到冰箱的冷藏室，次日洗面之後取出，放在眼睛上冷敷2分鐘，放下之後就可以看到眼睛消腫了。
去除眼袋四：維生素E去眼袋準備1-2勺的純牛奶放入冰箱冷藏15分鐘，然後將其取出，把化妝棉對半撕成薄片浸泡在牛奶中，然後把維生素E膠囊中的液體塗抹在眼袋的位置，再把浸滿牛奶的化妝棉敷在眼部，等待15分鐘之後取下衝洗。
眼浮腫主要是眼下的面板很薄很鬆導致水分停留在那裡。清除的方法：
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
用精巧妝容擋住浮腫眼睛
在浮腫的眼部，用暗色的眼影淡描，能輔助眼形深明。
常有人說東方人的臉型扁平，眼瞼也多予人浮腫的感覺。若能使用寒色系列(茶色或灰色)的眼影化妝，那麼多少能襯托出眼形輪廓的明顯度。在這裡，茶色和灰色，只是籠統的說法。在更細膩的效果上，應配合自己的條件，選擇濃淡色彩合宜的化妝。因為太濃的茶色，會超過本身肌膚的色調;太深的灰色，也會予人沉悶不雅的觀感。
正確的化妝法，是先在浮腫的眼睛上使用暗色的眼影製造下陷的感覺，使眼部凹凸分明，輪廓明顯。
使用眼影的重點不是隨便塗抹，而是利用層次烘托法。
雖說暗色系的眼影，適合用於浮腫的雙眼;但隨便平面式的 塗抹，並不能產生出良好的效果。必須採用自然的層次烘托技巧， 才能省目。化妝時，使用綿棒、木棒、小毛刷等一點一點地襯托 出層次感，使美目盼兮。(層次暈染不好一樣還是腫的哦!)
若實在無法以單色技巧烘托，可再使用同色系的兩種顏色，描出濃淡。
眼部消腫按摩法
玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
Step1 “S”形按摩上眼瞼!
棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開始沿“S”形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多餘水分排開。
Step2 輕柔壓按眼袋!
棉籤頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關鍵。
Step3 用按摩鞏固消腫效果!
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉抹，到外眼角處併攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。
吃亮眼睛
桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;
2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。
【功效】補肝滋腎，益血明目。
【用法】每日一次，常食。
【應用】適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
【製法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
【功效】補肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應用】適用於夜盲症、視物不清。
