毀掉一段感情的方法不計其數，各不相同，但是維持一段讓彼此都能感到滿意並且幸福的關係卻有幾個相同的原則。下面就和大家分享一下希望大家也能夠將它們運用到自己的關係中。
第一，相關研究表明，那些能夠在伴侶關係的每個階段中都經過雙方的交流、溝通和確認之後達成共識的關係能夠更加長久和穩固。關係中的每個階段都有一些關鍵的具有轉折性的事件，而這樣的事件往往關係到雙方共同的生活和選擇，相比於讓一切自然而然的發生，確認對方的意願，共同思考並且保持共同的認知的關係常常會讓雙方擁有更高的滿意度和親密度。
比如剛開始確認正式的男女朋友的身份，表達對對方的感情，同居，訂婚、結婚以及生孩子。這些事情也許更像一樣自然發生的流程，但是並不一定代表雙方個人的意願，也許對方還沒有做好為人父母的準備的應該承擔的責任，而你們也沒有經過確認和思考養育孩子這件事情所報包含的東西，這樣往往會給這段關係帶來負面的影響。
第二，隨著雙方在一起生活的的時間長度的增加，對關係的滿意度會有所下降，但是研究表明，那麼即使十分清楚自己伴侶真正的特點和人格但卻以一種更加積極和完美的眼光看待對方的伴侶在關係中感到更多的快樂和幸福，並且滿意度下降的幅度更小也更慢，關係維持的更久。相比於關係中的真實，我們能夠在關係中以想象中的自己為身份，並且努力成長才會讓我們感受到因為對方和這段關係所帶來的積極影響，同時也會因此變得更快樂和滿足。
第三，雖然我們常說那些愛秀恩愛的伴侶關係很可能經不住考驗，但是相關研究表明，社交媒體上的互動和親密關係的曝光在現實的生活中能夠增進關係，並且關係也更加穩固。這可能是因為社交媒體已經成為生活的一部分，所以生活中的親密和互動也會表現在網路中的社會關係中。
