治療子宮肌瘤的五大食療方
米炒豌豆
原料：鮮玉米粒200克，胡蘿蔔70克，豌豆180克。
調料：鹽，雞精，料酒，水澱粉，食用油各適量，薑片，蒜末，蔥段各少許。
做法
子宮肌瘤的食療
1、將胡蘿蔔洗淨，切粒，玉米粒洗淨，豌豆洗淨，清水燒開，加鹽，食用油，胡蘿蔔粒，豌豆，玉米粒略煮片刻，撈出備用。
2、用油起鍋，放入薑片，蒜末，蔥段，食材，料酒，雞精，鹽，翻炒片刻，倒入水澱粉勾芡。
3、關火後盛出炒好的食材，裝在盤中即可食用。
芹菜拌海帶絲
原料：水發海帶100克，芹菜梗85克，胡蘿蔔35克。
調料：鹽，香油，醋，食用油各適量。
做法
1、將芹菜梗洗淨切成小段，胡蘿蔔洗淨切成絲，海帶洗淨切成絲。
2、鍋中注入適量的清水燒開，加入鹽，食用油，海帶絲，胡蘿蔔絲，拌勻煮一分鐘，再倒入芹菜梗，拌勻，煮至食材斷生後撈出，瀝乾水分備用。
3、把食材裝入碗中，加入鹽，醋，香油攪拌至食材入味，取一個盤子，盛入拌好的食材即可。
芝麻萵筍
原料：萵筍200克，白芝麻10克。
調料：鹽，雞精，蠔油，水澱粉，食用油各適量，蒜末，蔥白各少許。
做法
1、將萵筍洗淨切片，燒熱炒鍋，倒入白芝麻，小火炒出香味，盛出備用。
2、鍋中注入適量的清水燒開，放入虛無力，萵筍拌勻，焯煮至斷生，撈出備用。
3、用油起鍋，放入蒜末，蔥白，萵筍，鹽，雞精，蠔油炒勻調味，倒入水澱粉，快速拌勻，盛出炒好的菜，裝入盤中，撒上白芝麻即可。
蘆筍炒蓮藕
原料：蘆筍100克，蓮藕160克，胡蘿蔔45克。
調料：鹽，雞精，水澱粉，食用油各適量，蒜末，蔥段各少許。
做法
1、將蘆筍，蓮藕，胡蘿蔔洗淨切丁，清水燒開，加鹽，藕丁，胡蘿蔔，煮至八成熟，把藕丁和胡蘿蔔丁撈出備用。
2、用油起鍋，放入蒜末，蔥段，蘆筍，藕丁，胡蘿蔔丁，鹽，雞精，炒勻調味，倒入水澱粉。
3、關火後把炒好的菜盛出，裝入盤中即可。
子宮肌瘤患者注意的飲食
子宮肌瘤的食療
1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物;
2、子宮肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;
3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
看完小編介紹的子宮肌瘤的食療後，你感覺對你有幫助嗎?為了讓更多朋友輕鬆獲得生活經驗，我們梳理了最詳細的日常生活知識。
