大家都知道面板乾燥會讓肌膚粗糙不堪，甚至起皮脫妝。這是因為當肌膚處於乾渴缺水的狀態時，藏在面板之下的細胞邊緣會因缺水而失去平衡，所以肌膚會顯得非常粗糙，黯沉或者毛孔粗大。日常生活中一些錯誤的護膚手法以及不良的環境，都會導致肌膚處於乾渴狀態。
一、沐浴露、洗面奶帶走肌膚水分
剛剛洗過澡或者泡過溫泉的肌膚會讓你感覺非常水潤柔嫩，但是洗澡時用的沐浴露和肌膚表面接觸到的水分不僅不能深入到面板底層來為你補水。相反，會吸取你面板表面的油分。在肌膚表面接觸到的水分慢慢自然風乾時，如果不及時為肌膚補充保溼霜，會讓肌膚變得更加乾燥粗糙。特別要注意的是，洗澡過於頻繁會讓你的肌膚來不及產生自然的油分，所以大家千萬不要提“油”色變，面板自身的油分非常重要，它可以保護肌膚中的水分。
泡沫洗面奶帶走水分
乾性膚質的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因為乾性膚質的人，面板本身就或多或少缺油缺水，用泡沫型洗面奶會洗去額外的油脂，使面板更加乾燥。因此這類膚質的人，最好使有氨基酸類洗面奶。泡沫不要太豐富，能洗乾淨就可以了。
二、用錯護膚品 越護膚越乾燥
乾性面板在選對保溼品的同時，還要小心一些會加劇面板乾燥狀況的化學成分，例如丙酮和酒精。丙酮最常見於洗甲水中。所以在用完洗甲水清潔甲油後，會不會發現手指尖和指甲兩側會越發乾燥？所以一定記得要使用潤手霜和潤甲霜來保護手部肌膚。酒精很常見於各種產品中，尤其是一些化妝水和香水。香水本身就是由各種香料混雜製成，在頸部和手腕噴塗過後，也會加劇肌膚的乾燥。
三、空調屋令肌膚越發缺水
長期工作於辦公室的OL，最苦惱的就是空調對肌膚的日益傷害。雖然溫度降低會減少肌膚出油率，但是冷氣房內的溫度每降低5度，空氣中的溼度就會減少20%，肌膚就會越發缺水。所以隨時補水非常重要，辦公桌上可以準備一瓶保溼噴霧，含有綠茶精華和海藻精華都是不錯的選擇，除了保溼還可以抗氧化。注意使用噴霧後，要用乾淨的手或紙巾輕輕按壓面部，使肌膚吸收更好。
四、機艙比撒哈拉沙漠還乾燥
飛機在高空飛行時機艙的溼度只能維持在10以下，簡直比沙漠還要乾燥（撒哈拉沙漠的溼度是20），因此不僅會引起口乾舌燥，更會讓面板乾燥粗糙。所以坐飛機時一定要多喝清水。建議隨身攜帶一些保溼霜和保溼噴霧的試用裝，以便隨時塗抹，保持面板水分。
五、老化也會帶走水分
肌膚老化的症狀首先就是乾燥而失去彈性，隨著年齡的增加，面板角質層中的自然潤澤因子含量減少，致使面板的水合能力下降，僅為正常面板的75%，會加重面板乾燥的程度。所以平時護理我們不僅要選擇像Q10輔酶這樣抗氧化的產品，也要選擇一些像左旋VC這樣可以促進膠原蛋白增生成分的產品，讓肌膚回覆彈性。容顏老化是無法避免的自然現象，但是通過適當的保養與護理，可以有效的減緩肌膚老化的程度。
另外，除了每天不可或缺的肌膚保養功課外，也要吃對食物、選對營養素。比如增加富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物的攝入，多吃大豆來補充植物雌激素，來延緩衰老。更重要的是多喝水，來保證人體自身有充足的水分。
