柴胡白芍粥

柴胡白芍粥

功效：柴胡、白芍、茯苓都可以養血疏肝，都是女人養顏的必備良藥;澤瀉的功能主要是降血脂，還能保護肝臟。把這幾種藥材混合起來製作的藥膳可以有效地減肥，另外還能夠養血疏肝，抑制面板瘙癢等

原料：柴胡8克 白芍 澤瀉 茯苓各10克 大米20克

做法：取以上藥材煎汁，取出汁後放入大米熬成粥即可食用。