①讓鼻孔一張一縮.
②閉嘴成抿嘴微笑的樣子，然後放鬆復原。
溫馨提示
鼻子兩側的肌膚既是油性肌膚最易出油的地方，也是乾性肌膚容易乾燥的部位，加強這個部位的極煉，可以有效地調整區域性肌膚的功能，緩解由於油脂分泌旺盛或乾燥帶來的肌膚問題。
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緩解肌膚乾燥問題 - 鼻子兩側肌膚鍛鍊
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